11 plantați sirop subțire!

Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare

nastiaa

neînregistrat_1,

Sunt întotdeauna foarte atent cu astfel de „droguri minune”. De cele mai multe ori sunt foarte scumpe și nu există niciun succes real. Puteți să ne dați un link sau să ne spuneți mai multe despre ce este exact?

Cu drag Corina

nastiaa

Neuml

Șef SHG Ratingen

te lași blocat și apoi vrei să iei pulbere? Ia-o usor. De ce graba?

neînregistrat_1,

0043 este codul de zonă pentru Austria.

Nu prea cred eu de la astfel de promisiuni. Probabil că va face mai mult bine dacă te plimbi o oră în fiecare zi. Cu aceasta vei avea mai mult succes și corpul tău îți va fi recunoscător.
Dar vă pot recomanda să consumați proteine. Este foarte important să pierdeți grăsime, nu țesut muscular.

Câteva lucruri care te-ar putea interesa.

Cofeina stimulează tracturile nervoase individuale și astfel stimulează arderea grăsimilor. După un timp, însă, acest efect dispare pe măsură ce corpul s-a obișnuit. Cu un consum regulat, efectul de ardere a grăsimilor se pierde și trebuie să consumați mult mai mult pentru a obține efectul dorit. De aceea ar trebui să vă limitați consumul de cafea atunci când țineți dieta. În plus, cofeina și carbohidrații nu trebuie luați în același timp. Cofeina stimulează arderea grăsimilor. Carbohidrații, pe de altă parte, determină eliberarea insulinei, care acționează pentru depozitarea grăsimilor. Dacă le luați pe amândouă în același timp, efectul este anulat.
Cel mai bine este să beți o cafea dimineața și apoi să așteptați o oră până la micul dejun.

Ceaiul conține substanțe care acționează ca antioxidanți. Cu toate acestea, ceaiul nu este doar o băutură sănătoasă, ci este și un ajutor valoros pentru arderea grăsimilor din diete. Ceaiul conține teobromină și teofilină. Ambele substanțe care au legătură cu cofeina. Câteva căni pe zi îți mențin metabolismul. Recomandat este de ex. Ceai verde. De asemenea, este recomandat să beți ceai negru.

Vezi. Există o mulțime de lucruri care vă pot ajuta. Și acest lucru este mult mai ieftin.

Cu drag Corina

nastiaa

Bună Neuml
Nu poți să știi asta, desigur, dar am bandă gastrică de 3 ani și am pierdut-o doar în primul an. Greutatea mea este în picioare de 2 ani
Sper că în cele din urmă mă blochează foarte mult și vreau să iau ceva pentru a-l face să meargă mai repede. Acum mă împing, ca să fiu sincer. Poți să înțelegi asta cumva ? * dragă cere *

Neuml

Șef SHG Ratingen

Nu crezi cât de bine te înțeleg. De asemenea, a trebuit să mă confrunt cu un impas foarte lung (acum nu știu dacă un an sau doi). Ai mai încercat alte lucruri? Sport? Înot? Alimente întregi (care te fac să te simți sătul cu mai puține alimente)? Am încercat aceste pulberi la scurt timp, dar nu m-au ajutat. Această boală infecțioasă ciudată, sau așa cum se numește, împotriva foamei de lucruri dulci, a fost doar o investiție proastă. Ceea ce m-a ajutat extraordinar și a adus din nou un costum în scăderea în greutate a fost un jurnal alimentar. Ai mai încercat asta? Nu am notat fiecare gram din el, ci doar cantitățile și am fost surprins. Notându-l, am preferat brusc să mănânc mai puțin. Și apoi a funcționat din nou. Acestea sunt doar câteva sfaturi.

Dar te înțeleg prea bine. Așteptați și vedeți cum arată când sunteți blocat. Un alt sfat: dacă sunteți blocat, nu beți nimic înainte, în timpul sau după masă. Acest lucru a fost spus de multe ori aici, dar părerea mea nu poate fi repetată suficient de des. Ținerea la ora înainte și după este cu adevărat importantă.

Din nou, te înțeleg. Pentru că dacă nu poți continua, e destul de rău.

Ne-ar putea ține la curent, da?

nastiaa

Elisabeth

Elisabeth

Greutate maximă 05/2006 * 170,0 kg * IMC = 59,52 * Greutate OP 15/05/2006 * 165,0 kg * RNY bypass
cea mai mică greutate 69 kg - ținută la 75 kg pentru o lungă perioadă de timp

Wooshu

dar dacă nu mănânci și faci exerciții fizice corect, cele mai bune sfaturi nu te vor ajuta.

Asta, dragă Elisabeth, se aplică, din păcate, pacienților operați cu bandă gastrică sau bypass exact în același mod. E doar o chestiune de timp.

Elisabeth

Elisabeth

Greutate maximă 05/2006 * 170,0 kg * IMC = 59,52 * Greutate OP 15/05/2006 * 165,0 kg * RNY bypass
cea mai mică greutate 69 kg - ținută la 75 kg pentru o lungă perioadă de timp