Fitrechner.de

Consumul de calorii dansând (discotecă, dans pătrat)

Consumul dvs. de calorii

Pe parcursul a 60 de minute de dans (discotecă, dans pătrat) petreceți

pătrat

Valorile tale

Ați specificat următoarele valori:

Slăbiți cu dansul (discotecă, dans pătrat)

Cât de mult în greutate pierzi cu dansul (discotecă, dans pătrat) și câte calorii poți arde cu el depinde de cât timp faci această activitate. Introduceți mai jos câtă greutate doriți să pierdeți sau câte calorii doriți să ardeți. Calculatorul de fitness calculează apoi cât timp trebuie să faci activitatea de dans (discotecă, dans pătrat):

Consumul de calorii depinde de vârstă, sex, mărime, greutate corporală și, desigur, de activitatea desfășurată. Mai jos veți găsi exemple de tineri de 40 de ani cu greutăți diferite și ce consumă în timpul activității alese (dans (discotecă, dans pătrat)). Se presupune că femeile au 1,65 m înălțime și că bărbații au 1,80 m înălțime: