Bombă de zahăr Slim Fast

După trecerea anului, mulți vor să scape de „kilogramele de Crăciun”. Din anumite motive, să încercați o dietă formulată Dar pulberile dietetice se pot dovedi a fi adevărate bombe de zahăr, așa cum arată verificarea pieței centrului de consum din Saxonia Inferioară www.verbüberszentrale-niedersachsen.de/themen/ernaehrung-lebensmittel/schlankheitsmittel/marktcheck-abnahmpulver-besteht-zur-haelfte-aus-zuck

Dietele cu formulă sunt shake-uri proteice și înlocuiesc mesele în întregime sau parțial cu băuturi gata preparate. Pulberile sunt amestecate cu apă sau lapte. Ceea ce mulți nu știu: în pulbere este adesea mult zahăr ascuns. Primul loc în verificarea pieței a fost praful de shake de lapte de vanilie subțire și rapid. Cu un total de 36,5 grame de zahăr pentru două porții, are cel mai mare conținut de zahăr. Jumătate din pudra pură este alcătuită din zahăr. Recomandarea Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) de a limita aportul de zahăr la mai puțin de cinci procente pe zi este depășită de multe ori cu acest produs. „Produsele care conțin jumătate din zahăr nu sunt recomandate pentru o dietă”, spune Anneke von Reeken, expert în nutriție la centrul de consum din Saxonia Inferioară. „În loc să amestecați„ pudra de zahăr ”, o masă cu conținut scăzut de calorii și cu conținut scăzut de zahăr este alternativa mai bună”.

Verificarea pieței

Centrul de consum din Saxonia Inferioară a verificat zece pulberi dietetice cu formulă în noiembrie anul trecut pentru conținutul lor de zahăr și a comparat prețurile. Au fost testate produse de la farmacii, farmacii și vânzători online.

În plus față de bomba de zahăr Slim Fast, produsul dm Das Gesunde Plus Vitalkost se descurcă și el slab. Conținutul de zahăr aici este de 30 de grame pentru două porții pe zi. Doar trei din zece pulberi dietetice au respectat limita OMS de mai puțin de cinci procente de zahăr, cu două porții pe zi. Acestea sunt VitaSlim Figure Shake, Metabolism Vital de Charlotte Eden și dieta Precon BCM.

Gama de prețuri pentru shake-urile proteice este largă și variază de la aproximativ 60 de cenți la puțin sub doi euro pe porție, în funcție de locul în care faceți cumpărături, ceea ce poate fi scump dacă aveți mai multe porții pe zi. Produsul cu cel mai mare preț este Precon BCM-Diet Vanilla Shake, care poate fi achiziționat numai de pe internet și costă 3,71 EUR pe zi. Produsul Layenberger Fit + Feelgood atinge cel mai mic preț pentru două porții pe zi la 1,30 euro pe zi.

Concluzie: Dacă doriți să luați cât mai puțin zahăr posibil pe o dietă cu formulă, cu siguranță ar trebui să acordați atenție conținutului de zahăr atunci când alegeți un produs. Potrivit centrului de consiliere pentru consumatori, un conținut ridicat de zahăr contrazice și o dietă hipocalorică. Produsele scumpe în sine nu sunt mai mici în zahăr, iar pulberile dietetice cu un conținut scăzut de zahăr nu sunt neapărat mai scumpe.