Interviu cu „The Biggest Loser 2020”: Câștigătorul Daniel a slăbit 103 kg și și-a înjumătățit greutatea

„Cel mai mare ratat”: Daniel pierde 103 kilograme - și câștigă

Daniel este câștigătorul „Cel mai mare ratat” 2020
El a stabilit un nou record de pierdere în greutate în cadrul emisiunii și a pierdut peste jumătate din greutatea sa inițială.
Următorul său obiectiv: Ironman la Frankfurt.

Daniel (31 de ani) este câștigătorul celui de-al 11-lea sezon al emisiunii de slăbire Sat.1 „The Biggest Loser”. În ultimul și foarte important pas pe cântar, el a depășit din nou recordul stabilit de câștigătorul de anul trecut Mario. Cu o greutate inițială de 203,8 kilograme, Daniel a cântărit încă 99 de kilograme la final. A pierdut aproape 104 kilograme - 51,03 la sută din greutatea sa inițială. Următorul său obiectiv este să ia parte la Ironman la Frankfurt în iunie. Și de aceea se antrenează din greu. Într-un interviu acordat agenției de știri la fața locului despre știri, el dezvăluie dacă s-a gândit să renunțe și dacă îi este frică să nu se îngrașe din nou.

Felicitări pentru câștigarea finalei! Cum a fost ultima cântărire pentru tine?

Daniel: Mulțumesc foarte mult, mulțumesc! Am intrat în Balanță cu sentimente amestecate. Scopul meu personal era să spargi 100 de kilograme. Am vrut să văd cele 99 de kilograme o dată în viață. Ceea ce mi s-a părut ultima dată când m-am născut. Nu mi-a venit să cred când am văzut că am reușit cu adevărat, un sentiment de nedescris. Pentru mine în acel moment victoria a fost irelevantă, am vrut în principal să îmi ating obiectivul stabilit pentru a încheia capitolul „Cel mai mare ratat” pe o notă pozitivă.

Scăderea a peste 103 kg: câștigătorul „Cel mai mare ratat” Daniel este înjumătățit

Cum ai reușit să pierzi atât de mult într-o perioadă scurtă de timp? A fost antrenament sau nutriție?

Daniel: Aș spune un amestec sănătos al ambelor. Mi-am schimbat mult dieta. Obișnuiam să mănânc mult fast-food, acum sunt doar mese sănătoase pe masă. Pentru a continua să slăbesc kilograme, am urmărit întotdeauna un deficit caloric. De asemenea, am încercat să fiu activ o mare parte a zilei, doar să fiu în mișcare și să fac mult sport. Acest lucru a continuat apoi să conducă la scăderi bune acasă și, în cele din urmă, la victorie. nu schimbați niciodată un sistem care rulează.

Care a fost cea mai mare motivație?

Daniel: Cea mai mare motivație a mea când am slăbit au fost în mod clar gândurile recurente despre sănătatea mea. Am 31 de ani, dar articulațiile mele sunt deja foarte uzate din cauza supraponderabilității. De asemenea, nu există cu adevărat persoane în vârstă care să fie foarte grase, deoarece majoritatea persoanelor supraponderale mor de infarct, așa cum a trebuit să văd singur în timpul petrecut în serviciul de ambulanță.