Alăptarea: beneficii pentru mamă și copil

Laptele matern este întotdeauna la temperatura potrivită, întotdeauna disponibil și conține toți nutrienții de care bebelușul are nevoie la început. Dacă o femeie dorește sau nu să alăpteze este o decizie foarte individuală - oferim informații despre beneficiile alăptării și motivele pentru care nu o facem. Citiți întregul text

Lapte matern

Beneficiile laptelui matern pot fi explicate cel mai impresionant prin ingredientele sale.

Colici de trei luni

Plângerea violentă apare la aproximativ 10-30% din toți nou-născuții sănătoși. Situația poate fi foarte stresantă pentru părinți.

Echipament inițial pentru bebeluș

Aici veți găsi sfaturi cu privire la lucrurile de care aveți nevoie pentru bebelușul dvs. în primul rând și la ce ar trebui să aveți grijă atunci când cumpărați.

Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptarea exclusivă în primele șase luni de viață ale copilului. „Exclusiv” în acest context înseamnă că nu se administrează alte alimente sau lichide decât laptele matern (inclusiv apa). Alăptarea ar trebui să înceapă în prima oră a vieții bebelușului. Accentul este pus pe alăptare la nevoie.

Alte alimente sunt introduse în jurul celei de-a șasea luni. Alăptarea ar trebui să continue în timp ce se introduc alimente noi, deoarece multe dintre ingredientele din laptele matern susțin sistemul imunitar al copilului. Acest lucru este necesar pentru ca bebelușul să tolereze alimentele noi. OMS recomandă, de asemenea, alăptarea până la prima zi de naștere a copilului și nu numai, atât timp cât este confortabilă atât pentru mamă, cât și pentru copil.

De ce este important alăptarea exclusivă

Alăptarea exclusivă este importantă pentru a evita așa-numita „confuzie a mamelonului” pentru copil. Din acest motiv, suzete, cupe pentru tetine și alte alimente solide și lichide (inclusiv apă) trebuie evitate pentru prima dată. Confuzia mamelonului este cauzată de faptul că copiii trebuie să deschidă gura mult mai larg atunci când suge pe sân decât atunci când suge pe biberon. Acesta este și motivul pentru care ar trebui evitată, dacă este posibil, utilizarea ventuzelor.

Capacele pentru tetine, numite și scuturi pentru mamelon sau scuturi pentru mamelon, sunt tetine extrem de subțiri din latex sau silicon care sunt plasate peste mamelonul femeii care alăptează și sunt destinate să ușureze copilul.

Pericolul cu confuzia mamelonului este că bebelușul va refuza să alăpteze sânul fără con, deoarece acesta îi costă mai mult efort. Acest lucru poate face foarte dificil să obișnuiești copilul din nou cu sânul odată ce a băut folosind tetina sau biberonul.

Avantajele alăptării pentru copil

Laptele matern are numeroase beneficii:

Este adaptat nevoilor nou-născutului în ceea ce privește cantitatea și compoziția, disponibil în orice moment, întotdeauna la temperatura potrivită și conține tot ceea ce copilul are nevoie inițial pentru o dezvoltare și o creștere sănătoase.
Anticorpii specifici precum imunoglobulina A (IgA) protejează tractul digestiv steril al copilului împotriva bacteriilor și, astfel, împotriva diareei.
Laptele matern al fiecărei femei este un aliment special pregătit pentru sugarul ei.

Alăptarea protejează bebelușul de boli

Numeroase studii au arătat că alăptarea protejează sugarul de numeroase boli sau cel puțin le poate atenua severitatea. Acestea includ boli precum:

otita medie acută
boli gastrointestinale nespecifice
infecții respiratorii inferioare severe
Neurodermatită
astm
infectie la plamani
Diaree

Efectul protector al laptelui matern durează până la două luni după înțărcare.

