Curățarea ficatului acasă

Specialist al articolului

Curățarea ficatului acasă, în ciuda popularității acestor metode și a comodității lor, are propriile sale nuanțe negative. Este necesar să vă amintiți pe scurt despre posibilele exacerbări, riscul de afecțiuni acute care necesită îngrijire medicală urgentă, înainte de a efectua proceduri la domiciliu, ar trebui să vă gândiți la acțiunile dvs., să vă evaluați starea de sănătate, să cântăriți toate argumentele pro și contra.

În plus, toți medicii insistă în mod rezonabil asupra unei examinări preliminare a organelor abdominale, aceasta se referă direct la o metodă precum curățarea ficatului acasă.

Una dintre cele mai ieftine și relativ inofensive modalități de curățare a ficatului acasă este curățarea acestuia cu sucuri și legume.

[1]

Curățarea ficatului prin mijloace alternative

De fapt, curățarea ficatului folosind metode alternative sunt toate metode care se fac în afara pereților unei instituții medicale, adică acasă. Indiferent de metoda pe care o alegeți, aceasta poate fi încadrată în siguranță în categoria așa-numitelor „populare”, poate fi vorba despre un mere de detoxifiere, ierburi, ulei vegetal și suc acid, chiar și cu un sorbitol sau magneziu într-un anumit sens de curățare sunt considerate netradiționale, deoarece nu suspectează prezența unui medic. Înainte de a efectua mijloace alternative de curățare a ficatului, trebuie să faceți un examen cuprinzător, trebuie să verificați starea vezicii biliare și a ficatului, pentru a evita stenoza, obstrucția tractului biliar.

Ca o curățare delicată și foarte eficientă, puteți stimula detoxifierea cu ghimbir, care se prepară după cum urmează:

Ingrediente - rădăcină de ghimbir proaspăt ras - 3 linguri (pot fi înlocuite cu cele uscate - 2 linguri).
Se toarnă ghimbirul ras un pahar cu apă clocotită și nu insistă mai mult de 15 minute.
Infuzia trebuie filtrată și adăugată o linguriță de miere, o linguriță de suc de lămâie.

Schema de administrare a infuziei de ghimbir:

Infuzia se bea cu 15-20 de minute înainte de micul dejun.
1 zi - 10 picături.
În următoarele 14 zile, în a 15-a zi, trebuie să adăugați 2 picături la 40 de picături.
Din a 16-a zi doza se reduce treptat la primele 10 picături.
După ciclul de curățare, trebuie să faceți o pauză de cel puțin 2 săptămâni și să repetați procesul.

Curățarea ficatului cu mijloace alternative, fie că este ghimbir, hrișcă, ridiche sau miere, necesită respectarea dietei - de preferință cu restricția proteinelor, a produselor lactate. Alcool interzis categoric, feluri de mâncare prăjite, grase, condimentate.

Detoxicarea cu ajutorul rădăcinii de ghimbir este considerată una dintre cele mai eficiente, cu excepția restaurării celulelor hepatice, îmbunătățește funcția digestivă, vindecă sistemul vascular, îmbunătățește activitatea inimii și a creierului.

Curățarea ficatului pentru Malakhov

Evident, printre vindecători și susținători ai unui stil de viață sănătos, Gennady Malakhov deține palma popularității, publică cărți cu rețete și recomandări, acționează la televizor, organizează seminarii și prelegeri. Mulți medici sunt destul de sceptici față de sfaturile sale, considerând că este cel mai inutil și uneori periculos. Dar opinia medicinii oficiale nu afectează interesul pentru recomandările vindecătorului, multe dintre metodele sale sunt cu adevărat eficiente și ajută la restabilirea sănătății.

Curățarea ficatului Malakhov implică o examinare preliminară a corpului, este sigur să faceți o ecografie a ficatului, a vezicii biliare și să verificați starea tractului gastro-intestinal pentru a preveni complicații precum obstrucția biliară, pancreatita acută, icterul obstructiv.

Opțiunea I.

