Raft pentru bomboane dietă capcană

Un Snickers rapid la casă la supermarket, o bucată de ciocolată cu cafeaua sau o pungă de gumă de vin în fața televizorului - nu poate fi atât de rău. Batonul de ciocolată era doar mic și cu gumă de vin ronțăiți conștient de figuri. O mare greșeală: o pungă clasică de 200 de grame de gumă de vin tinde să ascundă 50 de cuburi de zahăr sau mai mult.

Guma de vin a devenit dintele dulce al multor oameni conștienți de figura. Pentru că dulciurile colorate abia conțin grăsime. Cu toate acestea, mulți trec cu vederea faptul că sunt adesea plini de zahăr și, prin urmare, plini de calorii. Chiar și dulciurile, care sunt publicitate ca „indispensabile pentru copii” și „dulciuri sănătoase, cu multe vitamine”, sunt adesea doar un lucru: bombele de zahăr. Abia recent, organizația de consumatori foodwatch a criticat înșelarea consumatorilor: producătorii de cofetărie vor să-și promoveze produsele sănătos cu ajutorul cocktailurilor cu vitamine artificiale, spun ei. Vitaminele adăugate sunt complet inutile și sunt pur și simplu excretate din nou. În schimb, conținutul ridicat de zahăr nu este menționat.

Verificați cubul de zahăr

De multe ori consumatorii pur și simplu nu știu cât de mult zahăr este de fapt în dulciuri. Motiv suficient pentru a arunca o privire mai atentă asupra câtorva dintre cele mai populare baruri și genți. Câte bulgări de zahăr * sunt în el?

	ia 2, Pungă, 300 g
	Marte, 1 bar, 51 g
	ursulet de guma, 1 pungă, 200 g
	twix, 2 ambalaje, 58 g
	Gingii jogger, 1 pungă, 200 g
	Recompensă, 2 ambalaje, 51 g
	Giganți Storck, 4 bucăți, 36 g
	Bomboane de fructe Granini multivitamine, Pungă, 150 g
	Snickers, 1 bar, 57 g
	calea Lactee, 1 bar, 22 g
	Balisto muesli mix, 2 ambalaje, 37 g
	Toffifee, 4 bucăți, 33 g
	Alunele lui M&M, 100 g
	Ciocolata cu lapte, 100 g
	Knoppers, Bară, 25 g

* 1 bucată de zahăr = 2,5 grame Mai multe despre acest subiect: Zahărul camuflat în mâncare.