Arhiva Terapiei Experiențelor Sinuzitei Cronice - Cel mai activ forum european de triatlon

Recent am fost diagnosticată cu sinuzită cronică. Deoarece am un sept nazal strâmb și polipi, ORL-ul meu recomandă o operație în care căile respiratorii nazale ar trebui reabilitate.
Dar există multe rapoarte în care se poate citi că o operațiune nu a adus nicio îmbunătățire și mulți se bazează pe alte opțiuni.

M-ar interesa experiențele și opiniile tale? Opțiuni de terapie?

O operație ar fi ultima cale pentru mine, mai ales că din motive profesionale nu aș avea timp până în primăvara viitoare, acum caut metode alternative pentru a mă face bine din nou.

Pe scurt despre istoricul meu medical. În ultimii ani am avut infecții ale sinusurilor minore, cu dureri de cap severe și curgerea nasului. Dar de obicei au dispărut după 2-3 zile, așa că nu m-am gândit prea mult la asta:(
Anul acesta, în martie, în forma vieții mele și puțin prea ambițioasă, am trecut printr-o ușoară infecție a căilor respiratorii. De când totul a început să se stabilească și să devină cronic.

Din păcate, medicul meu de familie nu a putut diagnostica acest lucru și m-a asigurat în repetate rânduri că totul este în regulă, că sângele meu și un Imunelfor erau de asemenea normali.

Așa că m-am luptat toată vara. A fost întotdeauna mai bine și uneori mai rău. Antrenamentul cu adevărat intensiv nu a fost niciodată cu adevărat posibil, dar WK a fost exclus. Din nou și din nou sunt afectat de oboseală extremă, somn slab, amețeli, conductivitate slabă, durere la nivelul membrelor și, bineînțeles, durere ORL.

În septembrie am fost la un ORL care a pus rapid diagnosticul - sinuzită. A început terapia cu spray nazal cu cortizon (Nasonex) și apă de spălat. Acest lucru a atenuat simptomele, dar nu există nici un remediu, acum el mă sfătuiește să fac o operație și caut alternative.

Ceea ce contează pentru mine este să mă vindec din nou și, în sfârșit, să fiu din nou lipsit de simptome.

Timp de câteva săptămâni, omiteți toate cerealele și produsele lactate (nu numai lactoza, ci și proteinele din lapte!) Și nasul va redeveni treptat din nou și polipii vor regresa încet dacă continuați să vă lipsiți. Dacă acesta este cazul, atunci veți ști ce a cauzat reclamațiile dvs. Inclusiv pe mine (nimic nu a funcționat mai mult de un an fără Nasonex), nu știu niciun caz în care asta nu ar fi ajutat și o operație ar fi fost făcută atât de elegant.
După trei ani de nutriție paleo consistentă, polipii mei și-au luat complet rămas bun și mucoasa nazală este din nou ca nouă. PROBIERI afară - merită încercat.

Am avut operația făcută, după ce constricția duce la un climat nesănătos în sinusuri, ceea ce face o vindecare finală dificilă sau chiar imposibilă.
Între timp, sunt ferm convins că aș fi putut salva simptomele actuale ale astmului bronșic dacă aș fi știut mai devreme că infecțiile sinusale constante au fost cauzate de microclimatul schimbat. Dacă aș fi avut ocazia, mi s-ar fi efectuat operația mult mai devreme, deși este destul de dureroasă în primele zile postoperatorii.

Ei bine - dacă astmul dumneavoastră nu are aceleași cauze ca problemele sinusale.

Mulțumesc vreodată pentru răspunsuri.

@Pinkpoison, am auzit deja despre legătura cu produsele lactate și acum voi încerca și asta. Este greu, deoarece vin dintr-o fermă de lactate, iar laptele a jucat întotdeauna un rol major în dieta mea.

Țineți-o așa, sunt recunoscător pentru fiecare sfat, de asemenea, avantajele și dezavantajele unui OP (Troedelliese) sunt interesante.

Bună, sunt afectată de peste 4 ani.

Nu pot fi de acord decât cu PP. Singurul lucru care mă ajută este renunțarea absolută la lapte, grâu și ZAHAR. Ori de câte ori devin neglijent, apar o recidivă în decurs de o săptămână, care durează apoi 1-2 luni. Apropo, reabilitarea intestinală are un efect foarte pozitiv!

