STADA

stada

Lexicon medical

În lexiconul nostru medical STADApedia am dori să vă ajutăm să găsiți răspunsuri rapide și fiabile la întrebările dumneavoastră de sănătate.

Celulita

Celulita (coaja de portocală) este o slăbiciune a țesutului conjunctiv, agravată de circulația sanguină slabă și de acumularea semnificativă de grăsime în țesutul gras subcutanat. Femeile sunt mai des afectate de celulita, care este exprimată vizual sub formă de urechi, în special pe brațele și șoldurile.

Așa-numita „coajă de portocală” este un fenomen de dantură la nivelul pielii care apare în primul rând pe picioare, fese, stomac, șolduri și brațe. Abia la sfârșitul anilor 1960 media și moda au adus din ce în ce mai multă atenție subiectului „celulitei”. Celulita poate fi observată în diferite grade la aproximativ 80% din toate femeile. Strict vorbind, aceasta nu este o problemă medicală, ci mai degrabă o problemă cosmetică care poate fi urmărită înapoi la o schimbare hormonală (estrogenică) a țesutului conjunctiv.

Majoritatea femeilor sunt afectate de celulită, deoarece bărbații au o structură diferită a țesutului conjunctiv. Țesutul conjunctiv al femeilor este mai slab conectat, astfel încât să rămână extensibil și elastic în timpul sarcinii. Acest bandaj slab este creat prin dispunerea paralelă a colagenilor și a fibrelor elastice, în timp ce la bărbați există o rețea asemănătoare rețelei. În același timp, pielea feminină este mai subțire măsurabilă. Depozitele de grăsime ale corpului feminin sunt stocate pe părțile corpului afectate de celulită. Țesutul conjunctiv liber favorizează parțial acest lucru De asemenea, împingeți celulele adipoase mărite la femei prin țesutul conjunctiv la suprafață. Umflaturile ridicate de pe piele devin vizibile.

Celulele adipoase mărite din corpul feminin pot determina comprimarea vaselor de sânge fine ale țesutului. Acestea sunt responsabile de microcirculație, astfel încât rezultă o circulație mai slabă a țesuturilor, un metabolism mai lent și un drenaj limfatic redus.

Din punct de vedere cosmetic, există trei grade de severitate a pielii:

Severitate 0: Fără celulită

Severitatea 1: Celulită ușoară, care devine vizibilă doar în timpul așa-numitului test de ciupire (ciupiți pielea în zona afectată)

Severitatea 2: Celulita poate fi văzută când stai în picioare, dar nu și când stai întinsă

Severitatea 3: Celulita este vizibilă atunci când stai în picioare și culcat

Cauze posibile

  • Predispozitie genetica
  • Obezitatea
  • Dieta greșită, prea grasă
  • Slăbiciune a țesutului conjunctiv
  • Stil de viata sedentar
  • Boala venoasă
  • Tulburări circulatorii
  • Modificări hormonale

Ce poti sa faci

  • Sport: Sporturi de anduranță precum Înot, mers pe jos, jogging, ciclism sau gimnastică
  • nutriție: O dietă sănătoasă și echilibrată care include toți nutrienții necesari, cum ar fi vitaminele și mineralele (silice, vitamina C sau provitamina A). Consumul de apă suficientă contracarează și deshidratarea
  • Pierdere în greutate: Dacă celulita este cauzată de obezitate, pierderea în greutate o poate îmbunătăți. Cu toate acestea, nu ar trebui respectată nicio dietă radicală, deoarece acest lucru poate agrava celulita în continuare
  • Masaje, drenaj limfatic: Masajele zilnice (ajutoare de susținere: perii cu bucăți de cauciuc, role de masaj etc.) favorizează circulația sângelui. Dușurile simple alternante (cald-rece) stimulează, de asemenea, fluxul sanguin
  • Agenți anticelulitici: Cremele nu pot reduce pur și simplu celulita. Cu toate acestea, cu masajul zilnic cu acestea, ingredientele active pot ajuta la îmbunătățirea tenului. Ingredientele active conținute ar trebui să fie retinol, cofeină sau alge

Când să vedeți un medic

Acest lucru nu este absolut necesar, deoarece celulita este o problemă pur estetică. Cu toate acestea, dacă sunteți foarte nemulțumit, puteți vizita o sală de sport, un institut cosmetic sau un medic pentru tratament. Există diferite opțiuni de tratament acolo (de exemplu, masaje, ultrasunete, tratament cu laser și multe altele). Toți încearcă să reducă țesutul gras de sub piele și să o strângă.

Ce poate face medicul dumneavoastră pentru dumneavoastră

Medicul dumneavoastră vă poate oferi sfaturi utile despre cum să luptați împotriva celulitei. Dacă este foarte severă, metode chirurgicale precum liposucția sau subcizia (scurtarea firelor țesutului conjunctiv) pot fi, de asemenea, utilizate în cazuri individuale.

  • Nu fuma
  • Nicio dietă radicală cu efect de yo-yo
  • Protejați pielea de radiațiile UV excesive
  • evită stresul
  • Gătit cu puțină sare