Cu ce poți înlocui pâinea?
Nu-mi vine să prăjesc/să gătesc ceva dimineața. Dar nici nu vreau să mănânc pâine neagră în fiecare dimineață. Ce poți mânca dimineața, în schimb, că nu trebuie să gătești/prăjești și că este sănătos în același timp?
12 răspunsuri
Nici eu nu vreau să mănânc pâine neagră în fiecare dimineață
Avem aici peste o sută de tipuri de pâine. Ei bine, există ceva mai mult decât pâine neagră acolo. De exemplu, pâine cu cartofi, pâine cu spelte, pâine mixtă. Cred că dacă vrei să încerci toate acestea, vei fi angajat timp de doi ani.
În caz contrar, clasicul: muesli în diferite variante. Fructul. Sau amândouă.
Ruselele sau pâinea scurtă sunt, de asemenea, o alternativă care poate fi, de asemenea, stocată bine.
de ce gătești/prepari dimineața? Eu mănânc pâine sau prăjitură, puteți pune diferite toppinguri pe pâine, brânză gem de cârnați
Eu Beate/nu gătesc nimic dimineața
Terci, muesli, gris, salată de fructe, salată de cuscus
Cremă de brânză pe pâine crocantă - foarte gustoasă
Și ce este nesănătos la asta - o mulțime de lucruri sănătoase.
Nu este nimic nesănătos în afară de chifle
Nu sunt doar rulouri albe, ci foarte, foarte, multe altele.
Terci în 100 de variante, iaurt cu fructe și nuci, muesli .
întrebări similare
Nu este pâinea crocantă cea mai bună pâine? Pâinea neagră este sănătoasă, dar zace tare în stomac
Nu aveți chef să mâncați pâine la școală în fiecare zi. Pot, de exemplu, acum să gătesc și să prăjesc legume (dovlecei, ardei, roșii, porumb) și apoi să le pun la frigider până mâine pentru a le mânca mâine la prânz. Mai este bine atunci?
Mănânc 2 chifle în fiecare dimineață și seară. Cu toate acestea, nu îmi vine să am chifle seara. Cum pot înlocui chiflele pentru a consuma aproximativ aceleași calorii?
Deci, de exemplu, cu boabe de pâine, din bănuț net sau ceva, câte felii trebuie să mănânc?
Ce alte idei mai ai?
Mâine fratele meu a cerut șnițel.
Din moment ce nu am chef să pregătesc totul în acea zi, am vrut să-l tai la dimensiune și să-l pâineaz cu hârtie de copt între ele, cineva a făcut-o astăzi.
Sau crezi că pre-prăjirea este mai bună a doua zi?
Sau înghețați-l și prăjiți-l mâine?
Deci, cred că ar fi mai bine dacă pregătesc pesmet și le prăjesc în pace.
Apropo, m-am gândit la gătit orez, salată proaspătă și sos de ciuperci (Fix Knorr) once️ din când în când.
Știți rețete bune de sos de cremă de ciuperci, aș fi recunoscător:)))
Atunci nu trebuie să-mi dau lucrurile astea.
Salutări de la Köln și Paște fericit, cei dragi rămân sănătoși!
Vreau să gătesc ceva, dar pentru asta am nevoie de vodcă, dar nu avem acasă, care poate fi folosit în schimb?
Cumva îmi place atât de mult iaurtul alb în ultima vreme;) obișnuiam să mănânc o sul sau o felie de pâine dimineața. acum mănânc un castron cu iaurt natural. este în regulă? sau ar trebui să mănânce cineva pâine? ce este mai sănătos?
- Suficient de 2500 kcal pe zi pentru a câștiga în greutate (sănătate și medicină, exerciții fizice, nutriție)
- Diferența de carbohidrați și calorii (sănătate și medicină, nutriție, sport și fitness)
- Pedometru inclus deja în consumul de calorii (sănătate și medicină, nutriție, sport și
- Construirea mușchilor fără numărarea caloriilor (sănătate și medicină, nutriție, sport și fitness)
- Construirea musculaturii la 2000 de calorii pe zi (sănătate și medicină, nutriție, sport și fitness)