Tendința de la Hollywood: slăbirea printr-o dietă vegană

Tendința de la Hollywood: pierderea în greutate printr-o dietă vegană

multe

Sursa: Jordan Strauss/Invision/AP

Societatea vegană de la Hollywood devine din ce în ce mai mare. Tot mai multe vedete evită complet produsele de origine animală. Natalie Portman, Tobey Maguire and Co. nu numai că au pierdut kilogramele, ci și protejează mediul.

Actrița Alicia Silverstone („Clueless”) obișnuia să se delecteze cu fripturi și chipsuri la prânz. Astăzi, tânărul de 36 de ani trăiește exclusiv vegan. Rezultatul: pielea vizibil mai curată și, de asemenea, atacurile de astm au fost reduse semnificativ. Actrița se menține în formă și sănătoasă cu legume crude și leguminoase. "Nu spun: toți devin vegani! Spun doar: te vei simți grozav și vei arăta bine și poți schimba lumea deoparte", a declarat recent Silverstone într-un interviu pentru revista "Brigitte".

Cântărețul Alanis Morissette (39 de ani, „Ironic”) a suferit ani de zile bulimie și anorexie. În cele din urmă, ea a decis să devină vegană - iar kilogramele au căzut aproape singure. Astăzi canadianul aleargă chiar și un maraton.

Actrița Natalie Portman (32 de ani, „Black Swan”) mănâncă numai produse pe bază de plante și legume crude din 2009. Așa că s-a pus în formă pentru rolul ei din thrillerul de balet „Black Swan”. Cu toate acestea, în timpul sarcinii sale din 2010, a renunțat la dieta vegană. Fostul președinte al Statelor Unite Bill Clinton (66 de ani) susține că a pierdut douăsprezece kilograme din cauza schimbării sale în dietă. "Valorile mele de sânge și parametrii vitali sunt buni. Mă simt bine. Cred că am mai multă energie", a spus el într-un interviu acordat canalului de televiziune CNN.

Pentru mulți, veganismul nu este doar o dietă, ci și un mod de viață - de exemplu, actorul Tobey Maguire (37 de ani, „Spiderman”) nu aduce pantofi de piele în casă.

Fără carne, lapte, ouă și chiar miere nu trebuie neapărat să fie neplăcut - așa cum se presupune adesea. Attila Hildmann știe să mănânce o masă vegană excelentă și, de asemenea, să slăbească. Este cel mai faimos bucătar vegan din Germania și a devenit cunoscut pentru show-ul său de gătit de pe YouTube. Acum a publicat patru cărți pe tema „Gătit vegan” și oferă și cursuri de gătit. Veganii sunt încă în mod minoritar în această țară: potrivit Asociației Vegetariene din Germania (VEBU), mai puțin de un procent din populația germană trăiește vegan.