Creșteți-vă metabolismul - și pierdeți în greutate! site-ul metabolism-vitalpoints!

Obezitatea pare a fi una dintre cele mai mari probleme de sănătate - mai ales în vremea noastră. Mulți au pus deja mai multe diete în spatele lor - dar mai ales fără succes, deoarece adesea după o dietă, dacă inițial a avut succes, apare așa-numitul și nepopularul „efect JOJO”. Din păcate, greutatea revine adesea pe șolduri după câteva săptămâni și, în cel mai rău caz, chiar mai mult decât înainte de dietă! Prin urmare, mulți oameni caută o modalitate naturală de a slăbi în mod eficient și permanent. Aici intră în joc conceptul de vindecare a metabolismului și rezultatele terapiei moderne cu micronutrienți pentru a stimula metabolismul. Deoarece micronutrienții precum vitaminele, mineralele, oligoelementele și substanțele vegetale secundare joacă un rol major în pierderea în greutate.

Ce este un regim metabolic?

Nu se poate vorbi de o dietă în sensul convențional al unei cure de metabolism. O vindecare metabolică înseamnă mult mai mult despre optimizarea metabolismului. Cu aceasta puteți pierde în greutate în termen de 21 de zile. Scopul unei astfel de cure este de a stimula metabolismul la maximum. Acest lucru vă permite să reduceți semnificativ procentul de grăsime corporală într-un timp relativ scurt.

O componentă esențială pe lângă o dietă pe termen scurt, bogată în proteine și cu conținut scăzut de calorii, este aportul de substanțe vitale de înaltă calitate, astfel încât organismul să fie alimentat în mod optim cu toți nutrienții importanți, vitaminele, oligoelementele și substanțele vegetale secundare în aceste 21 de zile. Așa că te simți în formă și plin de energie - chiar și în timpul vindecării, iar corpul tău se poate detoxifica, dezacidifica și purifica.

ATENȚIE: Cura de metabolism nu este potrivită pentru femeile însărcinate, femeile care alăptează și copiii. Dacă faceți o muncă fizică grea, este recomandabil să creșteți numărul de calorii în faza a 2-a la 1200 kcal.

Cum funcționează o cura de metabolism?

Cura de metabolism este împărțită în 4 faze simple, succesive.

așa-numita „fază de încărcare”
faza de reducere
faza de stabilizare
și faza de întreținere

Cea mai importantă fază este faza de reducere - în acest timp corpul tău se află pe „timpul necesar” - renunțarea la carbohidrați, grăsimi nesănătoase, alcool și zahăr „rău” este crucială! Alimentele sănătoase, cum ar fi fructele, legumele și mai multe proteine, sunt înlocuitori sănătoși și optimi. Această modificare este susținută de minerale de înaltă calitate.

Toate celelalte faze ar trebui să servească drept pregătire și urmărire - pentru a menține greutatea permanentă.

O cură de metabolism vă permite, de asemenea, să începeți o viață mai sănătoasă și mai vitală.