În mod constant obosit și poftă de dulciuri? Poate ai prea multe ciuperci în intestin

ciuperci

Cei care au prea multe ciuperci în intestin își doresc în mod constant somnul și dulciurile

Multe femei se luptă din nou și din nou cu o problemă enervantă despre care nimănui nu-i place să vorbească: aftele vaginale. Microorganismele mucoaselor sunt dezechilibrate. Ciupercile câștigă stăpânirea și provoacă mâncărimi neplăcute.

O astfel de disbioză, adică un dezechilibru în organism, se poate dezvolta și în intestin, așa cum Dr. Gerd-Steffen Bigus, medic la hotelul spa Ayurveda Parkschlösschen din Traben-Trabach, explică InStyle.

Rezultatul? Ne simțim obosiți, epuizați, pofte de dulciuri și probleme digestive. Dar cum scăpăm de rezidenții neplăcuti? Și cum apare acest dezechilibru? Vă vom spune și vă vom oferi sfaturi despre cum să scăpați de excesul de ciuperci cu dieta potrivită.

În mod constant obosit, mereu flămând de dulciuri: ce este sindromul candidei?

Toată lumea are un anumit număr de ciuperci în intestin. Acestea aparțin microorganismelor care fac parte din flora noastră intestinală de acolo. Dar dacă acest lucru iese din bătăi, drojdia Candida în special se poate înmulți foarte repede.

Naturopatii presupun că până la 80% dintre toți oamenii au un astfel de sindrom Candida. Cu toate acestea, medicii convenționali consideră că acest număr este prea mare și că suprapopularea are doar un efect negativ asupra organismului în cazurile extrem de severe. Abordările de tratament sunt, de asemenea, discutate până în prezent.

Dieta: Cum se dezvoltă o disbioză în intestin?

„Intestinul este un amestec de bacterii, ciuperci și viruși”, explică Dr. Gerd-Steffen Bigus. „Dacă totul este în armonie, atunci microorganismele se susțin reciproc și vorbim de o simbioză. Dar asta este extrem de rar - nu l-am văzut niciodată în practica mea în toată viața mea.

Pentru majoritatea oamenilor, alimentele nu sunt defalcate în mod corespunzător și au loc procese de fermentare. Adică mâncarea putrezește. Acest lucru creează produse finale de fermentație, cum ar fi benzenii, alcoolii fusel, gazele, dioxidul de carbon și hidrogenul sulfurat. Acestea trebuie eliminate prin ficat. Putrefacția modifică și valoarea pH-ului din intestin. Germenilor patogeni li se oferă posibilitatea de a se înmulți - inclusiv ciuperci. "