Cum să eliminați în mod natural DHT de pe scalp

Actualizat: 9 iulie

Hormonii sunt extrem de sensibili la schimbările din corp. Factorii genetici și de mediu funcționează sinergic pentru a promova fie echilibrul, fie dezechilibrul. Unul dintre hormonii care pot aduce o contribuție reală la dezechilibrul hormonal este dihidrotestosteronul (DHT). De fapt, este adesea vinovatul din spatele uneia dintre cele mai frecvente forme de cădere a părului - alopecia androgenetică (AGA), cunoscută și sub numele de căderea ereditară a părului.

Acest articol vă va învăța cum să eliminați în mod natural DHT de pe scalp, de ce este important să acordați prioritate echilibrului DHT și cum funcționează aceste remedii naturale.

Ce este DHT?

DHT este un hormon masculin puternic. Este creat atunci când testosteronul se leagă de o enzimă numită 5α-reductază (5α-R).

DHT are o afinitate de legare mai mare pentru receptorii androgeni (AR) decât testosteronul, ceea ce înseamnă că stimulează activitatea ARs mai eficient (1).

Odată ce testosteronul este redus la DHT, aromataza nu-l mai poate transforma în estrogen. Aceasta înseamnă că poate dezechilibra cu ușurință echilibrul hormonal natural, în special la femei.

DHT și căderea părului

DHT este un cunoscut și bine stabilit consecutiv al alopeciei androgenetice (2).

AGA se caracterizează printr-o creștere a cicatricilor în jurul foliculului de păr (cicatrici perifoliculare) și calcificarea vaselor de sânge. Acești factori contribuie la un fenomen cunoscut sub numele de miniaturizare a foliculului de păr. Încet, dar sigur, foliculii devin mai puțini și produc păr mai subțire.

DHT joacă un rol cheie în transmiterea acestor proprietăți. Își face treaba atașându-se de RA. Apoi, complexul androgen/AR se mută în nucleu, unde funcționează cu co-activatorul androgen pentru a afecta transcrierea ADN-ului.

Una dintre genele a căror expresie este crescută este gena TGF-β. Acest lucru duce la o abundență de TGF-β, care este responsabilă atât pentru cicatrizarea perifoliculară, cât și pentru calcificarea vaselor de sânge.

DHT crește, de asemenea, producția de sebum, ceea ce permite P. acnes să colonizeze foliculul pilos. Pe măsură ce P. acnes se reproduce, crește secreția subproduselor inflamatorii. Acest lucru duce la răspunsuri inflamatorii și la producerea de radicali liberi, doi factori care afectează și dezvoltarea AGA.

Acest stres oxidativ este, de asemenea, cunoscut pentru a stimula TGF-β împreună cu DHT.

Se știe că această inflamație și producția de radicali liberi sunt toxice pentru papilele dermice (DP), care sunt responsabile de menținerea creșterii părului (3). Studiile în sprijinul acestui gând arată că creșterea încetinită a PD-urilor din scalpul chel se corelează direct cu o creștere a daunelor oxidative.

O teorie sugerează, de asemenea, că DHT poate determina creșterea excesivă a mușchilor scalpului. Acest lucru ar putea duce la tensiunea scalpului care, în teorie, ar putea exacerba nivelurile de androgeni, inflamația și stresul oxidativ.

În general, DHT este implicat în multe faze ale progresiei AGA.

Cum crește nivelul DHT?

Principala cauză a creșterii activității DHT și a pierderii părului rezultate nu a fost încă identificată.

Există, totuși, unele rațiuni plauzibile.

În primul rând, stresul oxidativ și inflamația pot juca un rol în activitatea crescută a DHT.

Prezența radicalilor liberi duce la acumularea de factori de transcripție, „proteinele de legare a elementelor de reglare a sterolului” (SREB) în nucleu (4). Aici cresc expresia AR prin transcrierea genei (5).

Activitatea DHT depinde de numărul de AR prezente. Din acest motiv, stresul oxidativ poate promova activitatea DHT crescută prin expresia AR.

Stresul oxidativ stimulează, de asemenea, translocarea Hic-5/ARA55 în nucleu (6). Hic-5/ARA55 este co-activatorul care conectează AR-urile activate cu transcripția genetică. Cu alte cuvinte, permite AR-urilor activate să afecteze în mod eficient TGF-β.

În plus, prostaglandina D2 (PGD2), un mediator al inflamației eliberat în condiții inflamatorii, este crescută la nivelul scalpului AGA și îmbunătățește sinteza androgenilor (7). Mecanismul principal din spatele acestui lucru este semnalizarea radicalilor liberi.

După cum sa menționat mai devreme, tensiunea scalpului ar putea fi cauza stresului oxidativ inițial și a inflamației, ceea ce duce la creșterea activității DHT (2). Cu toate acestea, alți factori, cum ar fi expunerea la soare și dieta slabă, ar putea juca, de asemenea, un rol.

O altă cauză a activității DHT crescută este expresia crescută a enzimelor 5α-R și creșterea producției de 5α-R.

Nivelurile crescute de insulină, numite hiperinsulinemie, ar putea fi o cauză a DHT crescut (8). Insulina nu numai că mărește expresia 5α-R, ci și crește activitatea sa, ceea ce duce la o producție mai mare de DHT.

Insulina poate fi crescută ca răspuns la glucide glicemice ridicate, cum ar fi zahărul și carbohidrații cu conținut scăzut de fibre (9). Acest lucru pune, de asemenea, corpul într-o stare de hiperglicemie, care stimulează în continuare producția de radicali liberi.

În plus, creșterea insulinei scade nivelurile de globulină de legare a hormonilor sexuali (SHBG), proteina responsabilă de legarea și dezactivarea în mod esențial a hormonilor sexuali (10). Mai puțin SHBG permite creșterea activității androgenilor.

O afecțiune numită rezistență la insulină poate contribui, de asemenea, la creșterea insulinei (11). Deși a fost intens dezbătut, stresul oxidativ și inflamația ar putea fi implicate în dezvoltarea rezistenței la insulină (12).

În acest fel, stresul oxidativ și inflamația pot influența, de asemenea, indirect activitatea 5α-R prin rezistența la insulină.

Cercetările sugerează, de asemenea, că creșterea DHT ar putea fi o încercare de a reduce inflamația (2). De exemplu, factorii care contribuie la inflamația cronică ar putea contribui și la un exces de DHT.

Cu toate acestea, în ciuda bogăției teoriilor, nu s-a tras nicio concluzie cu privire la modul în care nivelurile de DHT cresc.

Cum să eliminați DHT de pe pielea capului în mod natural: Tratamente anti-cadere a părului DHT

Eliminarea DHT de pe scalp nu este o sarcină ușoară.