Bodify EMS: Experiență de slăbire | EMS și o dietă sănătoasă fac ca kilogramele să cadă

În sfârșit vrei să slăbești, dar pur și simplu nu ai timp pentru antrenamentele deseori foarte lungi și eficiente?

Ați făcut deja mai multe încercări de a începe în cele din urmă călătoria dvs. de slăbit, dar în cele din urmă nu ați reușit?

Nu ai timp în viața de zi cu zi și totuși ai mare dorință să slăbești în sfârșit puțin și asta fără diete enervante?

Ai auzit vreodată de antrenament EMS? Acest nou concept revoluționează industria sub motto-ul „EMS și o dietă sănătoasă lasă kilogramele să scadă”. Asta ai căutat tot timpul?

Pentru a afla mai multe aici, este mai întâi necesar să cunoașteți fundalul. De ce pot impulsurile electrice să adune kilogramele și la ce trebuie să fii atent pentru a simți cu adevărat succes în a pierde în greutate cu această tehnică?

De ce vă ajută EMS să slăbiți?

Pentru început, este important să știți că EMS singur nu este suficient pentru a face progrese reale în pierderea în greutate. La fel ca în cazul sportului, antrenamentele bune nu sunt suficiente, dacă nu ești atent și la dieta ta bună.

Este aceeași situație cu antrenamentul EMS și, prin urmare, pe lângă instruirea cu formatorii Bodify, ar trebui să vă aduceți dieta la cea mai sănătoasă bază posibilă.

Antrenamentul EMS cu formatorii de la Bodify constă din impulsuri electrice care vă stimulează întregul corp. De exemplu, puteți compara antrenamentul EMS cu o sesiune cardio bună - o metodă de antrenament despre care se știe că oferă cele mai bune rezultate atunci când pierdeți în greutate.

Metabolismul dvs. este, de asemenea, stimulat de antrenamentul EMS și, astfel, grăsimea corporală este redusă. Bodify recomandă o sesiune de 25 de minute în zilele de antrenament.

În aceste Timp de 25 de minute, corpul tău arde în jur de 350 de calorii prin impulsurile electrice. E mai mult decât ai folosi pentru o jumătate de oră de jogging. Sună convingător sau nu?

Consumul de energie pe care corpul dvs. îl experimentează în timpul antrenamentului EMS este, de asemenea, ridicat. Acest lucru stimulează sistemul cardiovascular și, împreună cu un metabolism activ și o dietă sănătoasă, procesul de slăbire este puternic promovat.

Deoarece antrenamentul EMS nu se concentrează doar pe pierderea în greutate, ci și pe construirea mușchilor, aveți un efect secundar bun. Deoarece procentul de grăsime corporală este redus prin utilizarea regulată a antrenorilor Bodify și, în același timp, acesta este înlocuit de mușchi.

Așadar, îți trimiți corpul într-o călătorie spre sănătate generală și fitness - un pachet total care convinge multe femei de la Bodify.

Ce spun experiențele cu Bodify?

Există cu adevărat ceva în spatele conceptului de formare EMS sau este doar o idee foarte atractivă?

Experiența lui Bodify arată exact opusul. Deoarece numeroase femei au testat deja formatorii și sunt de acord după câteva săptămâni: există diferențe foarte clare și formarea EMS pare să ofere exact ceea ce promite.

Dacă faceți antrenament EMS la fiecare două zile și vă concentrați pe o dietă foarte sănătoasă, atunci kilogramele scad literalmente. Multe femei își raportează primele succese după primele 8 săptămâni, pentru altele durează până la 10.

Desigur, trebuie să arăți și disciplina necesară aici și să faci antrenamentul. Aceasta este singura modalitate de a evita cunoscutul efect de yo-yo sau de a aștepta mult timp pentru rezultatele necesare.

Lucrul bun despre formarea EMS de la Bodify este flexibilitatea și independența ridicate. Deci, puteți integra instruirea cu formatorii EMS în viața de zi cu zi și aveți o investiție de timp comparativ foarte mică.

Femeile care folosesc Bodify și se concentrează asupra pierderii în greutate sunt încântate de rezultate. Pierderea în greutate devine în cele din urmă un obiectiv realist care poate fi atins fără diete lungi și nesănătoase.

Acum este posibil să faci din slăbit un program atractiv care poate fi implementat cu EMS. Pe lângă pierderea în greutate, corpul tău se schimbă pozitiv, construiește mușchii și te simți mai sănătos pe tot parcursul.

Slăbiți cu Bodify și EMS - când începeți?

Așadar, conceptul de formare EMS pare să fie: Slăbiți din confortul casei dvs. și fără antrenamente lungi.

Pentru multe femei, acest lucru este mai mult decât atrăgător, așa cum arată experiența cu Bodify. Indiferent dacă doriți să slăbiți, să vă construiți mușchii, să fiți mai în formă sau pur și simplu să vă simțiți mai bine - indiferent de motivul pe care îl alegeți, un lucru este sigur:

Cu antrenamentul Bodify și EMS puteți atinge acest obiectiv. În curând vei pierde kilograme și, în combinație cu o dietă sănătoasă, totul este chiar distractiv. Ce vrei mai mult?