Calorii din guma de mestecat?

Hei, așa că pe ambalajul gumei de mestecat, în funcție de tip, scrie întotdeauna 150-300 kcal la 100g.
Acum întrebarea mea, luați toate aceste calorii? De cele mai multe ori îl mestecați până când nu are gust și este sigur că va fi o mulțime de înghițire, dar această parte din cauciuc (nu știți cum să o numiți) o scuipa din nou.

A fost deja calculat sau partea care a scuipat nu mai are calorii?

Răspunsuri de genul „nu contează, doar 2-3 calorii fiecare” etc. NERVI! Cu 10 gumă de mestecat există 30 etc. conform pachetului - colectoarele de puncte se pot lăsa imediat!

Mulțumim tuturor răspunsurilor utile deja o dată

2 răspunsuri

Da, primești ceva, dar asta se arde din nou când mesteci. Ar trebui să mestecați 5 pachete pe zi pentru a lua ceva:) lg

Se poate întâmpla să mestec 5 pachete 😂
Nu știi cât de mult ai luat? Număr toate caloriile și nu „scăd” nimic din ceea ce se consumă 🙈

Am 16 ani, vezi-mă;)
nu stiu
De asemenea, mestecați mult pentru anorexie
Dar altfel nu mă interesează
Pentru că aproape niciodată nu înregistrezi nimic:) lg

achso, haha okii🙈 Voi avea 16 ani și în 7 zile Heute Astăzi am mestecat 2 pachete la școală și acum trebuie să calculez aproape 100 kcal pentru asta (calculez 3 kcal fiecare) Ar fi fost bine dacă aș putea calcula mai puțin 😔

Da, nu știu, pentru că și mestecatul consumă ceva și școala folosește între 300 și 400:)

Oricine se gândește la numărul de calorii din guma de mestecat și analgezice https://www.gutefrage.net/frage/kalorien-einer-nurofen-200mg-schmelztablette?foundIn=user-profile-question-listing, are în mod clar o tulburare alimentară. Ar trebui să solicitați ajutor urgent!

Lucrul meu despre ce cred sau?

Sigur, și a ta, dacă în cele din urmă vei muri de bulimie și anorexie. Dar așa te gândești la asta și încerc mereu să te ajut. În cazul tău, totuși, nu ar fi de ajutor să îți vorbim despre numărul de calorii din guma de mestecat, ci să te sfătuim cu privire la terapie. Desigur, ceea ce faci cu sfaturile mele este afacerea ta. Dar ar trebui să te gândești cu adevărat la asta!

întrebări similare

Încerc să slăbesc chiar acum, dar uneori chiar mă simt ca ceva dulce, de exemplu fursecuri sau ciocolată. Acum, la întrebarea mea: dacă o mestec și o scuip din nou în loc să o înghit, atunci iau calorii (în afară de bucățile mici care sunt inevitabil înghițite)?

Pentru informații: nu am o tulburare de alimentație. Îmi mănânc alimentele sănătoase care nu conțin carbohidrați sau zahăr, de exemplu omletă, curcan, dovlecei, linte etc. Deoarece nu vreau să-mi stric succesul mâncând dulciuri (de cele mai multe ori încerc un măr sau gustând alte fructe sau legume), mestec lucrurile și apoi le scuip din nou. Deci, iau sau nu calorii prin el?

Vă mulțumim pentru răspunsuri în avans

Am mestecat o mulțime de gumă de mestecat în ultima vreme (fără zahăr).

Nici eu nu cred că este atât de rău, dar au și calorii (1-2 kcal pe bucată). Ardeți caloriile în timp ce mestecați? Nu-mi mai place guma de mestecat și apoi primesc una nouă din cauza gustului din gură.

Ce ar trebui să fac pentru a nu mai mesteca atât de mult? Este gustul, dar întotdeauna trebuie să le planific ferm în contul de calorii, este enervant .>.

În prezent mănânc în medie 1.200 de calorii (uneori 1.000, alteori 1.300 . în funcție de) și merg la sală de aproximativ 3 ori pe săptămână timp de 1 oră fiecare. În caz contrar, merg în loc să iau trenul sau autobuzul, dar am observat de multă vreme că, când mă ridic, mă înnegresc și uneori mâinile încep să mă furnice. Beau multă apă, deci nu poate fi deshidratare. Tensiunea arterială a fost, de asemenea, perfectă ultima dată când am fost la medic (acum vreo 3 săptămâni?). Este din cauza cantității de calorii?

