Ce este un masaj thailandez? Totul despre aplicarea holistică

Masajul thailandez este adesea plin de clișee. Dar ce este de fapt un masaj thailandez? Toate informațiile despre aplicația holistică.

Femeile care își bat pumnii pe spate sau chiar stau pe corp - imagini ca acestea țin multe persoane în cap atunci când se gândesc la un masaj thailandez. Principalul lucru este că doare puțin și este destul de spectaculos, deviza pare. Într-adevăr, această artă a masajului se bazează pe metode destul de intensive, care se desfășoară cu efort fizic deplin. Cu toate acestea, acestea urmează un sistem bine gândit, care este deosebit de benefic pentru sănătatea clientului - cel puțin atunci când vine vorba de un masaj profesional. Dar cum recunoașteți acest lucru și ce este mai exact un masaj thailandez tradițional?

Originea masajului tradițional thailandez

Oricine vede diferitele tehnici de masaj poate ghici: masajele thailandeze sunt legate de yoga. Acest lucru creează, de asemenea, o referință la originea metodei, care nu se află în Thailanda, ci în India. Medicul indian Jivakar Kumar Bhaccha este comercializat ca inventator al masajului tradițional thailandez. Ar fi trebuit să trăiască - originea tehnicii de masaj este antică. Se spune că a fost un prieten al lui Buddha și chiar l-a tratat pe el și pe călugării săi ca medic. Se spune că călugării budiști care au părăsit India au adus predarea tehnicii de masaj în Asia de Sud-Est. Bătrânețea se potrivește și cu numele thailandez al masajului: „Nuat Phaen Boran”. Tradus, aceasta înseamnă „masarea după un model antic”.

Ce este mai exact un masaj thailandez?

Dar ce înseamnă mai exact legătura dintre yoga și tehnica de masaj? Spre deosebire de alte tehnici de masaj este mai presus de toate întinderea extensivă este un aspect cheie. Scopul este de a stimula țesutul și de a mobiliza întregul corp și, similar yoga, de a aduce energia vieții în armonie. Adesea sunt folosite și elemente ale medicinei tradiționale thailandeze. Pe lângă exercițiile de întindere, maseurul thailandez folosește și mijloacele de Masaj sub presiune.

Un masaj thailandez este alcătuit din acești factori:

întinde
întinde
Mobilizarea articulațiilor
Masaj cu punct de presiune

Ce puncte și poziții sunt procesate, se bazează pe învățătura ayurvedică. Această artă vindecătoare își are originea și în India. Se bazează pe o rețea de linii sau căi de energie care sunt distribuite pe tot corpul. În total, există 72.000 din aceste linii în Ayurveda. Masajul thailandez se concentrează pe zece dintre ele, care sunt stimulate de întindere și întindere. Maseurii thailandezi își folosesc întregul corp, să facă exercițiile. De la mâini la coate și picioare.

O sesiune durează relativ mult, între o oră și două ore sunt frecvente.

Masajul Lomi-Lomi - mai mult decât un tratament de wellness

Efecte și domenii de aplicare a masajului thailandez

Un masaj thailandez este recomandat pentru reclamații foarte diferite.

Următoarele reclamații pot fi tratate folosind tehnica de masaj:

Migrene și dureri de cap
Dureri de spate
Probleme digestive
Dificultăți de somn
Limpness și lipsă de aparență
Disconfort articular

Și aici pot fi văzute paralelele dintre masaj și yoga: exercițiile sale nu sunt folosite doar pentru fitness sau pentru a combate durerea, ci au mai degrabă o idee mai holistică care vizează întotdeauna echilibrul interior și exterior. În funcție de exercițiu, mușchii sunt întinși și relaxați, circulația sângelui stimulată și mobilitatea îmbunătățită. Mai presus de toate, blocajele din căile energetice ar trebui ridicate. Toate acestea nu ar trebui să conducă doar la ameliorarea plângerilor fizice - efectele unui masaj thailandez ar trebui să includă o creștere generală a bunăstării.

Masaj bol cu cântare: relaxare prin sunet

Durere în timpul unui masaj thailandez?

Din nou și din nou forma masajului este descrisă ca fiind „brutală” și mulți oameni se întreabă înainte de a vizita pentru prima dată un studio de masaj thailandez: durerea și masajul thailandez sunt împreună și, dacă da, cât de „rău” este? Desigur, întrebarea cât de incomod este perceput ceva este legată și de percepția personală a durerii. Și ca și în cazul unui alt masaj, de exemplu cu un kinetoterapeut, unele exerciții de întindere sau puncte de presiune pot fi percepute ca fiind incomode - mai ales dacă clientul suferă de simptome. Poate fi și special în primele câteva momente aveți dureri musculare ușoare până la moderate. Dar apoi bunăstarea fizică crește.

Cum recunoașteți un studio de masaj thailandez bun?

Un al doilea clișeu cu care se confruntă maseurii thailandezi: întregul lucru este adesea asociat cu masaje erotice. Cuvânt cheie „final fericit”. Studiourile serioase se distanțează clar de acest lucru. Acest concept nu are nicio legătură cu ideea de bază a teoriei masajului. Asociația Thai Spa Germania e. V. recomandă să acordați atenție acestor lucruri, printre altele:

Practicați curățenia
Certificatele sunt clar vizibile
Distanțarea de serviciile erotice
Nivelul prețului este de aproximativ 1 euro pe minut
Clienții pot întreba despre apartenența la asociații profesionale
Studioul de masaj thailandez are asigurare de răspundere civilă
Există un plan de igienă

Este întotdeauna logic să aruncăm o privire în prealabil pe site-ul furnizorului de masaj thailandez și, dacă este necesar, să căutăm recenzii pe Internet. Nu sunt întotdeauna fiabile și nu întotdeauna corecte, dar de obicei oferă o imagine a stării de spirit.