Cutii de gătit - experiență, sunt potrivite pentru pierderea în greutate?

Discutați cutii de gătit - experiențe, sunt potrivite pentru pierderea în greutate? în Nutriție Forum în domeniul rețetelor nutriționale și dietetice; Bună ziua, din moment ce îmi place deja să gătesc proaspăt, dar sunt destul de necreativ și blocat în rețete bine cunoscute, l-am încercat acum câteva săptămâni

Slimming.com
forum
Rețete de nutriție și dietă
Nutriție
Cutii de gătit - experiență, sunt potrivite pentru pierderea în greutate?

Cutii de gătit - experiență, sunt potrivite pentru pierderea în greutate?

Din moment ce îmi place deja să gătesc proaspăt, dar sunt destul de necreativ și blocat în rețete bine cunoscute, am testat o cutie de gătit în urmă cu câteva săptămâni și o folosesc mai mult sau mai puțin regulat de atunci, datorită experiențelor surprinzător de pozitive.
Sper să învăț să gătesc și mai sănătos, mai creativ și mai proaspăt, până acum se pare că funcționează destul de bine, un efect pe termen lung ar fi bineînțeles frumos, așa că nu vreau să păstrez cutiile pentru totdeauna, dar să le văd ca o cârjă pentru a începe cu.
Acest lucru nu a avut nimic de-a face cu planurile mele de slăbire la început, dar ar putea contribui la o dietă mai sănătoasă.
De asemenea, trebuie să menționez că bucuria este importantă pentru mine, îmi place să mănânc bine.

Aș dori să împărtășesc altora cu ce este experiența mea. Ajută să gătești mai bine, mai proaspăt, mai ușor? Este prea scump? Cât de proaspete și bune sunt ingredientele? Și mai presus de toate, cât de amovibil este?

Desigur, am citit și câteva mărturii în prealabil, cele mai frecvente critici sunt că sunt prea scumpe, ceva nu merge la livrare, produsele nu ajung proaspete și suficient de răcite. În plus, nu vei fi mulțumit de porții, acestea sunt prea mici.

Nu pot confirma nimic despre asta, totul a ajuns întotdeauna la timp și în stare perfectă, bine răcit. Chiar și soțul meu se satură, un foarte bun mâncător.
Nu vreau să neg că este deja un anumit lux și nu ieftin, la este scump dar m. E. nu, deoarece majoritatea rețetelor constau în multe ingrediente diferite, mereu proaspete, unele dintre ele organice.
Până acum am gătit o rețetă de două ori și am cumpărat-o pentru ea, care era atunci mult mai scumpă decât în cutie (în cazul meu 39,99 Ђ de 3 ori 2 porții), dar trebuie să recunosc că dacă nu aș avea exact asta doriți să-l încercați conform unei rețete, să fi făcut fără unul sau celălalt ingredient scump sau să-l înlocuiți cu ceva mai ieftin.
În plus, plătești pentru alegerea ingredientelor, astfel încât să nu trebuie să mergi la cumpărături, trebuie să te hotărăști ce să gătești pentru tine.

Până în prezent, toate rețetele au funcționat bine și instrucțiunile par a fi sigure de succes. De asemenea, mi-a plăcut totul foarte mult, chiar și rețetele presupuse simple aveau întotdeauna un anumit lucru la care nu aș fi gândit niciodată la mine. De asemenea, am folosit câteva produse cu care nu gătisem niciodată.

Furnizorul meu spune că respectă recomandările DGE, iar vasele nu aveau în medie mai mult de 800 kcal pe porție, dar până acum majoritatea vaselor mele erau în mare parte în jur de 600 kcal, era și un șnițel cu garnituri pentru 900 Kcal. Nu văd nicio problemă cu slăbirea. Dar există și furnizori care oferă în mod special o cutie cu conținut scăzut de calorii.
Mi se pare evident și pozitiv faptul că porția de carne din mâncărurile din carne este destul de scăzută, iar garniturile nu sunt atât de multe, dar există o mulțime de salată/legume. În cutia normală există de obicei două feluri de mâncare cu carne, una vegetariană. Din păcate, nu l-am putut convinge pe soțul meu să ia opțiunea pur vegetariană.

În plus, am fost surprins că mirodeniile și ierburile sunt aproape întotdeauna proaspete, rareori există plante uscate și amestecuri de condimente gata preparate care nu au niciodată potențatori de aromă.
Am putut să învăț cu adevărat ceva nou în ceea ce privește gustul, acum voi cumpăra ierburi proaspete mult mai des, voi face sosuri și marinate eu din ingrediente proaspete etc.

De asemenea, am învățat să aranjez felurile de mâncare mai frumos, mai ales arată ca în fotografii, așa că iau ceva cu mine pentru uz zilnic.

Pe partea negativă, trebuie să menționez că există o mulțime de deșeuri de ambalaje.

În concluzie, pot spune că mă ajută și în ceea ce privește o schimbare a dietei cu o gătire mai sănătoasă și aș recomanda-o mai degrabă decât orice produs scump de slăbit. Și este distractiv, gătitul în sine, să încerci ceva nou, să fii surprins.

Nu voi primi nimic săptămâna aceasta, vă spun cum se întâmplă săptămâna viitoare.