Avantajele alăptării pentru mamă

Alăptarea nu numai că are numeroase avantaje pentru copil, dar și pentru mamă:

De exemplu, duce la o creștere a nivelului de oxitocină. Oxitocina este un hormon și joacă un rol important în procesul nașterii. Nivelul crescut de oxitocină înseamnă, printre altele, că uterul se retrage mai repede după naștere și se pierde mai puțin sânge.
Se spune, de asemenea, că alăptarea duce la mai puține pierderi de sânge în prima menstruație după naștere.
Academia Americană de Pediatrie (AAP) raportează, de asemenea, că alăptarea reduce riscul de cancer ovarian și de sân.
În plus, femeile care alăptează își găsesc de obicei drumul înapoi la greutatea lor înainte de sarcină mai repede. Se spune, de asemenea, că alăptarea contribuie la îmbunătățirea remineralizării osoase, reducând riscul de fracturi în anii următori.

Alăptarea reduce riscul de îmbolnăvire al mamei

Alăptarea reduce, de asemenea, dezvoltarea sau severitatea diferitelor boli, cum ar fi:

Diabetul zaharat
Obezitatea
Depresie postpartum
Artrita reumatoida
tensiune arterială crescută
Hiperlipidemie (concentrație crescută de colesterol, trigliceride și lipoproteine)
boli cardiovasculare

Beneficiile sociale și financiare ale alăptării

Pe lângă beneficiile pentru sănătate pentru mamă și copil, există și beneficii sociale și financiare. Alăptarea salvează mama să cumpere alimente convenționale, iar legătura mamă-copil este promovată și de alăptare.

Motive pentru a nu alăpta

Alăptarea este, în general, cea mai bună pentru bebeluș, iar mama beneficiază de aceasta în numeroase moduri. Dar există câteva motive, atât din partea copilului, cât și din partea mamei, care fac necesară renunțarea la alăptare.

Boli anterioare ale mamei

Unele femei nu vor să alăpteze din mai multe motive. Alte mame nu pot sau nu trebuie să-și alăpteze copiii din cauza unor afecțiuni medicale. Trebuie spus că există doar câteva motive medicale care fac necesară abținerea de la alăptare. Acestea includ diverse boli materne acute, cum ar fi:

tuberculoză activă, netratată
Virusul gripal H1N1
varicelă
Infecție cu herpes pe piept
HIV

Cu unele dintre aceste boli, cu toate acestea - cu excepția HIV - laptele matern exprimat poate fi hrănit copilului. Vă rugăm să clarificați cu medicul dumneavoastră în ce măsură laptele matern poate prezenta un risc pentru copil.

Mamele care au virus limfotrofic cu celule T de tip 1 sau 2 sau care au bruceloză netratată - o boală infecțioasă cauzată de bacterii din genul Brucella - nu trebuie să alăpteze sau să exprime direct laptele matern. Abuzul de droguri sau alcool și utilizarea mamei de anumite medicamente pot fi, de asemenea, motive pentru care nu alăptează. Chirurgia sânului poate preveni, de asemenea, capacitatea de a alăpta.

Înainte de a decide să nu alăptați, trebuie să discutați cu ginecologul, pediatrul, moașa sau consultantul în alăptare. Este posibil ca laptele matern să nu prezinte un risc pentru bebeluș, în ciuda unei boli existente.

Motive din partea copilului

Există doar câteva motive medicale din partea copilului pentru care alăptarea nu trebuie efectuată. Aceasta include apariția galactozemiei la sugari, care necesită utilizarea laptelui fără lactoză. Galactozemia este o tulburare metabolică moștenită, dar care apare rar, în care există prea multă galactoză (zahăr simplu) în sânge.

Alăptarea trebuie oprită prematur dacă:

bebelușul pierde mai mult de 10 la sută din greutatea sa la naștere, în ciuda unui bun control al alăptării.
copilul nu a atins încă greutatea la naștere după trei săptămâni de alăptare exclusivă.
copilul alăptat nu câștigă mai mult de 120-140 g pe săptămână, în ciuda unui bun control al alăptării. Creșterea medie în greutate a unui sugar este de 180 g pe săptămână în primele trei luni și de 80 g pe săptămână în al patrulea trimestru.

În timpul alăptării, mama trebuie să asigure o dietă variată și echilibrată și un aport adecvat de lichide.

Flacoane - la ce să fii atent?

Există multe tipuri de lapte praf disponibile astăzi în magazine. Asigurați-vă că utilizați lapte praf care are o compoziție adaptată vârstei copilului dumneavoastră. Respectați exact doza recomandată și nu luați mai multă sau mai puțină pulbere decât cea indicată pe ambalaj. Dacă amestecul este prea puternic sau prea subțire, acesta poate provoca probleme digestive bebelușului. Utilizați întotdeauna lingurile de măsurare incluse în ambalaj pentru dozare.