Autorul sfătuiește să efectueze detoxifierea strict cu 12-13 zile înainte de luna plină, astfel încât adepții tehnicilor Malachow ar trebui să fie echipați cu calendarul lunar.
În ziua curățării, ficatul trebuie încălzit cu un încălzitor cald timp de 7-9 ore.
Seara, cu 2 ore înainte de culcare, trebuie să spălați 150-200 mililitri de ulei vegetal, preîncălzit, cu suc de lămâie (50-75 ml).
După ce beți uleiul și sucul de lămâie timp de o oră, este necesar să faceți exerciții de respirație: ridicați-vă din pat, ciupiți-vă nasul pe partea stângă și respirați adânc (din diafragmă). Autorul sfătuiește să puneți niște piper negru măcinat pe vârful limbii pentru a stimula fluxul de sânge.
Respirați în nara dreaptă cel puțin 15 minute, cu pauze în repaus (10-15 minute). Recuperarea include o poziție orizontală, iar pe zona ficatului trebuie să puneți un magnet. Astfel de acțiuni ar trebui să dureze 1,5-2 ore, după care puteți merge la culcare.
Potrivit lui Malakhov, respirația profundă, piperul negru, un magnet va accelera îndepărtarea toxinelor din corp, dacă se face corect, atunci purificarea va începe la mijlocul nopții.
Dimineața, puteți bea suc de mere, sfeclă sau morcov în timpul zilei pentru a mânca alimente dietetice.

O astfel de curățare a ficatului de către Malachov este destul de supărătoare, deoarece, pe lângă numeroasele ingrediente și proprietăți (magneți) pentru curățare, este puțin probabil ca o persoană să adoarmă, dar autorul întreprinzător al tehnicii sugerează o altă metodă.

Opțiunea II, combină postul, activitatea fizică și o vizită la baie

În fiecare zi a lunii, trebuie să alergi 30-40 de minute în orice moment convenabil al zilei.
În fiecare zi trebuie să alegeți 2 căni de suc (puteți schimba) - măr, morcov, sfeclă, castravete.
Săptămânal trebuie să vizitați sauna, să aburiți timp de o oră, să vă încălziți cu apă rece, să faceți un duș.
În plus, Malakhov oferă un program mai activ: prima zi de suc și alergare, a doua zi - o baie și 2 pahare de suc după aceea, apoi totul alternează.

Din nou subliniem că astfel de metode sunt destinate persoanelor relativ sănătoase, tuturor celor care suferă de boli cronice ale tractului digestiv, ale sistemului biliar, ar trebui să meargă pe căi mai economice și mai sigure.

Purificarea ficatului conform lui Moritz

Naturistul străin Andreas Moritz concurează cu vindecătorul Malakhov în ceea ce privește popularitatea, care oferă o detoxifiere blândă, rapidă și ușoară. O carte întreagă este dedicată tehnicii, care descrie toate consecințele negative ale zgomotului corpului și, de asemenea, prezintă planul de acțiune pentru neutralizarea corpului.

Curățarea ficatului de către Moritz durează aproximativ o săptămână și constă în trei faze:

Curățarea ficatului conform lui Moritz se poate face desigur la fiecare șase luni dacă nu există contraindicații. În ciuda faptului că această metodă este considerată relativ sigură, este necesar să se examineze mai întâi starea vezicii biliare și a tractului gastro-intestinal pentru a evita posibilele exacerbări ale bolilor cronice.

Curățarea ficatului conform Semenova

Metodele Nadezhdei Alekseevna Semenova, spre deosebire de omologii ei din medicii naturisti, duc la o mai mare încredere în medici, evident datorită numeroaselor însemne ale autorului. Semenova este candidată pentru științe biologice, un specialist recunoscut și recunoscut în domeniul științelor naturii (este membru activ al Academiei Ruse). Curățarea ficatului conform Semenova sugerează o pregătire destul de lungă a corpului pentru procedură, în plus, autorul insistă asupra unui studiu preliminar, care este deja un indicator al unei abordări serioase și responsabile.

Înainte de detoxifierea ficatului și a vezicii biliare, este necesar să curățați intestinele, acest lucru se face în termen de o lună, într-o săptămână, adică de două ori.

Curățarea ficatului include mere, suc de lămâie (200 ml) și ulei de măsline (200 ml). Procedura este mai bună în weekend, de exemplu, de vineri până duminică (3 zile), în aceste zile mâncarea ar trebui să fie ruptă și vegetariană.

În dimineața primei zile, trebuie să faceți o clismă de curățare (apă caldă simplă). Numai suc de mere proaspăt stors este utilizat în cantități nelimitate pe tot parcursul zilei.
A doua și a treia zi sunt similare cu prima, adică dimineața - clismă și suc de mere.
În a treia zi, la ora 19:00, trebuie să încălziți ficatul - culcați-vă cu un încălzitor pe partea dreaptă. La fiecare 15 minute ar trebui să beți un amestec de lămâie - suc de lămâie (3 linguri) și ulei de măsline (3 linguri). Tot timpul în timp ce beți amestecul de vindecare, încălzitorul ar trebui să fie cald, acesta poate fi lăsat pentru noapte până se răcește complet.
După ce bei suc de lămâie și ulei vegetal, trebuie să te întinzi 1,5-2 ore, apoi poți adormi (21.30-22.00).

