creșterea în greutate din alcool?

toate

Am o întrebare și este: este adevărat că te îngrași cu alcoolul?
în ultima lună am cam 4 kilograme așa (fără dietă sau așa ceva, cred că pierd prea mult stres) și în acest timp am atins și zero alcool. în weekend era timpul să sărbătorim din nou și să bem câteva pahare de taur de vodcă. când m-am cântărit a doua zi, am avut un kilogram mai mult pe el. Am auzit că alcoolul te face să te îngrași. atat de rapid.
Aștept cu nerăbdare răspunsurile tale
Salutări calde

p.s.
grupa de vârstă nu contează deloc, doar am specificat una.

Fluctuațiile de greutate de +/- 2kg sunt complet naturale!

dar nu ai pus peste kilogram peste noapte, cât de nerealist este asta?!
corpul dumneavoastră are nevoie de atât de mult timp pentru a stoca cât de mult pentru a pierde în greutate . și dacă ați exercitat în mod constant timp de 2 săptămâni, îl vedeți doar câteva zile mai târziu