Rutina mea zilnică include o clătire nazală și 1 lingură de ulei de in în fiecare dimineață și seară!

Din punct de vedere osteopatic, vă pot spune că ventilația nu este deloc problema principală. Prin urmare, operațiunile care ar trebui să îmbunătățească ventilația sunt în mare parte nereușite. Este foarte important ca mucusul să fie transportat din sinusurile maxilare. Deoarece deschiderea este în partea superioară și mucusul trebuie să crească, este important ca membrana mucoasă să fie în stare bună și să poată face acest lucru!
Și întrucât această membrană mucoasă se dezvoltă din membrana mucoasă intestinală, nu trebuie uitată în timpul tratamentului!

Aș dori să adaug: Este esențial să se măsoare nivelul de vitamina D și să se asigure că este în intervalul 40-60 ng/ml 25OHD pe tot parcursul anului. Cred că este un basm că aerul uscat pentru încălzire exacerbează problemele din sezonul rece, deoarece, de vreme ce țin oglinda D înaltă, nu mai am cele mai grave probleme în timpul sezonului de încălzire.

Dacă un medic ORL/medic de familie recomandă o operație fără să fi testat anterior nivelul de vitamina D și să excludă intoleranțele alimentare (gluten, lactoză, proteine din lapte, fructoză etc.), în opinia mea, el este un bungler. Se estimează că afectează aproximativ 99% din ORL.;-)

La vremea respectivă, am fost în contact cu două ORL-uri, care amândouă nu mi-au putut explica cum au apărut problemele mele, deoarece medicina convențională nu cercetase încă acest lucru (minunat), dar ambele au recomandat operația imediat, deși rata de recurență a fost de peste 50% Minciuna și mulți oameni deplorabili merg sub cuțit la fiecare câțiva ani, în loc să investigheze cauza. Acum jumătate de an am mers din nou la unul din ORL-uri pentru a-mi verifica starea sinusurilor și a mucoasei nazale. El a fost complet uimit, deoarece nu a mai putut găsi polipi nazali, iar mucoasa mea nazală era în cea mai bună stare posibilă - și asta fără terapii medicale convenționale. După ce i-am spus cum am făcut-o, el a spus (pe jumătate în glumă, pe jumătate gânditor) că nu ar trebui să spun altcuiva, altfel colegii săi vor fi în curând șomeri. .

Pot confirma, de asemenea, referința lui aRa la reabilitarea intestinală din experiența mea. Mai ales că am consumat un număr relativ mare de acizi grași cu lanț mediu din uleiul de cocos nativ (ca parte a unei diete paleo ketogene), căile respiratorii sunt subiectiv într-o stare și mai bună. Sfatul aRa cu ulei de in îmbunătățește echilibrul omega-3 și reduce inflamația. Acizii grași omega-3 de la animale (DHA/EPA), de exemplu din peștii grași, sunt și mai eficienți.

Am avut probleme cu asta de ani de zile.
Faptul este că am lăsat afară produsele lactate de câteva luni, dar nu se întâmplă nimic.
Nivelurile de vitamina D sunt în gama verde.

Totuși, zahărul ar putea fi problema.

. precum și cereale, noptiere și leguminoase

O, dragă, ce mi-a rămas ca vegetarian aproape?
Lăsarea boabelor nu este o problemă, dar îmi plac leguminoasele și roșiile.

În septembrie am făcut o curățare a colonului cu 5 zile de post, deși m-am simțit foarte bine cu el și după aceea, dar nasul meu nu a fost mai bun.

O, dragă, ce mi-a rămas ca vegetarian aproape?
Lăsarea boabelor nu este o problemă, dar îmi plac leguminoasele și roșiile.

În septembrie am făcut o curățare a colonului cu 5 zile de post, deși m-am simțit foarte bine cu el și după aceea, dar nasul meu nu a fost mai bun.

