Klartext blog de slăbit în secret subțire

sincer și cu succes pierdeți grăsime

Sfaturi și trucuri simple pentru a rămâne tensionat

În funcție de conținutul de grăsime al corpului original, nu se poate evita întotdeauna ca pielea să fie puțin în formă după o dietă. Principiul baloanelor, care arată minunat atunci când sunt umflate, dar oferă o imagine tristă atunci când sunt goale, nu este același pentru pielea noastră, dar este comparabil. Materialul nu reușește să se contracte la starea sa inițială.

Trebuie să fii la coadă. Le este mai ușor, își pot dezlipi pielea și o pot trage peste cap. Noi, oamenii, trebuie să folosim alte trucuri și instrumente.

Aceasta este o mică colecție de sfaturi și trucuri pentru a menține pielea mică, ca un pooch speriat. Deci nu arăți ca o veveriță zburătoare după dietă.

Ar trebui să se acorde atenție pielii, în special în cazul pierderii în greutate ridicate, ceea ce înseamnă în cele din urmă o schimbare importantă pentru întregul corp. Este minunat când slăbești foarte repede, ceea ce este foarte distractiv, dar trebuie să oferi și pielii tale șansa de a se adapta la noul tău corp. Acesta este primul meu sfat

1. slăbește încet, dar constant.
Pielea veche nu este un tren expres. Deoarece nu cred în dietele accidentale, aș vrea să mă pronunț împotriva mea din nou aici. Puterea se regăsește în seninătate. Tot bine când grăsimea se topește ca gheața în soarele din iulie ... dar pielea ta merită o șansă de adaptare la noua ta viață.

2. faceți un duș cald și rece
Principiul pare simplu și logic. Vasele se extind (la cald) și se contractă din nou (la rece). Sângele este repezit prin celule, exact ceea ce ne dorim. Dușurile sunt, de asemenea, minunate după lungi sesiuni de antrenament pentru a slăbi extremitățile înghesuite.

3. Bea mult, mănâncă natural
Frumusețea vine din interior, iar pielea nu face excepție. În timpul dietei care atrage celulele pielii în compasiune, acestea ar trebui luate în considerare și în dietă. Bea mult. Apă, lapte.

4. Creme
Sunt un drog de minune popular. Există o cremă pentru fiecare problemă. Spre deosebire de scufundările bizare de înălbire și cremele de albire din Jamaica, cel puțin nu ar trebui să rupeți nimic cu cremele domestice pentru pielea lăsată. Această grăsime este binevenită.

5. Masaje
Este un principiu similar cu dușurile cu șoc cald-rece. În funcție de partea corpului, masajele sunt bune pentru relaxare. Oricine frământă o mână de grăsime a coapsei are, de asemenea, un bun avertisment că dieta nu a atins încă obiectivul și că mai trebuie făcut ceva.

6. Funcționare
Fără îndoială, ultima opțiune de ales. Spre deosebire de măririle mamare și implanturile de fund, aceasta este o operație pe care toată lumea o poate înțelege sau măcar să o înțeleagă.

7. Pasta de roșii
Deoarece este un sfat bun, aici din nou separat de sfatul nutrițional. În roșii există mult licopen. Acest lucru se întâmplă în căutarea radicalilor liberi, care sunt responsabili de riduri și îmbătrânire a pielii. 50 de grame pe zi.

8. Evitați soarele
Mai degrabă la umbră, aplică întotdeauna loțiune. Soarele pune multă presiune pe pielea noastră și, dacă nu doriți să o provocați de două ori cu pierderea în greutate și arsurile solare, ar trebui să aveți grijă.