13 lucruri pe care ar trebui să le știți despre vagin.

vagin

12/09/2016

iubita 18/2016 | Femeilor nu le place foarte mult să vorbească despre zona lor cea mai intimă. Prin urmare, există o mulțime de cunoștințe și incertitudine. Ginecologul Sheila de Liz se angajează să ofere informații. Împreună cu ea am pus la punct câteva fapte importante.

Poate pentru că nu există un singur cuvânt frumos și, prin urmare, în general, ne lipsesc cuvintele pentru a vorbi despre acest minunat organ - vagin, care sună doar medical, nu prea iubitor. Dar cu siguranță se datorează și rușinii. Într-o lume în care abia mai există tabu, de multe ori nici măcar nu vorbim cu cel mai bun prieten al nostru despre problemele ginecologice: „Multe femei din Germania știu foarte puțin despre vaginul lor”, spune ginecologul Wiesbaden Sheila de Liz. Pentru a schimba acest lucru, ea a fondat proiectul „Vulvarine” alături de chirurgul intim Nicole David din Fulda. Cei doi medici fac public și susțin prelegeri, astfel încât femeile să-și poată rupe tăcerea și să aibă mai multă grijă de sănătatea vaginală în viitor. Știu cele mai importante întrebări pe care femeile le pun din practica lor. Am rezumat răspunsurile:

Stresul afectează și vaginul

Copiii au probleme la școală sau șeful te urmărește. Există aceste faze stresante în viață când ne îngrijorăm de sănătatea noastră. De exemplu despre inima noastră - dar nu despre vagin. Dar ar trebui. Un studiu realizat de Universitatea din Bamberg arată că stresul este principala cauză a infecțiilor fungice recurente. „Stresul declanșează un efect domino în abdomen”, explică expertul de Liz. „Crește nivelul cortizolului, care determină pierderea bacteriilor protectoare ale acidului lactic din vagin, care luptă împotriva ciupercilor.” Pentru a scăpa de agenți patogeni, vaginul produce apoi mai multe descărcări. Dacă doriți să protejați vaginul de stres: introducerea unei capsule de acid lactic (de exemplu „Gynophilus”) de două ori pe săptămână va păstra flora vaginală sănătoasă.

Descărcarea este complet normală

„Pacienții se plâng în mod repetat că au externare”, spune Sheila de Liz. „Nu este doar normal, este extrem de important.” Fiecare femeie produce în fiecare zi în jur de o linguriță de secreție albă până la ușor galbenă, care miroase ușor acru și curăță vaginul intern. În plus, pH-ul său acid asigură faptul că agenții patogeni sunt inofensivi. Dar atenție: dacă culoarea sau mirosul acestuia se schimbă, ar trebui să consultați un medic - aceasta indică o infecție.

Nu tot ceea ce mâncărime este o ciupercă

Conform studiilor, aproape fiecare femeie cunoaște o ciupercă vaginală cel puțin o dată în viață. De aceea mulți se gândesc la asta direct atunci când mâncărime. „În principiu, nici asta nu este greșit, dar există multe alte motive pentru acest lucru”, spune Sheila de Liz. Uneori pielea mănâncă doar pentru că părul crește la loc, uneori pentru că vaginul este uscat sau pentru că s-au răspândit bacteriile. Uneori, o boală cu transmitere sexuală, cum ar fi herpesul sau chlamydia, devine, de asemenea, vizibilă în acest fel. În cazul în care mâncărimea continuă să apară în pusee, în spatele ei ar putea fi și boala autoimună „lichen scleros”, în care corpul își atacă propria piele. Din păcate, este adesea înțeleasă greșit: „Așa că vorbește cu ginecologul despre asta dacă suferi în mod repetat de mâncărime”, sfătuiește medicul.

Rasul nu este mai sanatos

Poate arăta mai curat - nu este mai sănătos. Aproximativ fiecare a treia femeie este acum complet rasă. „La bărbierit, apar micro-leziuni care permit germenilor să pătrundă și să inflameze pielea”, spune Sheila de Liz. Pentru a preveni acest lucru, ar trebui să dezinfectați zona după ras cu un antiseptic ușor pentru zona genitală (de exemplu, „Octenisept”). Potrivit expertului, este mai sănătos să îndepărtați părul cu ceară sau pastă de zahăr. Apropo, părul pubian nu este complet inutil: absoarbe parfumul feromonilor sexuali. Atractanți cu care semnalăm inconștient dorința noastră de sex.

