Fitrechner.de

Baschet consum de calorii, exerciții fizice

Consumul dvs. de calorii

În timpul a 60 de minute de baschet, petreceți antrenamentele

baschet

Valorile tale

Ați specificat următoarele valori:

Slăbește cu baschet, exerciții fizice

Câtă greutate pierzi cu activitatea de baschet, antrenament și câte calorii poți arde cu el depinde de cât timp faci această activitate. Introduceți mai jos câtă greutate doriți să pierdeți sau câte calorii doriți să ardeți. Calculatorul de fitness calculează apoi cât timp trebuie să practici baschet pentru a face acest lucru:

Consumul de calorii depinde de vârstă, sex, mărime, greutate corporală și, desigur, de activitatea desfășurată. Mai jos veți găsi exemple de persoane în vârstă de 40 de ani cu diferite greutăți și ce folosesc în timpul activității alese (baschet, antrenament). Se presupune că femeile au 1,65 m înălțime și că bărbații au 1,80 m înălțime: