Ar trebui să mănânci o mulțime de alimente nesănătoase înainte de a începe o dietă?

5 răspunsuri

Trebuie să spun că este diferit pentru toată lumea. . De exemplu, voi începe din nou proiectul de dietă de fitness mâine. Asta durează 4 săptămâni și trebuie să spun că am mâncat atât dulciuri, cât și salată astăzi . nu foarte sănătos, dar mă descurc. Nu am probleme cu mâncarea fără zahăr adăugat de mâine (ciocolată, gume de vin &&&);). Dar dacă ar trebui să aveți probleme cu acesta . ar trebui să treceți la dieta planificată cu cel puțin 3 zile în avans. Asta te va ajuta un pic mai mult;). Spuneți, cu cât cineva are mai multe probleme cu el, cu atât începeți mai repede

de ce asta ? astfel incat trebuie sa mai slabesti cu 3 kilograme mai mult decat ai deja? Prostii.

Pofta de ceva nesănătos nu poate fi oprită prin umplerea lucrurilor în tine înainte de a începe dieta.

Părăsiți dieta, schimbați-vă dieta și încorporați cele nesănătoase în meniul dvs.

atunci este posibil să nu supraviețuiești dacă ai diabet

De ce să mănânci mai întâi ceva și apoi să mor de foame? Întrebare ciudată și idee ciudată! Ceea ce pot să înțeleg este că pot exista 1, 2 sau 3 date importante pe care nu doriți să le retrageți. Ok - atunci poți spune „voi începe după sau după ziua de naștere”, dar pur și simplu să mănânci nesănătos în prealabil este ciudat!

întrebări similare

Am urmat o dietă de 7 zile (nu mai mult de 300 de calorii pe zi) . Și până acum am slăbit 5 kilograme. Acum mama a cumpărat câteva lucruri delicioase astăzi ... pizza și currywurst cu cartofi prăjiți. Întrebarea mea: Dacă mănânc ceva cu adevărat nesănătos o dată pe săptămână, câte kg voi avea din nou a doua zi? Poimâine voi începe din nou cu dieta:) Crezi că îmi permit asta?

Heeyyy,
Întrucât vara vine în curând, aș vrea să slăbesc câteva kilograme. Așa că am vrut alimente nesănătoase precum ciocolată, chipsuri. șterge în mare parte, dar uit mereu!

(De exemplu, mănânc ciocolată și la jumătatea mesei observ: ohhh, a fost ceva.
Sau mănânc fericit toată ziua și la final, când mă culc, îmi dau seama ce am mâncat și regret. )

Cum pot să-mi amintesc că țin o dietă înainte să mănânc ceva nesănătos?

ultimele mele 5-6 vreo două întrebări s-au referit la asta acum . dieta mea ciudată și ce știu

După cum am spus, în prezent mănânc relativ puțin și cred, de asemenea, relativ „sănătos”

Doar mama mea ar vrea să meargă la chineză cu mine joi . Cu siguranță voi mânca salată etc. acolo, dar cu siguranță lucruri foarte nesănătoase precum cartofi prăjiți etc. ar fi rău?

dacă fac asta doar joi, nu voi mai mânca nimic altceva în acea zi și voi merge cu bicicleta seara?

Bună, este vorba despre această dietă de hrișcă și cum îmi pregătesc mâncarea și ce altceva mai pot mânca în afară de această hrișcă? Și mai presus de toate, cât timp puteți face această dietă. Am auzit multe că poți slăbi în jur de 5 kg după câteva zile. Vă mulțumim pentru răspunsuri: *

Hei băieți, am vrut să vă întreb (printre experți) dacă puteți/puteți mânca 2 felii de pâine proteică pe zi, pe o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați. PS: Am urmat o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați de aproximativ 1 1/2 luni și aduce multe pentru mine

Bună ziua, urmez o dietă strictă de aproape două săptămâni și merge foarte bine. De asemenea, am slăbit mult și mă simt excelent. Dar, din moment ce ziua de naștere a celei mai bune prietene a mea este săptămâna viitoare și ea a planificat să mănânce mâncare mexicană, ar fi foarte nepoliticos să nu mănânce nimic și să stai lângă ea. Așadar, întrebarea mea ar fi, este foarte rău dacă mănânc mâncare nesănătoasă în acea zi și o mănânc cu adevărat în restaurant și apoi contin dieta a doua zi sau totul îmi lovește șoldurile imediat? Mă tem cu adevărat că totul ar fi brusc în zadar și că aș avea totul din nou. Îmi permit o zi de genul în care pot mânca ceea ce îmi dă inima sau nu este recomandabil.? Desigur, m-aș menține în limite și nu aș mânca imediat toate caloriile la care am renunțat în ultimele zile

Am auzit odată ca un fel de dietă că bei mult ceai în loc să mănânci.
Îmi pot imagina că, dar pentru a supraviețui acestei diete fără să moară de foame, ceaiul trebuie să aibă un efect practic de calmare a foametei.
Este corect?
Vă mulțumim pentru ajutor LG

Vreau să slăbesc puțin și vreau să mănânc paste imediat, dar prietena mea spune că nu ar trebui să mănânci paste în timp ce urmează o dietă