De regulă, excreția pietrelor începe dimineața devreme în 3-4 ore, dacă expectorația de dimineață nu apare, atunci trebuie să ajutați clisma. Micul dejun ar trebui să fie simplu, în decurs de o săptămână de la dieta de detoxifiere este prezentată mâncarea, cel mai bine dintre toate - vegetariană. Următoarea curățare a ficatului, conform Semenova, poate fi efectuată în 2-4 săptămâni, în funcție de intensitatea eliberării de zgură. În scopul prevenirii, această procedură trebuie repetată anual.

Curățarea ficatului conform calendarului lunar

Cum se alege momentul cel mai convenabil pentru detoxifierea organismului, inclusiv a ficatului?

Mulți autori care oferă tehnici de promovare a sănătății recomandă proceduri de detoxifiere bazate pe bioritm și zile lunare.

Curățarea ficatului conform calendarului lunar este alegerea momentului cel mai favorabil în care organismul este în mod natural acordat pentru a elimina toxinele, toxinele, prin urmare curățarea va fi eficientă.

În funcție de preferințele personale și de sistemele de convingeri, vindecătorii ar trebui să programeze o curățare în momente diferite. Pentru a spune care recomandare este corectă și care nu, este evident că nu este posibil să vă ascultați propria intuiție.

Sezonul tradițional de detoxifiere este toamna, deși mulți oameni curăță eficient ficatul iarna și primăvara vara. Argumentele în favoarea toamnei sunt următoarele: corpul era saturat de vitamine, sistemul imunitar a fost întărit și capabil să facă față eventualelor complicații care pot apărea în timpul curățării.

Malakhov este convins că înainte de luna plină, între a 10-a și a 14-a zi a calendarului lunar, ficatul și căile biliare sunt pregătite pentru detoxifiere

Colega sa, NA Semenova, a planificat epurarea Postului Mare conform calendarului ortodox.

În plus, conform credințelor astrologilor profesioniști, detoxifierea ar trebui să corespundă poziției lunii în anumite semne ale zodiacului. Goliți vezica biliară, canalele hepatice vor fi în timpul când luna este în Rac sau Capricorn, intestinul este util pentru a curăța în timpul lunii în Pești.

Curățarea ficatului conform calendarului lunar tinde să conducă pentru astrologia pasională și crede cu tărie în interacțiunea planetelor asupra stării corpului, iar cei care au adoptat o viziune pragmatică se detoxifică confortabil pentru ei în orice moment.

Curățarea ficatului cu ierburi

Fitoterapia este pe bună dreptate populară, de fapt, tratarea plantelor, curățarea ficatului cu plante medicinale este considerată o metodă eficientă și sigură. Cu toate acestea, nu toată lumea știe că suplimentele pe bază de plante, decocturile din plante - acesta este același medicament care poate provoca complicații și exacerba boala de bază. De fapt, curățarea ficatului cu ierburi funcționează mult mai ușor decât curățarea cu ulei vegetal, dar înainte de procedură merită evaluată starea tractului biliar cu ajutorul ultrasunetelor și consultarea unui medic. Strict vorbind, fitoterapia curăță sângele, adică detoxifierea ficatului contribuie la curățarea fluxului sanguin și, astfel, la îmbunătățirea întregului organism.

Cele mai eficiente, active pe căile biliare și ficat, ierburile:

Helichrysum arenarium - chimion nisipos, nemuritor, manioc.
Taráxacum este o păpădie.
Artemísia - pelin.
Mentha piperita este menta.
Ulei de trandafir chiar înainte - măceșe.
Chelidónium - celandină.
Urtica - urzică.
Plantago major - pătlagină.
Achillea Millefolium este o coadă.
Stigmata Maydis - Stigmele de porumb.
Cichorium - cicoare.

Curățarea ficatului cu ierburi are un singur scop - extinderea tractului biliar, activarea secreției de bilă și pietre. Aceste plante sunt utilizate atât în mod individual, cât și ca parte a fitosolilor complexi, care sunt cel mai bine cumpărați deja gata de la farmacie.

Curățarea ficatului ciulinului

Silybum marianum, ciulin de lapte sau ciulin de lapte este una dintre plantele de bază folosite la fabricarea hepatoprotectorilor. Ciulinul de lapte protejează hepatocitele, le reface, poate chiar ajuta la ciroză hepatică, ameliorează inflamația în hepatită. Silimarina, care este principalul ingredient activ al plantei, nu are efecte secundare asupra organelor interne și a întregului corp în ansamblu, astfel încât tratamentul ciulinului de lapte nu are practic contraindicații.

