Un cuplu - o pasiune: culturismul

Andreas Zündt a descoperit culturismul pentru el în urmă cu 16 ani. Soția sa Julia împărtășește această pasiune. De ce mănâncă 3500 de calorii pe zi și el consumă doar 1200.

augsburger

Când cuplul proaspăt căsătorit Julia și Andreas Zündt stau împreună la masa de luat masa, în mod clar sunt lăsați în urmă. Soția lui mănâncă după poftă. Dar tânărul de 36 de ani trebuie să numere meticulos caloriile. Unii ar numi-o lumea greșită. Cu Zündts, totuși, există un plan în spatele acestuia.

Citiți mai multe cu pachetul PLUS +

Andreas Zündt a câștigat doar campionatul german de culturism

Torsul larg și coapsele musculare care apar sub îmbrăcăminte îl dau departe: Cei doi sunt culturisti. Optimizarea corpului lor la masa musculară pură este marea lor pasiune comună. Acum este concediat și mai mult. Pentru că Andreas Zündt a câștigat Campionatul Internațional German de Culturism, un eveniment al Asociației germane de Fitness & Model Model și al Federației Mondiale de Fitness, în urmă cu doar câteva zile. Marele trofeu se află acum pe trunchiul din camera de zi alături de celelalte premii. Acest triumf, până acum punctul culminant al scurtei sale cariere competitive, necesită mai mult. Pentru ei, sportul are un mare potențial de dependență, mai ales atunci când vezi succesul, explică Julia și Andreas Zündt în unanimitate.

Andreas Zündt a câștigat campionatul internațional german de culturism .

Tânăra de 27 de ani, cu părul lung și drept, încă lucrează în primăvara acestui prim campionat. Soțul ei contestă deja următorul la mijlocul lunii noiembrie. Aceasta explică diferitele planuri curente de dietă. Cuplul este în două faze diferite. Julia Zündt construiește mușchii. I se permite să mănânce mult, dar conștient, sănătos și de înaltă calitate. „Dimineața sunt clătite cu mere, la prânz carne sau pește cu legume, după-amiaza quark și seara cartofi și mai multă carne”. Ea a câștigat peste 20 de kilograme în ultimele luni. „Mai întâi aveam mărimea XS, acum este XL”, dezvăluie femeia înaltă de 1,64 metri, care acum cântărește 70 de kilograme. Soțul ei, însă, se află în prezent pe o dietă.

Viața culturistului: prânzul în bolurile Tuppers

"În faza de slăbire, eliberați mușchii care s-au acumulat. Armura grasă trebuie să coboare." Deci, cel puțin când vine vorba de mâncare, cuplul nu se armonizează în prezent. În timp ce consumă în prezent 3500 de calorii pe zi, pentru el este doar 1200. Dieta sa s-a simțit. După ce și-a construit mușchii, bărbatul cu o înălțime de 1,81 metri cântărea 108 kilograme, în ziua competiției, recent, avea doar 88. Verigheta pe care o poartă de la nunta din august este acum în pericol să se strecoare de pe deget. Dar Zündt vrea să mențină nivelul până la următorul campionat. Pentru el, asta înseamnă totuși: o kilo și jumătate de friptură slabă și o jumătate de kilogram de legume în fiecare zi. Ei bine, atunci masa.

Nu e de mirare că starea de spirit se află la subsol din când în când. Soția o ia calm. El, de asemenea. "Sunt un pic mai iritabil la volan, dar altfel mai retras." Tânărul cuplu își îndreaptă viața în întregime spre culturism. Ea este secretară într-o redacție locală a ziarului nostru, el este manager de proiect la editura. Duminica gătim în avans pentru săptămâna următoare, iar masa de prânz este porționată în tupere și dusă la muncă. Pentru că mâncarea de la cantină nu funcționează. Ambii se antrenează în studio în fiecare seară, el chiar antrenează dimineața înainte de competiții. Doar să stai pe canapea în fața televizorului seara nu este des.

Cei doi sunt conduși de propria lor pasiune pentru sport. Andreas Zündt folosește un exemplu pentru a-l stabili. Când se uită la fotografiile sale, este deja mândru și uimit, spune nativul din Augsburg. "Dar încă mă gândesc la ce părți ale corpului meu ar putea fi chiar mai bune. Nu ești niciodată mulțumit și vrei mereu mai mult". Nu este ușor pentru sportivii extremi să găsească hainele potrivite. „Dacă o pereche de pantaloni se potrivește bine pe coapse într-un magazin normal, aș avea nevoie de o centură pentru a lega împreună talia lată corespunzătoare”, spune ea. De cele mai multe ori, ei găseau pe Internet ceea ce căutau în îmbrăcăminte specială. "Mi-am comandat rochia de mireasă mult prea mare. I-am spus vânzătorului că voi crește în ea", spune rezidentul din Augsburg. "Aproape că s-a speriat. De obicei, mirese încearcă să slăbească", adaugă soțul ei. Te consideri nebun? „Nu sunt mai nebuni decât ceilalți care fac sportul nostru”, spune Zündt, care face culturism de 16 ani. Ambii au descoperit în mod independent o pasiune pentru aceasta.

Noi prieteni din scena culturistului

Ca un cuplu, se susțin reciproc. Cercul tău de prieteni s-a schimbat de-a lungul timpului. Unii spun că le-a lipsit înțelegerea. În schimb, au fost adăugați noi prieteni de pe scena culturismului. Chiar dacă corpurile lor sunt importante pentru ei, Zündts nu se consideră oameni egocentri egocentrați. Dimpotriva. "Ca culturist, sunteți extrem de autocritici. Trebuie să fiți capabili să accelerați. Și aveți nevoie și de o anumită tendință spre masochism, deoarece suferința este uneori enormă".