tărâţe

Engleză: Tărâță
limba franceza: Son de blпїЅ
Italiană: Crusca
Spaniolă: Salvado

Cuprins

tărâţe
utilizare
Calorii, vitamine, minerale și substanțe nutritive la 100 g/ml
Rezumat și informații scurte
umfla

tărâţe este un produs din cereale. Acestea sunt cojile boabelor care sunt produse ca produs secundar la măcinarea boabelor. Tărâțele de secară sau tărâțele de ovăz sunt potrivite în special pentru hrana umană, deoarece ingredientele lor pot fi utilizate mai bine de oameni și, de asemenea, nu leagă minerale valoroase din alte alimente consumate cu tărâțe. Tărâțe de grâu și Tarate de orz cu toate acestea, sunt suspectați că sunt inadecvate pentru o dietă completă. În special, ele leagă zincul, magneziul și fierul de ele însele. Aceasta înseamnă că elimină minerale importante din alimente.

utilizare

Tărâțele sunt utilizate la prepararea mueslisurilor și supelor, precum și la producerea de pâine crocantă.

Calorii, vitamine, minerale și substanțe nutritive la 100 g/ml

Tărâță: nutrienți principali
Calorii (kcal/kj): 310/1310
Unități de carbohidrați (KE, KHE): 4
Unități de pâine (BU): 3,33
Carbohidrați: 40,50 g
Fibre alimentare: 19 g
Proteine: 17,80 g
Apă: 9,50 g
Grăsime: 8,50 g
MFU: 3,60 g
Colesterol: 0 mg

Tărâță: vitamine
Retinol: * pg
Tiamină: 0,12 mg
Riboflavină:, 20 mg
Niacină: + mg
Piridoxină: 0,15 mg
Ascorbin: 0 mg
Tocoferol: * mg

Tărâță: minerale
Sodiu: 6 mg
Potasiu: 670 mg
Calciu: 100 mg
Fosfor: 690,0 mg
Magneziu: 230 mg
Fier: 7,30 mg

Legendă: kcl = Kilocalorii (1 kcal = 4.184 kJ), kj = Kilojoules, G = Grame, mg = Miligrame (1 mg = 0,001 g), µg = Micrograme (1 µg = 0,001 mg), Cantități: "*"= nu există date disponibile"+"= conținut în urme"0"= fără date sau practic inexistente.

Toate declarațiile fără garanție!

Rezumat și informații scurte

Tărâțele sunt produse din cereale, produse din cereale

umfla

Nutriția Brockhaus: Mănâncă sănătos - trăiește conștient. Brockhaus, 2011 »

Rezervați recomandări cu linkuri către Amazon

Mai jos sunt câteva recomandări de cărți care sunt echipate cu așa-numitele linkuri de afiliere. Linkurile afiliate conduc la un produs care poate fi cumpărat online. Un link afiliat trebuie înțeles ca un agent care oferă cumpărătorului un cumpărător. Dacă un produs este cumpărat după ce a vizitat un link afiliat, intermediarul (adică operatorul linkului afiliat, în acest caz, adică food lexicon.de) primește un mic comision. Comisionul este un procent redus, dintr-o singură cifră, din valoarea vânzărilor.

Practica de bucătărie Teubner

Marea lucrare standard Teubner pe tema practicii de bucătărie și tehnicilor de gătit: într-un design nou, opulent, cu cele mai recente informații despre bucătărie . Toate procesele de lucru legate de bucătărie sunt explicate pas cu pas. Numeroase pagini speciale despre fapte interesante despre produse, tehnici de gătit de bază și ustensile de bucătărie utile.

Coacerea Teubner

Marea carte despre coacere, lucrarea standard despre coacere. Cititorul primește o imagine de ansamblu cuprinzătoare asupra celor mai importante ingrediente de copt, de la diferitele tipuri de făină la aditivi și condimente de copt. Indiferent dacă se face aluat de burete, aluat cu coajă scurtă, prăjitură, aluat de drojdie sau aluat de înflorit, modul în care sunt fabricate aceste aluaturi și produse de patiserie, este demonstrat în detaliu. Multe secvențe de pași fac ca prepararea cremelor, umpluturilor și glazurilor să fie ușor de înțeles.

Lexicon de preparate de cafea

Indiferent dacă mocha turcească, EinsppїЅnner austriac, espresso italian sau cappuccino, cafea cu lapte fanzpsian, enciclopedia preparatelor de cafea din Ediția Lexicon alimentar Cu preparate descrise ușor de înțeles și definiții pentru peste 100 de preparate internaționale de cafea din Germania, Austria, Franța, Italia și Spania, cu numeroase imagini.

Lexiconul aditivilor alimentari

Aditivi alimentari. Pentru toți cei care doresc să afle mai multe despre aditivi. Ghid complet și lucrări de referință de peste 600 de pagini cu peste 2.800 de cuvinte cheie, numere E, nume și sinonime ale aditivilor alimentari, precum și traducerea respectivilor aditivi în engleză, franceză, italiană și spaniolă. Acest lexicon oferă cele mai importante informații despre aditivii relevanți în prezent și intră în clasificarea în clase funcționale, producție, utilizare, restricții legale, cantități maxime și condiții de utilizare, precum și aspecte de sănătate. Lexicul este completat cu extras pentru nano-alimente, plastifianți și cu liste de aditivi pentru care: Utilizarea ingineriei genetice este posibilă în producție, este permisă în alimentele organice și poate fi de origine animală.