Curățarea ficatului cu ciulin:

Luați semințele de ciulin de lapte, măcinați-le într-o râșniță de cafea (puteți folosi iarba). O linguriță de ciulin uscat se toarnă într-un pahar cu apă clocotită, insistă nu mai mult de 15 minute, se filtrează. Puteți lua acest ceai în fiecare zi pe stomacul gol timp de trei luni. De asemenea, puteți bea un decoct de trei ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de a mânca o jumătate de pahar timp de o lună.
2 linguri de ciulin de plante uscate se toarnă în două pahare de apă clocotită, se adaugă o barcă de ceai de mentă uscată și se insistă 40 de minute. Agentul se bea pe o lingură timp de o jumătate de oră (sau o oră). Cursul durează 2-3 zile, se recomandă efectuarea unei astfel de curățări a ficatului ciulinului în weekend.

În plus, ciulinul de lapte este vândut în farmacie sub formă de capsule, care sunt eficiente și ca detoxifiant pentru ficat. Puteți lua un medicament timp de până la trei săptămâni.

Decoctul ficatului cu decoctul de ovăz

Terciul este capabil să curățe corpul de toxine, să normalizeze activitatea ficatului și a rinichilor, să întărească vasele de sânge.

Decontaminarea ficatului cu decoct de ovăz:

[2]

Colectie pentru curatarea ficatului

Colecția pentru curățarea ficatului poate fi pregătită acasă, dacă există posibilitatea de a cumpăra sau de a obține materii prime ecologice, dar este mai ușor și mai sigur să cumpărați o compoziție gata făcută de la o farmacie. Când sunt disponibile toate ierburile necesare, colecția este pregătită în mai multe moduri:

Iarba ursului.
Stigmatele de porumb.
Pinteni.
Ierburi Johannis.

Luați fiecare plantă într-o lingură, amestecați, turnați 2 litri de apă clocotită și fierbeți timp de 10 minute, apoi înfășurați bine recipientul și insistați nu mai mult de 30 de minute.

Cursul este de o lună.
O jumătate de pahar în formă caldă timp de o jumătate de oră înainte de micul dejun în primele două săptămâni.
Un pahar înainte de micul dejun (timp de 30 de minute) timp de două săptămâni consecutive.
După curs - o pauză de 2 săptămâni, timp în care o băutură zilnică un decoct de ovăz (2 linguri de ovăz gătesc 15 minute în jumătate de litru de apă clocotită și mănâncă în loc de ceai).
După o pauză, trebuie să repetați ciclul lunar de aport de fitosbora.

Colecție pentru curățarea ficatului, compoziție:

Stigmatele de porumb.
Nemuritorul este nisipos.
Șold (fructe).
Stafide.
Suc de lămâie.

Ierburi - o jumătate de lingură, măceșe - o lingură, stafide - 100 grame, suc de lămâie - o lingură. Totul este umplut cu apă clocotită (1,5 litri), fiert nu mai mult de 5 minute, insistă 30-40 de minute. Infuzia trebuie filtrată și adăugată suc de lămâie. Infuzia se face cel mai bine seara înainte de curățare, la frigider seara.

În ziua curățării pe stomacul gol, o cană și jumătate de bulion se bea într-o formă caldă.
O oră mai târziu, se ia un laxativ sau se face o clismă.
Apoi, trebuie să vă întindeți pe partea dreaptă cu o sticlă de apă fierbinte și să vă acoperiți cu o pătură.
O jumătate de oră mai târziu, ar trebui să înceapă eliminarea toxinelor, dacă acest lucru nu se întâmplă după o oră, atunci trebuie să facem din nou o clismă.
Este mai bine să mori de foame toată ziua, este permisă băutura - apă minerală, apă cu miere, suc de mere, ceai verde îndulcit.
După curățenie în timpul săptămânii, trebuie să țineți o dietă blândă.
Cursul trebuie repetat nu mai devreme de o lună și jumătate până la două luni.

Curățarea ficatului cu apă minerală

Curățarea tractului biliar și a ficatului cu apă minerală este în esență un tjubazh clasic, în care, cu condiția să nu existe pietre mari, chiar și medicii îl recomandă acasă.

Curățarea ficatului cu apă minerală, plan de acțiune:

În scop preventiv, desigur, tjubazh se efectuează trimestrial după consultarea medicului. Zelul excesiv în această chestiune este inadecvat, dacă canalele biliare sunt limpezi de pietre, nu numai că curățarea nu vă va face bine, dar poate face și multe daune.