De ce un fund mare și coapsele groase sunt sănătoase

Actualizat: 24.11.2017 - 14:34

Bărbaților le plac femeile cu curbe - și cei care le au trăiesc și mai mult.

Mari, clare - și, mai presus de toate, ample: așa preferă mulți bărbați dezavantajul unei femei. Și dintr-un motiv uimitor, așa cum au descoperit cercetătorii acum.

Marilyn Monroe a avut-o, la fel ca Dita von Teese sau Beyoncé astăzi: silueta perfectă de clepsidră. Un bust luxos, talia de viespe și fundul ferm sunt mărcile sale comerciale. Sunt râvniți de mulți bărbați din întreaga lume pentru curbele lor delicioase - poate pentru că nu sunt doar un semn de fertilitate, ci și de sănătate robustă?

Studiu: Mai multe șolduri, picioare și fese - o sănătate mai bună?

Potrivit unui nou studiu care a apărut acum în revista Cell Metabolism cifra de clepsidră este cea mai sănătoasă femeie pe care o poate avea. Echipa condusă de Norbert Stefan, Fritz Schick și Hans-Ulrich Häring de la Universitatea din Tübingen a aflat că ceva mai mult pe șolduri ar trebui să fie destul de sănătos. Kilogramele enervante în plus de pe fese și coapse acționează ca un fel de burete - ar trebui să prevină migrarea grăsimii în organele interne.

Pe de altă parte, colectează cu așa-numitele tipuri de mere, depozitele în exces de grăsime tind să se afle în mijlocul abdomenului la. Aceasta este grăsime viscerală - grăsime care este stocată în cavitatea abdominală liberă din jurul organelor.

Tipul de pere vs. Tipul Apple: Acesta este motivul pentru care o cifră cu clepsidră este mult mai sănătoasă

Acest lucru este atât de periculos în comparație cu tampoanele de grăsime de pe picioare, fese și șolduri, deoarece este deosebit de activ din punct de vedere metabolic. Astfel crește riscul de diabet de tip II, infarct miocardic, accident vascular cerebral etc..

Dar nu numai femeile, ci și bărbații sunt afectați: burtica de bere se spune că este la fel de dăunătoare pentru sănătatea sexului puternic. Cu toate acestea, beneficiile pentru sănătate nu se aplică persoanelor obeze - nu există niciun efect pozitiv aici din cauza supraponderalității existente, potrivit cercetătorilor.

Pe de altă parte, dacă aveți o figură în formă de pară, șoldurile și coapsele vă oferă un „depozit sigur” pentru rezervele de grăsime, ca să spunem așa.

Și aceste greșeli de cântărire vi se întâmplă

Greșeala 1: Cântărirea în diferite momente ale zilei. Greutatea corporală fluctuează pe parcursul zilei. Sfat: imediat după ce te-ai ridicat este un moment bun.

Greșeala 2: Determinați procentul de grăsime corporală dimineața. Este mai bine seara, deoarece rezultatele variază foarte mult pe parcursul unei zile din cauza fluctuațiilor balanței de apă. Oamenii pierd până la trei kilograme de apă când dorm. Seara, deficitul de lichid este echilibrat după noapte.

Greșeala 3: Cântărirea în fiecare zi. Deoarece greutatea fluctuează pe parcursul săptămânii, acest lucru poate fi deprimant. Mai bine doar o dată pe săptămână, întotdeauna într-o zi fixă.

Greșeala 4: cântărirea îmbrăcată. O pereche de blugi singuri poate cântări un kilogram. Mai bine: întotdeauna gol pe cântar.

Greșeala 5: Cu picioarele umede pe scara de grăsime corporală. Analiza este influențată de umiditate ridicată, precum și de picioarele umede. Deci, este mai bine să urci pe cântar înainte de duș - acest lucru reduce și riscul de alunecare.

Eroare 6: cântărirea pe o suprafață prea moale sau schimbătoare. Cântarele trebuie să fie întotdeauna pe o suprafață fermă. Valorile determinate variază adesea puternic odată cu schimbarea suprafeței.