29 săptămâna de sarcină - începe ultimul trimestru

Cu 29 săptămâni Pentru dumneavoastră și bebelușul dvs. începe luna a 8-a de sarcină și al treilea - și ultimul - trimestru. Nașterea se apropie și bebelușul se dezvoltă într-un ritm rapid.

29 săptămâni de sarcină: informații importante dintr-o privire

  • Acum vă aflați în a 29-a săptămână de sarcină (28 + 0 până la 28 + 6)
  • Bebelușul tău are acum aproximativ 38 de centimetri
  • Greutatea bebelușului dvs. este de aproximativ 1.240 de grame

A 29-a săptămână de sarcină: Crește, crește, crește

Bebelușul tău este aproape dezvoltat în exterior până la a 29-a săptămână de sarcină. Aspectul se va schimba cu greu până la naștere. Este bine pentru bebelușul tău în ultimul trimestru în principal pentru a continua să crească. Mica ta comoară va crește desigur, dar mai presus de toate va deveni și mai grea. Organele sunt în mare parte complet dezvoltate, doar funcțiile sunt reglate fin.

Înainte de naștere, capul trece, de asemenea, printr-o altă fază de creștere, deoarece volumul creierului va continua să crească. De asemenea, sistemul imunitar se maturizează în a 29-a săptămână de sarcină și se pregătește pentru sarcina sa importantă în afara stomacului.

începe

Pentru ca bebelușul dvs. să fie bine pregătit pentru lumea din afara pântecului, acum se dezvoltă din ce în ce mai multe grăsimi pentru bebeluși. În acest fel, micuțul tău își poate regla bine echilibrul termic acum. Unele organe genitale pot fi deja văzute clar la ultrasunete, așa că acum veți ști dacă așteptați cu nerăbdare un băiat sau o fată.

A 29-a săptămână de sarcină este, de asemenea, o „săptămână păroasă” pentru bebelușul tău, deoarece mulți bebeluși au deja o mulțime de păr pe cap în această săptămână, care rămâne apoi după naștere. Dacă aveți ultrasunete săptămâna aceasta, este posibil să vedeți deja genele.

Spațiul din stomac devine din ce în ce mai puțin, astfel încât mișcările copilului sunt, de asemenea, reduse puțin. Dar nu vă faceți griji, asta nu este o problemă, pentru că veți simți și veți vedea copilul lovind și boxând.

Dacă bebelușul dvs. este încă culcat în poziția pelviană, medicul dumneavoastră poate încerca să-l aducă în poziția corectă cu o întoarcere externă.

A 29-a săptămână de sarcină: pregătirile finale

La începutul celei de-a 29-a săptămâni de sarcină, mai sunt doar aproximativ 11 săptămâni până la naștere. Probabil că sunteți conștient că aproape niciun copil nu se naște la data scadentă calculată. Utilizați ultimele câteva săptămâni înainte de naștere pentru ultimele comisioane. Ai toate produsele de îngrijire pentru bebelușul tău? Există suficiente scutece în casă? Mai ai nevoie de haine pentru bebeluși? Cel mai bine este să parcurgeți din nou lista de verificare pentru echipamentul inițial.

Puteți observa, de asemenea, că depresia sarcinii preia. Nu vă faceți griji prea mult cu privire la timpul după naștere. Moașa și partenerul tău te vor însoți.

Corpul tău are nevoie de tot mai multă energie, deoarece bebelușul tău devine din ce în ce mai mare. Prin urmare, puteți observa cum crește pofta de mâncare. Încearcă să mănânci sănătos și să bei mult, cel puțin 2 litri pe zi. Amintiți-vă întotdeauna: bebelușul dvs. se află într-o fază intensă de creștere, astfel încât vitaminele și oligoelementele sunt deosebit de importante.

Chiar dacă vă este greu să faceți exerciții, este important un program ușor de exerciții. Yoga sau plimbările lungi îți fac circulația și te ajută să te pregătești pentru naștere.

A 29-a săptămână de sarcină: acest lucru este important acum

Ajutați la constipație

Multe femei însărcinate suferă de constipație și nu doar din a 29-a săptămână de sarcină. O mulțime de exerciții fizice, o cantitate suficientă de fibre și o mulțime de magneziu ajută la aceasta. Dacă „nimic nu funcționează”, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră despre asta.

Fier suficient

Fierul este deosebit de important, astfel încât să se poată garanta un aport adecvat de oxigen și formare de sânge. Medicul dumneavoastră va verifica dacă aveți o deficiență de fier și vă va prescrie preparate adecvate.