PLANUL DIETEI ATKINS

Slăbește fără să mori de foame

Vă gândiți să urmați un plan de dietă în care nu trebuie să numărați calorii, dar să pierdeți în greutate, dar totuși nu trebuie să vă fie foame?

Ați mai auzit de Atkins, dar nu știți exact ce este?

Apoi ați ajuns la locul potrivit - cu noi veți afla totul despre planul de dietă Atkins!

Există zeci de site-uri web dedicate tuturor tipurilor de diete. S-au scris sute, chiar mii de cărți pe tema obezității. Și toată lumea crede că știe cum funcționează pierderea în greutate.
Dar DE CE ne supraponderăm și cum să scăpăm de excesul de grăsime, foarte puțini știu! A fost necesară o „revoluție a dietei” și a devenit o realitate odată cu crearea acestui plan de dietă - Planul de dietă Atkins.

Ingrasatorii: carbohidrati

Contrar credinței populare, nu caloriile te îngrașă, ci carbohidrații. Organismul transformă carbohidrații ca sursă primară de energie în glucoză și reacționează la consumul de carbohidrați cu eliberare crescută de insulină.

La rândul său, insulina activează enzimele necesare conversiei glucozei în grăsimi, favorizând astfel formarea grăsimilor! Mai simplu spus: dacă cantitatea de carbohidrați este mai mare decât are nevoie corpul, excesul este transformat în grăsime și depozitat ca rezerve de grăsime!

Planul de dietă Atkins restricționează drastic carbohidrații!

La Planul dietetic Atkins consumul de carbohidrați este foarte redus, care folosește în principal grăsimea stocată ca sursă de energie și, prin urmare, organismul pierde în greutate. Vă întrebați cum funcționează exact?

Atkins-Diaetplan.de este instrumentul dvs. optim de slăbit - vă luăm de mână!

Vă explicăm pas cu pas și mai ales GRATUIT ce aveți voie să mâncați și ce nu, câți carbohidrați sunt în alimentele individuale și vă însoțim pe drumul spre figura de vis pe termen lung.

Cum funcționează această dietă - cu Ghidul de dietă Atkins
Ce trebuie să aveți în vedere în timpul fazelor individuale Atkins
Ce alimente cu conținut scăzut de carbohidrați poți mânca
Ce se află în spatele cetozei
Care rețete Atkins te fac să fii subțire

Și cine încă Întrebări despre planul de dietă Atkins are răspunsul în Întrebările frecvente

Luați-vă greutatea în mână și să vedem cum kilogramele scad împreună!