Ajutor! Am celulita! Chiar și femeile subțiri se plâng de coaja de portocală?

Este o problemă cosmetică și afectează aproape fiecare femeie cu vârsta peste 20 de zile în aceste zile. Vorbim despre celulită. Celulita are 4 cauze: circulație slabă, cordoane ale țesutului conjunctiv, piele moale și creșterea țesutului adipos. Scufundările neplăcute de pe fund și coapse sunt o problemă modernă. Formarea coajei de portocală este favorizată de modul nostru de viață de astăzi, chiar și la femeile foarte subțiri ...

femeile

De ce femeile primesc celulita?

Poți antrena celulita departe?

Celulita structurală nu poate fi antrenată pur și simplu cu exercițiile fizice. Metoda Cellfina® ajută la combaterea acestui lucru. Exercițiile fizice ajută puțin împotriva coajei de portocală. Mai ales la femeile subțiri, se pune întrebarea dacă urechile urâte pot fi antrenate din nou. Spunem: da, parțial. Mai întâi de toate, determinați gradul de scufundări: Nivelul de severitate 1: Pielea dvs. este netedă și strânsă, numai când pielea este ciupită între două degete, mânerele vor deveni vizibile. Asta înseamnă coajă de portocală deschisă. Dacă umflăturile pielii sunt vizibile când stați în picioare, dar pielea arată netedă când stați culcat, aceasta este etapa a doua. Dacă coaja de portocală este deja vizibilă atunci când stai întinsă, s-au format deja depozite mari de grăsime sub piele. Cu cât depunerile de grăsime sunt mai mari, cu atât este mai dificilă îmbunătățirea pielii cu tratamente simple. Tratamentele regulate de masaj și exercițiile sportive speciale pentru partea inferioară a corpului pot ajuta la coaja de portocală deschisă. Cei care își construiesc mușchii strâng pielea și descompun depozitele de grăsime. Unele scobituri pot dispărea într-un timp foarte scurt. Cu cât coaja de portocală este mai groasă, cu atât antrenamentele și masajele sunt mai intense. Aici mai multe despre Masaje anticelulitice și Exerciții împotriva coajei de portocală Cu experienta.

Dieta - ceea ce este bun pentru țesutul meu conjunctiv?

Prea multă mâncare rapidă și o dietă dezechilibrată favorizează dezvoltarea urechilor urâte. Dacă vă schimbați meniul fără alte întrebări, nu veți obține doar rezultate excelente în ceea ce privește coaja de portocală. Pentru a pune celulele în funcțiune și pentru a reduce procentul de grăsime corporală, apa este foarte importantă. Cu suficientă apă, corpul este detoxificat și toxinele sunt eliminate. Nici ceea ce nu se acumulează în celulele noastre nu îi obosește. Iar celulele obosite nu descompun grăsimea și nici nu ne fac pielea frumoasă. Apa ne ajută pielea să strălucească, doi-trei litri pe zi sunt suficienți. Adevărații eroi care ard grăsimi sunt fructe bogate în vitamina C. Kiwi, căpșuni, ardei - aduceți pe ucigașii de coajă de portocală. Pepenele verde, țelina și ananasul au, de asemenea, un efect de drenaj. Aici veți găsi mai multe Sfaturi nutriționale împotriva coajei de portocală prezentat.