Acest om a slăbit peste 70 kg - acum postează acest videoclip cinstit

Oricine are defecte. Chiar și persoanele care la prima vedere par aproape perfecte. Ca John David Glaud.

John este tânăr, arată bine, conduce un canal YouTube de succes. Dar aparențele sunt înșelătoare. Într-un videoclip extrem de onest care i-a costat mult efort, el își arată acum cea mai mare „slăbiciune” și explică de ce este adesea afectat de îndoiala de sine.

În adolescență, John era extrem de supraponderal. A slăbit mult prin exerciții fizice și o schimbare a dietei și acum pare muscular și în formă.

Dar arată foarte diferit sub hainele lui. În ciuda exercițiilor fizice, corpul nu a reușit să regreseze complet excesul de piele, deoarece grăsimea a dispărut treptat, iar John a construit mușchii. Pe partea superioară a brațelor, pieptului, stomacului și picioarelor, John are o mulțime de piele lăsată, așa-numitele clape de piele. Amintiri despre supraponderalitate - care nu vor dispărea niciodată.

Multă vreme lui John i-a fost rușine de asta și a încercat să o ascundă. Dar acum și-a acceptat trupul așa cum este și stă lângă el. El spune: "Mi-aș dori să am un corp perfect. Dar nu voi avea niciodată asta și pot trăi cu asta. În ciuda pielii lăsate, sunt mândru de mine și de ceea ce am realizat."

La fel ca John, sunt mulți oameni supraponderali. Uneori, o parte din excesul de piele se retrage, dar de multe ori rămân clapele pielii. Dar nu sunt motive de rușine! Dimpotrivă: la fel ca John, vedeți-i ca pe un semn că ați realizat lucruri grozave. Fiți mândri de voi înșivă!