Adele și-a făcut dieta radicală doar pentru el

Muzicianul britanic s-a întors cu o scădere imensă în greutate după o lună de pauză. Pentru această persoană specială, ea s-a pus pe o dietă.

radicală

Ea își datorează silueta de vârf unei diete de fier și unui program sportiv strâns. În plus față de unitățile cardio de o oră, antrenamentul Pilates și circuitul cu antrenorul de stele Pete Geracino, programul avea o schimbare completă a dietei.

Tipul de dietă care a făcut-o pe Adele să sufere o mare pierdere în greutate se numește sirtuină sau dieta sirfood. Aceasta este o nouă variantă a formei încă populare cu conținut scăzut de carbohidrați. Sunt permise toate alimentele care conțin enzima de ardere a grăsimilor.

la comentariile Arrow-RightCreated with Sketch.

Dar de ce această schimbare bruscă? Britanicii ar fi trebuit să preia toate acestea doar pentru fiul ei mic Angelo. „Ca mamă, a vrut să fie cât mai sănătoasă posibil”, spune un insider în revista „People”. "A ajuns la punctul în care pur și simplu nu se mai simțea bine. Știa că trebuie să schimbe ceva".

Dar pierderea în greutate a fost doar o problemă minoră pentru cântăreața de succes „Rolling in the Deep”. „A fost vorba despre cum ar putea trăi mai sănătos și să-și trateze corpul mai bine”.