Dieta cu ouă: Cum să pierzi 10 kilograme într-o săptămână pe ouă fierte

Dacă tot aștepți o poțiune magică care să arunce kilogramele, așteptarea nu se va opri niciodată: slăbit înseamnă muncă.

Cu toate acestea, există anumite instrumente care facilitează acest lucru. Faptul este că nu poți pierde în greutate fără a-ți reduce aportul caloric, ceea ce provoacă atât de multe probleme atât de multor oameni.

Dacă sunteți unul dintre acei oameni, atunci ar trebui să încercați această dietă, așa cum arată Healthline.

Lipiți imaginea de mai jos pe una dintre panourile dvs. Pinterest pentru a o avea alături când aveți nevoie de ea. Aceasta înseamnă că putem fi, de asemenea, promovați în continuare de Pinterest.

Se spune că a ajutat deja unii clienți să slăbească aproape cinci kilograme în doar o săptămână.

Piatra de temelie a acestei diete? Ouă!

Important: Această dietă rapidă este concepută pentru rezultate pe termen scurt și nu trebuie utilizată pentru pierderea în greutate pe termen lung.

De ce ouă?

Ouăle sunt de mult un element esențial al dietei umane și din motive întemeiate.

Acestea conțin toți nutrienții de care are nevoie o persoană, cu excepția vitaminei C - dar aceasta poate fi completată cu ușurință cu puțin fruct. Ouăle sunt pline de vitamina B12, vitamina B2, vitamina A și vitamina B5.

Informații suplimentare pot fi găsite în pagina următoare (>)