„Dacă ai mahmureală, sfaturile bune îți pot oferi motivația de a continua”.

Erika Mittergeber lucrează ca dietetician de 14 ani încoace, ajutându-i pe clienții săi să rostogolească pietrele pe care viața de zi cu zi le împiedică schimbarea dietei. Deoarece pentru ei, problemele legate de implementare sunt în viața de zi cu zi, nu în cunoștințele nutriționale.

Autor: Therese Schwalenberg și Erika Mittergeber

Publicat: 14/10/2016 | 12:59

Ne puteți oferi câteva informații scurte despre dvs. și munca dvs.?

Sunt dietetician de 14 ani și muncitor independent de 12 ani. Când mă îngrijesc de clienții mei, vreau să găsesc modalități ușoare de a-și schimba stilul de viață, potrivite pentru utilizarea de zi cu zi. Din experiența mea, mulți oameni știu cum ar trebui să arate o dietă modernă. Implementarea cauzează problemele, deoarece viața de zi cu zi pune piedici în cale. Împreună cu clientul meu, rostogolesc aceste pietre din drum.

Poate veni toată lumea la tine sau te-ai specializat în anumite domenii?

Mă axez pe gestionarea greutății și pe ajutorarea problemelor digestive.

Ne puteți oferi o perspectivă concretă asupra modului în care ar funcționa un consult nutrițional?

La început există un sondaj al stării actuale: la ce se așteaptă clientul meu și unde vrea să ajungă? Vom elabora apoi împreună un plan de nutriție. Măsurătorile însoțitoare ale compoziției corpului ajută la menținerea motivării și îmbunătățirea nutriției. Sfatul este acolo pentru a găsi modalități concrete de a pune în aplicare acele lucruri care sunt necesare pentru pierderea în greutate cu succes. Lucrăm subiecte precum cumpărăturile, gătitul și dimensiunea porțiunii corecte cât mai clar și practic posibil.

Cum ați auzit de KiloCoach TM?

Despre unii dintre clienții mei care folosesc aplicația KiloCoach TM. Apoi mai târziu prin Asociația Dieteticienilor.

Ce v-a convins să intrați într-o cooperare cu KiloCoach TM?

Clienții mei au avut experiențe bune cu programul și cred că ajută la îmbunătățirea stilului lor de viață pe termen lung.

Care sunt avantajele unei cooperări cu KiloCoach TM ?

Pachetul „Bine sfătuit” îl ajută pe client să rămână pe minge. Tot ceea ce îl ajută pe client să slăbească într-un mod sănătos poate și trebuie sprijinit!

Există anumite persoane cărora le-ați recomanda în mod special „bine sfătuiți”?

Când ești blocat, sfaturile personale pot fi motivante. În cazul stagnării greutății, măsurarea compoziției corpului poate fi utilă, deoarece ajută la ajustarea obiectivului individual de greutate, dar și la exerciții fizice și dietă.

Cum reușești să creezi încredere cu clienții tăi?

Clienții mei știu că nu trebuie să meargă pe drumul lor. Schimbarea obiceiurilor alimentare este ceva foarte personal. Dacă lucrați împreună pentru atingerea acestui obiectiv, acesta funcționează numai cu apreciere, deschidere și încredere reciprocă.

Puteți găsi mai multe informații despre Erika aici:

Erika Mittergeber, MAS, Dietician, Die Essperten Sfaturi nutriționale

A lua legatura: Brunnenweg 11, 4048 Puchenau sau Prinz Eugenstraße 10b, 4020 Linz

Telefon: +43 650 752 3996

E-mail: [email protected]

Bine sfătuit - sfaturi nutriționale individuale și KiloCoach ™ într-un Paket

„Bine sfătuit” este exact adaptat nevoilor dumneavoastră personale. În cadrul unei consultații nutriționale, se vor verifica obiceiurile alimentare obișnuite și starea actuală de sănătate. Pe baza acestor rezultate, veți primi recomandări nutriționale precise care vă vor aduce puțin mai aproape de obiectivul dvs. Un abonament KiloCoach ™ inclus în pachet, precum și o analiză nutrițională adaptată vă vor ajuta să vă schimbați modelele alimentare în bine pe termen lung. Fără foraj și ținând cont de viața de zi cu zi normală.

Articole similare

Aici veți găsi lista nutriționiștilor care lucrează pentru dvs. ca parte a pachetului de servicii „Bine sfătuit”.

Multe întrebări apar, mai ales la începutul unui proiect de slăbire. Ce pot mânca? Trebuie să mă duc fără anumite alimente? Sunt utile dietele de modă? Cum evit efectul enervant de yo-yo de data aceasta? Cu pachetul de servicii „Bine sfătuit”, primiți asistență adaptată individual nevoilor dumneavoastră.

Cu înțelegere, umor și, dacă este necesar, cu hotărâre, Birgit Barilits își ajută clienții să-și schimbe obiceiurile și astfel să dezvolte un comportament de promovare a sănătății pe termen lung. Și știe despre ce vorbește. În ultimii ani, Birgit s-a schimbat de la a fi un entuziast non-sport la un sportiv amator motivat și și-a adaptat dieta în consecință.

De mai bine de 10 ani Annemarie Ott ajută oamenii care doresc să slăbească pentru a-și atinge greutatea dorită. Scopul ei nu este de a transmite cât mai multe cunoștințe nutriționale posibil, ci de a oferi motivație și întărire pentru a schimba obiceiurile stabilite. Împreună cu KiloCoachTM, schimbarea dietei poate fi acum integrată și mai bine în viața de zi cu zi individuală.

Bine ați venit la KiloCoach ™!

KiloCoach ™ oferă cunoștințele și instrumentele pentru pierderea în greutate cu succes. Fara diete radicale, fara efect yo-yo - recomandat de asiguratorii de sanatate si confirmat stiintific.

Calculați-vă IMC

beneficii

Slăbește fără foame
Fără cerințe de dietă
Fără efectul yo-yo
Cu sprijinul experților
Comunitate motivantă

Înregistrați-vă aici

Studii științifice

Schimbarea comportamentului de sănătate cu ajutorul unui program de slăbire online