Dacă scădeți apă, vă reduceți și stomacul, fundul, circumferința brațului etc.?
Dacă pierzi apă (sau mușchi), slăbești în jur? Sau este doar cazul pierderii de grăsime?
3 răspunsuri
Pierderea generală de apă este de numai 2-3 litri. Deci nu prea vedeți. Pierderea în greutate ar trebui să se refere și la arderea grăsimilor și, prin urmare, pierderea de apă pură este, de asemenea, nesănătoasă, deoarece corpul nostru are nevoie de apă pentru metabolism. Cu cât beți mai multă apă, cu atât funcționează mai bine metabolismul și cu atât este mai sănătoasă „dieta” sau arderea grăsimilor!
Bună! Cum vrei să pierzi apa? Ai de ales între nesănătos și periculos. Dacă nu bei nimic, corpul tău poate fi cu adevărat deteriorat. Sau folosiți medicamente pentru a vă deshidrata. Acest lucru nu duce la urină normală - apa importantă din țesuturi este retrasă din corp. „Urina” dvs. este atunci la fel de limpede ca apa. Cea mai inofensivă consecință constă atunci în crampe deseori severe. Se fac multe (interzise) înainte de competiții pentru a slăbi rapid. De multe ori, crampele vin în timpul competiției - sfârșitul. Lasă-l să fie, de asemenea, construiești un factor pentru yo-yo - mai multă greutate.
- Crești în greutate pe penis atunci când crește greutatea corporală (sănătate, nutriție, corp)
- De fapt pierzi în greutate la nas (nutriție, sport și fitness)
- Creșteți mai puțin în greutate dacă mestecați doar, dar nu înghițiți (dietă, mâncare)
- Slăbești când nu mai mănânci dulciuri (sănătate, nutriție, mâncare)
- Chiar pierzi în greutate când bei multă apă (pierde în greutate, în greutate)