Deci, din guma de mestecat fără zahăr, vreau să spun că mestecarea arde probabil și câteva calorii. Este posibil să slăbești sau mai degrabă să? (De fapt nu le înghiți, dar uneori se întâmplă): D mulțumesc pentru răspunsuri: b

Eu (14/w) nu mă mai pot privi. Mi-e atât de rușine de silueta mea. Și eu slăbesc, dar totul se înrăutățește.

În prezent cântăresc 53 de kilograme și am o înălțime de 163 cm. Acum, la problema mea: fac mult sport și asta îmi face corpul mult prea musculos. Brațele mele arată ca ale unui bărbat, am gâturile cu șase pachete și mușchii gambelor mele sunt clar vizibili. Dar partea cea mai rea este coapsele. Un dezastru! Doar gros și musculos.

Merg pe echitație aproape în fiecare zi, sunt în clubul de atletism, fac jogging de 2-5 ori pe săptămână (în funcție de sezon, mereu 5 km), fac flotări, așezări, etc. în fiecare zi.

Ar trebui să nu mai fac asta? Scopul meu este să cântăresc 49 kg. Mănânc sănătos. Consum în jur de 1000 de calorii pe zi.

Ce pot sa fac? Am nevoie de sport ! Dar mă simt atât de neatractiv.

Salutări și multe mulțumiri în avans,

Este posibil sau este doar o prostie?

Mestec cam 10 bucăți de gumă în fiecare zi, este atât de rău când mesteci atât de multă gumă sau contează? Există implicații?

Și câte calorii are de fapt o gumă de mestecat? În acest moment, mestec gumă de la Extra Professional Withe pentru tine, spune că 100g au 168 de calorii, asta este destul de mult. Există 50 într-un pachet, dar nu spune câte grame sunt. Poate știți câte calorii există în guma de mestecat?

Fiica mea a împlinit 6 ani în februarie și urmează să meargă la școală în august! Nu sunt în favoarea ei - a făcut progrese enorme în dezvoltare în ultimele șase luni (a învățat să meargă după operație, mare progres lingvistic etc.) și mă tem că „creșterea” ei va fi oprită. Trebuie să fie posibil să îl puneți înapoi un an?! Potrivit rectorului școlii cu nevoi speciale, acest lucru nu este posibil pentru copiii cu dizabilități, deoarece starea lor nu se îmbunătățește semnificativ într-un an, dar o văd diferit cu ea! Este în formă mentală și i-ar face foarte bine să aștepte încă un an pentru a prinde din urmă ceea ce a scăpat. Bineînțeles că este întârziată din punct de vedere al dezvoltării, dar cu cât îmbătrânește, cu atât imaginea clinică devine mai „relaxată”. Acesta a fost cazul tuturor copiilor cu sindromul ei și pare să fie și cazul ei. Nu am drepturi legale?

Fierb 500g de fasole albă uscată într-un litru de apă timp de cel puțin 1 oră după ce le-am înmuiat cu aproximativ 12 ore înainte. La final sunt aproximativ 1200g boabe fierte. Deci sunt fierte destul de moi și unele dintre ele se destramă deja. Valorile nutriționale și caloriile trec parțial și în apa de gătit? Deci fasolea pierde calorii? Și dacă da, cât aproximativ în procente? Ar fi frumos dacă cineva care este familiarizat cu acest domeniu (!) Ar putea să-mi răspundă. Mulțumiri!

internetul spune 1kcal pe bucată. atunci întreaga cutie are doar 50kcal. este corect? pentru că nu mi se pare mult

Este îndoielnic echilibrul caloric al gumei de mestecat (fără zahăr) la dietă?

Vreau să vă întreb dacă vă puteți înlocui teoretic cina cu gumă de mestecat. De exemplu, dacă mesteci 4 gume de mestecat peste seară, sunt câteva calorii și te simți plin de mestecat (asta este cel puțin pentru mine). Și întrucât oricum nu ar trebui să mănânci atât de mult seara și toate aceste argumente despre ceea ce este bine și rău seara etc. Mă interesează asta:)

Guma fără zahăr are calorii numai atunci când o înghiți sau când o mesteci? Sunt alimentele secrete de îngrășare a gumei de mestecat?