Baie de alge și talaso: ridicare și scădere în greutate

Plantele marine valoroase au fost folosite de mult timp în sectorul frumuseții și sănătății. Există pachete, măști și geluri cu ingrediente active de alge, săpunuri de alge și concentrate de alge și multe altele. Celulele pielii sunt alimentate cu energie de proteinele algelor și protejate de uscare. Vitaminele, mineralele și oligoelementele conținute în alge acționează ca un complex natural anti-îmbătrânire, protejând pielea de influențele nocive ale mediului. Fie ca o cremă de alge, baie de alge sau mască de alge: algele sunt o adevărată lovitură de prospețime pentru piele.

Baie de alge și talas

Băile cu alge sunt adesea integrate într-o talasoterapie în zona de frumusețe și wellness. Strâng pielea și țesuturile și asigură un efect plăcut de bine. Termenul de talas provine din greacă (thalassa = mare). Derivat de aici, Thalasso reprezintă astăzi toate acele aplicații care sporesc bunăstarea prin utilizarea forțelor mării. Băile calmante de alge pot fi minunate integrate într-o vacanță de wellness în care relaxarea, prevenirea și regenerarea sunt în prim-plan.

Alte tratamente care pot fi efectuate ca parte a talasoterapiei includ băi cu apă de mare, masaje și pachete, gimnastică cu apă de mare, cure de băut și multe altele. În Germania există stațiuni balneare frumoase în Marea Nordului și a Mării Baltice, unde sunt oferite talasoterapii și cure. În plus față de băile populare de alge, aplicațiile tipice includ, de asemenea, pachete de alge și inhalări de saramură.

Talasoterapia este recomandată ca parte a unei vacanțe de wellness, pentru relaxare, pentru creșterea bunăstării sau, în general, pentru întreținerea preventivă a sănătății corpului. Dacă nu sunteți sigur dacă terapia cu talas este o opțiune, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră în prealabil. Tratamente cu talas precum băi cu alge sau împachetări cu alge sunt oferite în numeroase hoteluri de wellness și în multe facilități de spa.

Chiar și acasă vă puteți răsfăța cu câteva ore relaxante de wellness. Dacă nu aveți suficient timp pentru o vacanță wellness, plăcerea wellness este pur și simplu mutată în baia de acasă. Câteva ingrediente cu puterea mării, o cadă, căldură și lumânări și plăcerea de wellness pot începe. Aditivii de baie cu alge sau aditivii speciali cu sare de mare detoxifică și întăresc țesutul.

După baie, ar trebui să vă înfășurați corpul cald și să vă permiteți o odihnă. Pentru relaxare, se poate îmbrăca o mască de regenerare a feței, poate fi utilizată o cremă întăritoare pentru zona ochilor și poate fi masat chiar și un tratament de păr, care poate intra acum în vigoare o vreme. După acest ritual de frumusețe toată lumea se simte ca nou-născută.

O opțiune populară este să încercați o baie revigorantă cu alge marine acasă pentru o zi de wellness. Înainte de baia de alge, vă recomandăm o descuamare a algelor, care slăbește ușor celulele vechi excitate și particulele de murdărie, stimulează circulația sângelui și pregătește în mod optim pielea pentru baia de alge ulterioară. Dacă baia de alge este combinată cu sarea Mării Moarte, organismul poate beneficia de două ori. Produsul natural are un efect detoxifiant, relaxant și hrănitor asupra pielii.

O baie de alge în legătură cu sarea de mare moartă este adesea recomandată pentru boli de piele, cum ar fi pielea uscată și descuamată sau neurodermatita. Cu toate acestea, sfatul medicului trebuie solicitat în avans pentru a fi mai sigur. Apoi vă puteți bucura de baia de alge fără griji.

Deoarece Marea Moartă conține o concentrație mai mare de sare decât apa de mare normală și în același timp are numeroase minerale și oligoelemente, acest lucru ne poate aduce beneficii frumuseții. Cu o baie de alge în legătură cu sarea de la Marea Moartă, pielea pare mai netedă și mai suplă. Temperatura de scăldat nu trebuie să depășească 37 de grade, iar durata de scăldat să nu depășească 20 de minute. Deoarece mineralele continuă să aibă un efect îndelungat, este recomandabil să bifați pielea ușor după baie și să lăsați corpul să se odihnească după baie.

Alge - pick-me-up-uri sănătoase

În plus față de băile liniștitoare de alge, care sunt în mod vizibil bune pentru piele, algele pot fi utilizate intern. Din ce în ce mai mulți oameni apreciază o dietă sănătoasă cu alge. Pe de o parte, încărcarea concentrată de vitamine și minerale este convingătoare, pe de altă parte, algele conțin puține grăsimi. Pot fi prăjite, fierte sau aburite, pot fi folosite crude, uscate sau înmuiate în bucătărie și, datorită versatilității lor, îmbogățesc multe meniuri. Algele brune, algele verzi și algele roșii sunt deosebit de populare în bucătărie. Cei care nu doresc să utilizeze alge „pure” pot alege dintre numeroase preparate de alge, cum ar fi capsule și tablete acoperite.

Slăbiți cu alge

Alge din interior - alge din exterior: Acesta este modul în care pierderea în greutate este distractivă. Datorită conținutului lor nutritiv ridicat, algele sunt ajutoare binevenite în pierderea în greutate. Acestea oferă relativ puține calorii, dar pot obține puncte cu multe minerale, vitamine, oligoelemente și enzime. Sunt adesea folosite ca parte a unei diete sănătoase și îi sprijină pe cei care doresc să slăbească. Deoarece toată lumea ar trebui să se delecteze cu momente deosebit de frumoase, în special în timpul unei diete, algele pot fi de ajutor. Ce zici de o exfoliere a algelor revitalizantă și apoi de o baie de alge răsfățată? Apoi răsfățați-vă cu o odihnă și lăsați ingredientele valoroase ale micilor centrale verzi să aibă un efect de durată.