Alternativă iaurt de soia Alpro fără zahăr

Pentru mine iaurtul face parte dintr-o dietă sănătoasă. Cu toate acestea, nu ar trebui să conțină mult zahăr. Problema: Din păcate, de obicei, nici ei nu au un gust atât de bun. Dar acum am găsit un iaurt care m-a uimit. Este alternativa de iaurt de soia Alpro natural neindulcit. Acest iaurt de soia este 100% vegetal, fără lactoză și fără gluten, bogat în proteine vegetale și, de asemenea, foarte gustos. Și cel mai bun dintre toate: conține 0 grame de zahăr! În consecință, are și mai puține calorii. Există doar 43 kcal la 100 de grame. Nebun, corect?

Ingrediente:

Apă, boabe de soia decojite (10,8%), citrat tricalcic, stabilizator (pectină), regulatori de aciditate (citrat de sodiu, acid citric), aromă naturală, sare de mare, antioxidanți (extracte cu conținut ridicat de tocoferol, esteri de acizi grași ai acidului ascorbic), vitamine (B12, D2), culturi de iaurt ( St. thermophilus, L. bulgaricus)

Valori nutritive:

Valori nutritive la 100g

energie	179 kJ/43 kcal
gras de aici: acizi grași saturați	2,3 g 0,4 g
glucide dintre care zaharuri	0 g 0 g
Fibră	1,0 g
proteină	4,0 g
sare	0,25 g

Îndrăznește să încerci iaurtul de soia. Am fost, de asemenea, sceptic la început și am crezut că nu are un gust bun - mai ales pentru că nu conține zahăr. Dar acest iaurt are un gust foarte bun. Și cel mai bun lucru: poți mânca puțin mai mult. Poate fi folosit și pentru gătit și coacere.