„Cel mai mare ratat”: Așa a pierdut kilogramele finalistul Michael

Se apropie ultima cântărire

Marea finală a „Cel mai mare ratat” va avea loc pe 28 aprilie. Candidatul Michael (49 de ani) a ajuns la ultimul episod al celui de-al zecelea sezon al emisiunii Sat.1 după multe săptămâni de antrenament dur și o schimbare radicală a dietei. Finalistul de la Recklinghausen a început la 151,1 kilograme, iar în semifinale a fost mândru să anunțe că a slăbit în jur de 62 de kilograme. El își datorează succesul mai ales experiențelor din tabără.

pierdut

Acolo candidații s-au luptat împreună cu antrenorii pentru fiecare lire care a căzut. "Înainte am mâncat foarte neregulat, mai ales seara și apoi farfuriile erau foarte pline. După tabără, am mâncat porții sănătoase și, mai presus de toate, porții mici în mod regulat", explică Michael într-un interviu cu spot on news. În plus, desigur, a făcut mult mai mult sport.

Nu vă fie frică de efectul yo-yo

Michael datorează mult emisiunii Sat.1. Prin urmare, tânărul de 49 de ani îi sfătuiește pe cei care ar dori să slăbească foarte clar: „Aplicați la„ Cel mai mare ratat ””. Michael nu vede faptul că a slăbit multe kilograme într-un timp foarte scurt ca un dezavantaj. „Dacă continuați să faceți acest lucru în mod constant și să urmăriți totul, sunteți în formă foarte repede”, spune el. Prin urmare, nu se teme de efectul yo-yo. "Voi fi cu ochii pe greutatea mea și voi stabili și voi rămâne la obiective."

Cu toate acestea, telespectatorii au putut vedea în semifinale că și ultimele săptămâni l-au epuizat: Michael s-a prăbușit în timpul unei provocări extreme în zăpadă. Dar ambiția sa este cea mai mare forță a vârstei de 49 de ani: "Am avut bonusul, nu mi-a păsat de restul. În același timp, m-am bucurat că corpul meu a mers împreună cu el".

Michael își transferă motivația fiului său, care, de asemenea, se luptă cu prea multe kilograme și acum îi place să facă sport cu tatăl său subțire. Michael vrea să fie în continuare un model bun pentru că fiul său vede în el „asta și cum funcționează”. De când a slăbit, Michael se poate bucura din nou de lucrurile mici din viață: „Pot să conduc din nou sensuri giratorii. Asta nu era posibil până acum”. El ar folosi premiul de 50.000 de euro foarte pragmatic: „Aș folosi banii pentru a ne achita proprietatea”.