Vitamine și nutrienți în creveți

Cuprins creveți

Produse populare din magazinul nostru

Creveții sunt animale marine care pot fi atribuite crustaceelor. Au un corp lung, care este curbat în formă de U și o coadă mică. Sunt acasă într-o mare varietate de mări. De exemplu, pot fi găsite în Pacific, Oceanul Indian, dar și în Marea Nordului.

Sub termenul "Fructe de mare" toți crustaceii și moluștele comestibile pot fi subordonate. Aceasta include, de exemplu, midii, melci, caracatițe și homari. Sunt deosebit de populare datorită gustului lor delicat. Însă nutrienții și vitaminele vorbesc și pentru micile creaturi marine.

Lucrurile mari sunt ascunse în micile animale mici: tu conținut extrem de ridicat de proteine o face una alternativă sănătoasă la clasicul pește. Îți arată și ei conținut extrem de scăzut de grăsimi Cu sărac în calorii sus și poate deveni un dieta echilibrata a contribui.

Creveți sălbatici sau de crescătorie?

Creveții pot fi prinși în sălbăticie (creveți sălbatici), dar sunt crescuți și în cantități mari (creveți de crescătorie). Această categorie este din nou împărțită în creveți cu apă caldă și rece. Acestea din urmă trebuie considerate de calitate superioară. În comerț, acestea vin sub diferite forme:

curatat
necojit
Îngheţat
Mancare la conserva

Când cumpărați creveți proaspeți, asigurați-vă că au un miros plăcut (nu stricat) și sunt de culoare roz. Când sunt înghețate, acestea trebuie dezghețate complet și tamponate cu o cârpă. Atunci nimic nu stă în calea plăcerii perfecte.