5 zile sunt, de asemenea, foarte, foarte puțin - trebuie să vă gândiți în 5-6 săptămâni înainte de a vedea primele îmbunătățiri vizibile. Aș șterge cerealele ca principal suspect - Uită-te și la etichetele alimentelor industriale pentru a vedea ce ingrediente pe bază de cereale sunt ascunse acolo. Nu este vorba doar de gluten. Deci, „fără gluten” este pentru A., dacă ceilalți numeroși antinutrienți ai cerealelor/grâului sunt încă în el. În special, cerealele din cereale integrale (produsele) sunt otrăvitoare în acest sens.

Dacă nu doriți să părăsiți călătoria vegetariană nesfântă, atunci cel puțin luați ulei de cocos virgin și consumați 3-4 linguri pe zi și vedeți ce se întâmplă. Omega 6 în jos și Omega 3 în sus ar trebui să fie cunoscute. . Uleiul de semințe de in singur nu este suficient - trebuie adăugate surse animale (pește gras, capsule de ulei de pește).

Ei bine, mănânc rareori cereale, din când în când bețișoare de covrig și rulouri de albuș de ou.
Sigur că aș putea elimina asta.

Dumnezeu știe că nu sunt într-o călătorie vegetariană. Pur și simplu nu mănânc cârnați sau carne. Dar pește u. Ouă.

Postul a fost însoțit medical timp de 5 zile. Orice alt timp în aceste condiții mi-ar fi suflat bugetul.

Este dificil acasă, cel puțin pentru mine.
Cred că ar fi important să înțărcați mai întâi zahărul. Sunt o adevărată bomboană când sunt nervos și stresant (multe locuri de muncă urgente toamna).

Ei bine, mănânc rareori cereale, din când în când bețe de covrig și rulouri de albuș de ou.
Sigur că aș putea elimina asta.

Dumnezeu știe că nu sunt într-o călătorie vegetariană. Pur și simplu nu mănânc cârnați sau carne. Dar pește u. Ouă.

Postul a fost însoțit medical timp de 5 zile. Orice alt timp în aceste condiții mi-ar fi suflat bugetul.

Se pare că toate acestea se pot face cu puțină bunăvoință și perseverență. Dacă mâncați pește și ouă, nu este o problemă să anulați suspecții pentru o vreme. Dacă te clasifici ca un drogat, atunci știi deja că ceva nu este în regulă. .

Ei bine - dacă astmul dumneavoastră nu are aceleași cauze ca problemele sinusale.

Ea a diagnosticat-o cu siguranță, declanșată în 1978 de o inflamație a nervului optic și după 30 de ani mai târziu, în 2010, ca SM. Atâta timp cât încă câștig ocazional o cursă în AK-ul meu, continuu să-mi spăl sinusurile la fel de regulat pe cât mă gândesc și evit produsele finite.
Mai mult, sunt practic gata să fac investigațiile ulterioare privind medicamentele propuse de paltoanele albe, dar apoi în anul 2042, adică la 32 de ani de la diagnostic, pentru că le-au luat 32 de ani de la izbucnirea bolii până la descoperirea lor glorioasă. Până atunci, eram deseori etichetat ca fiind ipohondric.

Deoarece SM, ca boală autoimună, reacționează adesea la fel de bine la o dietă paleo (fără cereale, leguminoase.) Și simptomele pot fi mai bine controlate, efectul SM ar putea fi, de asemenea, aceeași cauză ca și sinusurile și astmul. Încercați Kluch - nu aveți mult de pierdut, dar aveți multe de câștigat!

P.S. Dacă aveți întrebări specifice, vă rog să-mi scrieți un PM.

Deoarece SM, ca boală autoimună, reacționează adesea la fel de bine la o dietă paleo (fără cereale, leguminoase) și simptomele pot fi mai bine controlate, efectul SM ar putea fi, de asemenea, aceeași cauză ca și sinusurile și astmul. Încercați Kluch - nu aveți mult de pierdut, dar aveți multe de câștigat!

P.S. Dacă aveți întrebări specifice, vă rog să-mi scrieți un PM.

Nu pot face multe despre asta. Măcin și coac singură pâinea, mai ales fără grâu.
Nu-mi plac roșiile și oricum nu sunt leguminoase. Deoarece nu folosim furaje gata preparate, nu ieșim să mâncăm, iar cârnații și carnea provin din fermă, numărul de alimente de calitate slabă este ușor de gestionat.

Indiferent de toate celelalte circumstanțe, aș avea operația efectuată din nou în orice moment, doar pentru că sinusurile sunt mai bine ventilate după aceea și, prin urmare, sunt mai curate.

