Cel mai simplu contor de calorii pentru diabetici

Alte formate

TRIAS

PDF (TRIAS)

Disponibil imediat prin descărcare

Descriere

Estimează cu ușurință valorile nutriționale

V-ați săturat să numărați calorii tot timpul? Ați prefera să știți intuitiv ce este pe farfurie? Acum puteți vedea ce mâncați dintr-o privire. Indiferent dacă doriți să vă controlați mai bine diabetul, să pierdeți în greutate sau să mâncați zilnic sănătos, cu acest contor de calorii foto este jocul copiilor să evalueze corect dimensiunile porțiilor.

- Vezi în loc să calculezi - peste 1.700 de fotografii din
Mâncare, feluri de mâncare, gustări și băuturi
- Sistem clar de culoare - pentru calorii, carbohidrați, BE, KHE, grăsimi și proteine
- Alimentele s-au schimbat rapid - și caloriile economisite într-o clipă

Alegeți ce doriți să mâncați, găsiți ceea ce doriți în carte, acordați atenție valorilor nutriționale care sunt importante pentru dvs. și determinați dimensiunea porției. Poftă bună!

Christ Cheyette este un cunoscut și recunoscut expert în diabet în Anglia, care pledează pentru cei afectați în Autoritatea Națională de Sănătate din 2000. Pasiunea sa este educarea publicului despre alimentația sănătoasă și diabetul. Este cofondator al seriei de cărți „Carbs and Cals”, care are un mare succes în Anglia, căreia îi aparține această carte și care a primit mai multe premii, printre care și Premiul Care 2014 pentru cea mai bună inițiativă nutrițională. Ține prelegeri la conferințe naționale, este autorul a numeroase articole profesionale și apare în mod regulat în mass-media ca un expert respectat în nutriție.

Profesorul FH Alexandra Kolm a studiat dietologia, nutriția în sănătatea publică internațională și educația profesiilor în sănătate în Austria, Anglia și Țările de Jos. După ani de sfaturi practice nutriționale, ea predă acum la Universitatea de Științe Aplicate St. Pölten din Austria și este conferențiar vizitat la Universitatea de Științe Aplicate din Berna din Elveția. Unul dintre obiectivele sale este subiectul metabolismului și al controlului greutății. Pentru această carte, ea a adaptat mâncăruri și feluri de mâncare pentru țările vorbitoare de limbă germană și a înlocuit cu curaj pește și chipsuri cu sauerbraten și găluște.