Rețea terapeuților

Articole actuale

Categorii de articole

General (67)
Anti-îmbătrânire (9)
Aromaterapie (1)
Mărturii (58)
Consultanță de succes (24)
Terapie ocupațională (1)
Sfaturi nutriționale (121)
Consiliere familială (8)
Terapie colorată (6)
Fitness (19)
Puterea gândirii (21)
Sănătate (160)
Remedii (68)
Curenți japonezi de vindecare (4)
Coaching de viață (62)
Medicină și cercetare (57)
Meridian atingând EFT (28)
Naturopatie (87)
Produse alimentare sănătoase (53)
Fitoterapie (42)
Rețete (182)
Terapii cu animale (4)
Wellness (8)

Stânga

Rețea terapeuților

Ananasul

Acest fruct cu adevărat regal a fost descoperit de Cristofor Columb în Guadelupa în 1493. El însuși a mâncat deliciul dulce la fel de entuziasmat ca și echipa sa. Așadar, nu a fost surprinzător faptul că l-a adus acasă cu el în Europa și de atunci a crescut în multe țări tropicale.

Originar din America tropicală, ananasul este acum cultivat în Africa și Asia, chiar și în sudul Europei. Crește pe o plantă înaltă de 1,5 metri și este perenă. Plantațiile de ananas din Hawaii sunt renumite. Acolo, însă, fructul valoros este în mare parte conservat și astfel își pierde o mare parte din proprietățile sale curative cu adevărat remarcabile.

Ananasul nu se coace
Prin urmare, fructele trebuie recoltate coapte. Este dulce și suculent doar când este complet copt. Vă dați seama după miros și frunzele verzi, interioare, trebuie să fie ușor de îndepărtat.

ingrediente
Fructoză - este folosit pentru digestie, energie
potasiu - mineral important
calciu - intareste oasele
Bogat în vitamina C - ca citricele
Bromeline - Enzime care reduc inflamația
Alte enzime - întărește sistemul imunitar, acționează împotriva bolilor reumatice, susține digestia

Ananas pentru sănătate
Ananasul este un puternic ajutor pentru sănătate. Cu toate acestea, ingredientele sale valoroase se pierd după depozitare îndelungată. Prin urmare, este important să vă asigurați că fructul este consumat cât mai proaspăt posibil.

Ananasul sprijină vindecarea cu următoarele probleme:

favorizează digestia, ajută la descompunerea proteinelor
ajută la probleme de stomac (suc proaspăt)
ajută la probleme articulare, inflamații, umflături, reumatism
susține procesele de detoxifiere, dizolvarea deșeurilor tisulare
"Curăță" vasele cu depozite
poate oferi ameliorarea durerii de cap
„Te face fericit”, deoarece serotonina este activată ca substanță mesager
susține funcția renală, ajută la deshidratare
creează baza pentru combaterea cu succes a cancerului

Ananasul ca agent de slăbire?
Este întotdeauna foarte controversat dacă ananasul are un efect asupra pierderii în greutate. Cu siguranță nu este o subțire. Dar, datorită ingredientelor prețioase, furnizează organismului minerale și vitamine importante în timpul unei cure de reducere. Proprietățile lor de degradare a proteinelor susțin schimbarea metabolismului în timpul unei diete. Deci, ananasul nu te face subțire, dar ajută corpul să atingă obiectivul de slăbire.

Ananas în bucătărie
Este unic ce poți face cu acest fruct minunat.
Mai jos sunt doar câteva (dintre nenumărate) sugestii:
Inghetata cu fructe: Piure de ananas, amestecat cu iaurt, congelat
Deserturi: Salate de fructe, jeleuri, în panna cotta, în iaurt, în quark, prăjite, transformate în nucă de cocos și multe altele.
Plăcinte și tarte: Acoperiți baza de nucă de cocos, care este acoperită cu mascarpone de vanilie, cu felii
Consistent: Cu dovleac și soia, combinate cu carne, tofu, fasole mung, fasole azuki
Băuturi: Piure amestecat cu lapte de soia sau zeama sau infuzat cu apă minerală

Ananasul este într-adevăr mai mult decât un fruct. Aproape orice alt fruct nu poate fi folosit într-o varietate de moduri, are un efect de sănătate atât de mare și are un gust atât de fantastic.
Ananasul - un fruct regal - încoronează fiecare masă!

Sfaturi de carte pentru acest articol:
Dr. Bucătărie și Dr. grădină.

a comenta

Vă rugăm să vă conectați pentru a lăsa un comentariu.