Acum mai am câteva întrebări.
Pe lângă simptomele binecunoscute ale sinuzitei (durere ORL etc.) sunt însoțit și de alții care ar dori să știe dacă alții au simptome similare.

În unele zile am dureri de rinichi, uneori mai severe, alteori mai slabe, dar dispar și de la o zi la alta?

Din nou și din nou mă simt amețit și brusc extrem de obosit?

Durere extremă la nivelul membrelor, mai ales după ce am dormit, de parcă mușchii mi-ar fi dureri?

Umflarea ganglionilor limfatici pe gât?

Nu vă faceți griji, sunt sub îngrijire locală din cauza tuturor problemelor. Vreau doar să câștig experiență de la alții și să mă vindec din nou.

Cu excepția durerii la rinichi, vă pot confirma asta. De altfel, toate sunt plângeri tipice de sinuzită!

Acum mai am câteva întrebări.
(.)
Nu vă faceți griji, sunt sub îngrijire locală din cauza tuturor problemelor. Vreau doar să acumulez experiență de la alții și să mă vindec din nou.

Care este starea dvs. de vitamina D (25-OHD)?

Nu a fost vizualizat încă. Dar astăzi am o întâlnire cu un internist care, printre altele, se va uita la rinichii mei și va face o poză albastră mare. Pot vorbi cu el despre asta atunci.

Nu pot face multe despre asta. Măcin și coac singură pâinea, mai ales fără grâu.
Nu-mi plac roșiile și oricum nu sunt leguminoase. Deoarece nu folosim furaje gata preparate, nu ieșim să mâncăm, iar cârnații și carnea provin de la fermă, numărul de alimente inferioare este ușor de gestionat.

Indiferent de toate celelalte circumstanțe, aș avea operațiunea efectuată din nou în orice moment, doar pentru că ulterior sinusurile sunt mai bine ventilate și astfel mai curate.

Pâinea - indiferent de boabe, este la fel de suspect pentru mine ca și cârnații, indiferent de unde provine.

Măcinați și coaceți propriile boabe: de cele mai multe ori, nu veți germina boabele înainte de a le măcina. Chiar și producția de aluat nu va funcționa la fel de bine acasă ca și cu brutarul experimentat (dacă practică în continuare meserii tradiționale). Dacă vă măcinați, va ajunge probabil la pâinea cu cereale integrale (spelta, secară, smântână, kamut?) - fitochimicalele se află în straturile exterioare ale cerealelor. Nu este vorba de gluten - este vorba de substanțe toxice mult mai diferite cu care ierburile se protejează împotriva prădătorilor lor. Vă pot sfătui să renunțați la toate tipurile de cereale (produse) (inclusiv orez și porumb) timp de câteva săptămâni și să urmăriți ce se întâmplă.

Cârnați: Cu greu veți găsi cârnați fără adăugarea, de exemplu, sare de decapare a nitriților (deoarece aceasta trebuie folosită prin lege în produsele de cârnați. Dacă mănânc cârnați - dacă este întotdeauna de la măcelarul agricultorului biologic - atunci pot face pariuri pe care câteva Câteva ore mai târziu, membranele mucoasei mele nazale raportează. Puteți reacționa la fel de sensibil la astfel de ingrediente. Deoarece cârnații conțin în mod regulat zahăr, acest lucru poate juca și un rol. Cârnații trebuie consumați cu mare prudență - nu din cauza cărnii și a grăsimilor, ci din cauza aditivilor și, dacă sunt fumate, diverse alte substanțe problematice care se formează acolo.

Nu a fost vizualizat încă. Dar astăzi am o întâlnire cu un internist care, printre altele, se va uita la rinichi și va face o poză albastră mare. Pot vorbi cu el despre asta atunci.

Da, aș face acest lucru urgent și nu aș fi amânat cu privire la statutul D. Din păcate, cei mai mulți medici sunt complet departe de cale când vine vorba de starea de cercetare cu privire la problema vitaminei D și consideră că are legătură doar cu osteoporoza. . Dacă sunteți un pacient înregistrat, de obicei trebuie să îl plătiți singur. Aproximativ 35 EUR, dar merită!