Candidați la fitness: deja 28 de kilograme de reducere!

NUREMBERG Și kilogramele continuă să cadă! În termen de două săptămâni, cei șase candidați care participă la marea campanie de fitness AZ au slăbit 28,6 kilograme! În timpul săptămânii toată lumea a aderat la planurile personale de nutriție elaborate de antrenorul de fitness Dirk van der Klok. Și vineri a trebuit a doua sarcină a săptămânii: actrița Katy Karrenbauer a răpit echipajul în Fürth. S-a dus la teatrul orașului. Cu toate acestea, această excursie nu a avut nimic de-a face cu petrecerea timpului liber.

deja

Managerul administrativ Thomas Reher a deblocat teatrul în afara orelor de deschidere și a instruit designerii de costume Kaja Fröhlich-Buntsel și Anke Kreuzer-Scharnagl: Cele două femei au pus câte trei participante în costume roșii și verzi. Adorabilă: artistul selma Selma într-o rochie din tul verde iarbă! Deghizați așa, am mers la primul test: alergând prin casă timp de zece minute pe un circuit. Dificultatea: cei șase au fost nevoiți să tragă scaune și să urce scările. Totuși, ceea ce sună simplu a fost foarte greu. Până la epuizare, candidații au dat totul pentru ca echipa lor să câștige.

Testul 2: Parcuri prin parchet. Katy Karrenbauer și Dirk van der Klok au ascuns articole vestimentare „lăsate în urmă” de presupușii vizitatori. Totul s-a rezumat la îndemânare și viteză.

Testul 3: Cei șase au trebuit să tragă recuzită grea pe scenă. A doua săptămână a dietei s-a încheiat fericită și epuizată. Pierderea în greutate a variat între 0,7 și 2,3 kilograme. „Pentru cei care au slăbit puțin, trebuie să reduc carbohidrații”, a anunțat Dirk van der Klok. Deci, de acum înainte, pastele, orezul și cartofii sunt puțini. Pe de altă parte, au existat mari laude pentru Mathias Petre: El respectă cu strictețe planul nutrițional - și asta a dat roade: Petre a slăbit 2,3 kilograme în a doua săptămână. Cu toate acestea, trebuie luat în considerare în detaliu: Selma a slăbit doar 0,5 kilograme - dar și-a redus deja procentul de grăsime corporală cu 2,3 ​​puncte!

Citiți săptămâna viitoare cum merg candidații - dacă continuă să aibă succese atât de mari!