Cea mai ușoară și mai bună salată de pepene și feta din lume

de Claudia // Publicitate 10 mai 2020

Iubesc pepenii. Dar, uneori, un pepene mare este prea mult ca să mănânc „pur”. Prin urmare, îmi place să experimentez pepene galben și ceea ce ar putea fi mai frumos decât o salată de pepene galben-feta cu castraveți. Pregătirea durează aproximativ 5-10 minute! Această salată se prepară rapid, oricine o poate face. Și este, de asemenea, un punct de atracție pentru fiecare bufet de salate. Cea mai bună combinație vreodată! Pepene galben, feta și castravete.

Cea mai bună combinație vreodată! Pepene galben, feta și castravete

Prepararea este foarte ușoară, deoarece puteți folosi ingrediente flexibile. Îmi place mereu să folosesc pepene galben, castravete și feta. Cred că aceasta este cea mai bună combinație vreodată!

Roșii, ardei sau chiar căpșuni s-ar încadra și în salată.

Cea mai simplă salată de pepene și feta din lume

Ingrediente pentru 2-3 persoane:

O jumătate de pepene (mic)> dacă faceți ceto, luați 100g pepene galben!
1 castravete
200g feta
3-4 linguri de ulei de măsline
Ierburi de salată (delicioase cu busuioc proaspăt, mentă)
sare si piper

Tăiați totul în bucăți mici.
Adăugați ierburile, sarea și piperul în ulei și amestecați totul împreună.
Se toarnă sosul peste salată.

A fost ușor, nu-i așa? Acum ați văzut că oricine poate pregăti această salată grozavă foarte repede.

Salată de pepene galben și feta

Feta și pepene galben, merg atât de bine împreună!

Știți deja această combinație? Dacă nu, atunci ar trebui să încerci cu adevărat această salată de vară. Este atât de delicios și are un gust proaspăt, iar feta te face să te simți plin.

Rețetele mele de pepene galben:

Salata de pepene mozzarella (click)
Salată Tortellini Caprese cu pepene galben (clic)
Bastoane de pepene galben feta yukfka

Vă puteți delecta ca masă principală sau ca acompaniament la carnea la grătar. Vă promit că veți fi încântați, deoarece salata de pepene galben feta se face atât de repede și este cu adevărat delicioasă. La fel ca celelalte rețete ale mele de salată fulger, această salată este foarte ușor și rapid de făcut.

Puteți găsi toate rețetele de salată aici în aceste liste:

Cele mai bune 3 salate de ingrediente din lume! (clic)
Cele mai bune 4 salate de ingrediente din lume! (clic)

Nu vă mirați, sunt din ce în ce mai mulți! Vara nu a început încă cu adevărat și sunt un fan absolut al salatei. Când facem grătarul există întotdeauna o salată. Așadar, așteaptă cu nerăbdare multe alte rețete!

Ieși din mania de slăbit! Așa înveți să regândești!

Din experiența mea, are sens să stabilim obiective pe termen lung. Ce dietă urmează nu contează. Fie că are conținut scăzut de carbohidrați, ceto, Weight Watchers, Brigitte Diet și și și.
Nu contează, deoarece un deficit caloric moderat contează întotdeauna pentru a pierde în greutate. Puteți face acest lucru calculând rata metabolică bazală și apoi consumând zilnic puțin mai puține calorii decât rata metabolică bazală.

Pierde în greutate = Mănâncă puțin mai puțin în fiecare zi (cu 200-300 de calorii suficient de puține) decât rata metabolică bazală!

Vă pot spune că fiecare kilogram care vă deranjează ar trebui să mergeți! Așa vă creați personal calitatea vieții!
Cred că ar trebui să atingi și să-ți menții greutatea confortabilă, deoarece sentimentul de a te simți bine în corpul tău este ceea ce radiezi.

Puteți găsi astfel de salate și rețete similare la WW. Conceptul slăbește delicios! Programul Weight Watchers este eficient, rețetele sunt delicioase și chiar dacă „doar” doriți să vă mențineți greutatea, merită. Aici vă puteți înregistra pentru programul dvs. de simțire bună și puteți beneficia de campaniile aniversare. Veți primi o mulțime de sfaturi și idei minunate de rețete pe care le puteți încorpora în viața de zi cu zi.

Mă cunoști deja pe Pinterest?

Nu? Am deja peste 22.000 de abonați acolo și în fiecare zi împărtășesc rețete grozave de la mine și de la alți bloggeri de alimente.

Aruncați o privire aici:

Rețete cu pepene galben (clic)
Salate și boluri (faceți clic)
Rețetă cu conținut scăzut de carbohidrați (faceți clic)
Rețete WW (faceți clic)

Acesta este lucrul interesant la Pinterest. Nu trebuie să urmărești întreaga persoană pentru că este posibil să nu te intereseze totul. Puteți alege plăci individuale interesante și apoi puteți urmări numai felurile de mâncare pe care doriți să le vedeți.

Dacă doriți să aveți la fel de succes cu Pinterest ca mine, urmați acest curs online! La prima vedere, cursul nu este ieftin, dar din propria experiență pot spune: merită fiecare bănuț. De îndată ce cititorii vor crește, veți avea rapid aceste costuri înapoi.

Sunteți binevenit să distribuiți fotografiile mele pe Pinterest.

[Folosesc linkuri de afiliere! Nu ai costuri]