sportspaß e.V.

Cel mai mare club sportiv recreativ din Hamburg

Cursurile de prevenire - cunoscute și sub numele de cursuri de sănătate - ajută la prevenirea bolilor și conduc la un stil de viață mai sănătos.
Unul nu este în primul rând sănătos, dar trebuie să facem ceva activ pentru asta. Exercițiul, relaxarea și nutriția joacă un rol central aici. Lucrul împreună într-un grup face mult mai ușor atingerea obiectivului de a transforma intențiile bune în acțiune. Supravegherea de către formatori special pregătiți, care sunt la îndemână cu sfaturi și trucuri practice, vă ajută, de asemenea, să vă atingeți obiectivele. Desigur, nici distracția nu este neglijată.

Compania dvs. de asigurări de sănătate poate subvenționa taxele de curs, deoarece cursurile noastre de prevenire sunt recunoscute de Centrul Central de Testare a Prevenirii (ZPP). Cuantumul subvenției depinde de compania de asigurări de sănătate respectivă. Vă rugăm să vă adresați în prealabil companiei dvs. de asigurări de sănătate. După finalizarea cursului, vom fi bucuroși să vă trimitem o confirmare de participare, de care veți avea nevoie pentru subvenția pentru costuri.
Este necesară înregistrarea scrisă. Puteți obține formularul de înregistrare și autorizația de debit direct asociat la recepția noastră din fiecare centru și ca descărcare pe site-ul nostru web.

Pentru a asigura supravegherea optimă, sunt disponibili doar 15 participanți pe curs. Deci, înregistrați-vă rapid și asigurați-vă un loc!
Participarea este posibilă și pentru nemembri.

În acest curs veți avea prima experiență de yoga sau vă veți consolida experiențele anterioare. Antrenorul nostru vă va învăța diverse exerciții fizice (asanas) și tehnici de respirație (pranayama) pentru a vă reduce nivelul de stres și a crea un echilibru între corp și minte.

Câștigă lupta împotriva kilogramelor! Cu cursul de prevenire de 12 săptămâni „Slăbesc”, sportspaß oferă un concept de nutriție certificat, subvenționat de companiile de asigurări de sănătate.