Nu sunt doi asemănători

De fapt par normal la parter? Din moment ce femeile s-au ras mai mult, sunt din ce în ce mai îngrijorate de aspectul vulvei lor, a spus ginecologul. De aceea, ea subliniază faptul că este complet normal ca labiile interioare să iasă prin cea exterioară. Sau atunci când o buză este mai lungă sau mai largă decât cealaltă. „Foarte puține femei au o vulvă simetrică”, explică Sheila de Liz. Doar în cazuri rare, buzele lui Venus sunt atât de mari încât femeile se confruntă cu dureri atunci când merg cu bicicleta, de exemplu: „În loc să suferiți în tăcere, ar trebui să te încreți cu ginecologul tău. El poate recomanda un chirurg intim care poate rezolva problema chirurgical ”, sfătuiește medicul. În astfel de cazuri, asigurătorii de sănătate vor rambursa costurile.

Prea multă spălare doar doare

Nu trebuie - sau ar trebui mai degrabă - să nu faceți prea mult în niciun caz: „Să vă spălați o dată pe zi este suficient”, spune de Liz. Sprayurile sau dușurile intime sunt chiar contraproductive. „Există riscul ca valoarea pH-ului din vagin să crească și agenții patogeni să aibă o treabă ușoară.” Oricine este sensibil și are infecții frecvente ar trebui să se trateze doar cu săpunuri pentru bebeluși, un gel de duș intim (de exemplu „Nivea intimo”) sau se spală numai cu apă pură. Apoi, mai ales acum vara, uscați bine fiecare piele - altfel ciupercile vor crește rapid.

Antrenament pentru mai multă plăcere

Un vagin puternic intensifică sexul și orgasmele. „Cheia acestui lucru este un planșeu pelvin bine antrenat care înconjoară vaginul”, spune de Liz. Greutățile colorate, de tip tampon (de ex. „Elanee”, de la farmacie, în jur de 40 de euro) pe care trebuie să le țineți cu mușchiul sunt deosebit de bune pentru antrenament. Poartă-l de două ori pe zi timp de 20 de minute este ideal.

Apar faze uscate

Durerea în timpul sexului nu ar trebui să fie

Sexul este dureros pentru fiecare a zecea femeie, a constatat asociația profesională a ginecologilor. Majoritatea femeilor suferă în tăcere și au încredere în ginecologul lor doar atunci când parteneriatul suferă deja. Durerea poate avea multe cauze diferite: nu numai lipsa de umiditate, ci și pilula greșită, ciuperca sau infecțiile bacteriene (de exemplu, cu chlamydia). În funcție de diagnostic, ginecologul poate prescrie apoi preparate hormonale, un fungicid sau antibiotice. Uneori nu există o cauză fizică a durerii, ci una psihologică: „Cu dispareunia, care apare destul de des, corpul spune„ nu ”sexului”, explică Sheila de Liz. Ginecologul sfătuiește să afle motivul cu ajutorul psihoterapiei - astfel încât sexul să devină la fel de frumos ca întotdeauna.

Ce face vaginul în timpul sexului?

Cauză mică, efect mare: un miros masculin sau o atingere senzuală este adesea suficientă pentru o reacție fizică. La noi, femeile, sângele se repede spre vagin. Acolo se asigură că umezeala difuzează prin membrana mucoasă în vagin. Apoi uterul se îndreaptă, vaginul devine de două ori mai lung și mai elastic. În cele din urmă, labiile și clitorisul se umflă pentru a spori și mai mult plăcerea femeii. În timpul orgasmului, vaginul și uterul se contractă cu scopul de a absorbi ejaculatul. Leziunile sunt rare: dacă ați avut relații sexuale intense și sunteți uscat, pot apărea mici lacrimi și abraziuni la nivelul vaginului și labiilor, care, de obicei, se vindecă singure în câteva zile.

Clitorisul: doar aparent mic

Exteriorul clitorisului are doar dimensiunea unui bob de mazăre, dar în interior are două țesuturi erectile lungi de până la nouă centimetri lângă vagin. Niciun organ uman nu este format din atât de multe fibre nervoase cât clitorisul; 8000 de terminații nervoase se întâlnesc în glandul său. După cum a arătat acum un nou studiu, acești nervi întind o rețea largă până la sfarcuri.

Cum schimbă nașterea vaginului?

Este greu de imaginat ce poate face vaginul în timpul nașterii: se mărește de zece ori și apoi se contractă din nou imediat. "Cu cât țesutul conjunctiv și podeaua pelviană sunt mai ferme înainte de naștere, cu atât se poate face mai repede. După câteva luni cu antrenament regulat pentru podeaua pelviană, totul revine la normal", explică ginecologul Sheila de Liz. Acest exercițiu postnatal este important și pentru cei care au născut prin operație cezariană: greutatea bebelușului doar în burtă slăbește podeaua pelviană, care menține vaginul în formă.