Igiena alimentării cu biberonul

Trebuie respectată întotdeauna o igienă bună. Sticlele și tetinele trebuie spălate și fierte o dată pe zi. Folosiți întotdeauna apă fiartă pentru a amesteca alimentele gata preparate. Amintiți-vă, totuși, că amestecurile de lapte care nu sunt utilizate imediat se pot strica ușor. Chiar și în frigider, amestecurile de lapte nu trebuie păstrate niciodată mai mult de o zi.

Dacă bebelușul nu golește o sticlă, ar trebui să aruncați restul. Amestecurile de lapte care au fost lăsate la temperatura camerei mai mult de o oră ar trebui, de asemenea, aruncate. Laptele încălzit nu trebuie păstrat prea mult timp în baloane termice, deoarece temperatura corectă de băut este călduță, adică în jur de 37 ° C - exact temperatura la care bacteriile se dezvoltă cel mai bine. În consecință, copilul dumneavoastră poate avea o infecție la stomac.

În orice caz, este preferabilă prepararea proaspătă a amestecurilor de lapte.

Temperatura corectă a flaconului

Alimentele din sticlă trebuie să fie întotdeauna la temperatura corpului, adică 37 de grade Celsius. La această temperatură, o picătură de lapte pe dosul mâinii sau în interiorul antebrațului nu se simte nici cald, nici rece. Dacă nu sunteți sigur dacă laptele este la temperatura potrivită în ciuda acestui test, puteți utiliza un termometru.

Dacă încălziți laptele în cuptorul cu microunde, trebuie să vă asigurați că laptele poate fi mai cald în mijlocul sticlei decât în exterior. Așa că scuturați bine sticla. Verificați temperatura numai după ce ați scuturat sticla, astfel încât bebelușul dvs. să nu se opărească!

Asigurați un contact strâns cu corpul în ciuda sticlei

Rețineți că hrănirea bebelușilor trebuie, de asemenea, să fie aproape și în contact strâns. Ține-ți întotdeauna copilul în brațe în timp ce bea, păstrează contactul cu ochii și pielea și vorbește cu el. Dacă bebelușul rămâne singur cu biberonul, îi va fi dor de contactul cu mama, care este atât de important pentru dezvoltarea lui.

Amestecurile de lapte gata de utilizare la momentul potrivit

În primele câteva săptămâni după naștere, trebuie administrate numai produsele etichetate „complet adaptate”. „Complet adaptat” înseamnă că aceste produse sunt adaptate cât mai mult posibil laptelui matern în termeni de proteine, vitamine și calorii. Laptele de continuare 1 poate fi administrat începând cu luna a patra, iar laptele de continuare 2 din luna a șasea. Pe lângă vârstă, trebuie luată în considerare și greutatea bebelușului. Trecerea la următorul lapte de continuare poate fi discutată cu medicul pediatru.

Dacă familia dumneavoastră are alergii, copilul dumneavoastră riscă să dezvolte o alergie. În acest caz puteți utiliza lapte gata preparat „hipoalergenic” (sau „HA”). Acesta conține proteine din laptele de vacă ușor modificate. Cu toate acestea, o adevărată alergie alimentară la laptele de vacă este rară. Prezintă diaree severă, uneori sângeroasă sau pustule pe față și creștere slabă în greutate. Dacă doriți să hrăniți parțial alăptarea și parțial alimente gata preparate, este de asemenea recomandabil să folosiți alimente HA.

Rămâneți informat cu buletinul informativ de pe netdoktor.at

Autori:
Helga Quirgst MSc
Editarea editorială:
Dr. med. Kerstin Lehermayr

Actualizat la: 29.04.2020 | 10:55

Academia Americană de Pediatrie (AAP): alăptarea și utilizarea laptelui uman. Jurnalul Oficial al Academiei Americane de Pediatrie 2012; 129 (3): 1098-4275.

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) b: 10 fapte despre alăptare. Internet: http://www.who.int/features/factfiles/breastfeeding/facts/en/index.html (începând cu: 08.08.2012)