Decolează automat

Reporniți obiceiurile alimentare!
- Nu este un blah nerealist. Nadja Hermann, autorul cărții „Overcome Fat Logic”, despre Dr. Dotzauer

Cum se ajunge de la „Trebuie” la „Vreau”

Această carte nu numai că rezumă cele mai eficiente sfaturi privind dieta și pierderea în greutate, dar arată, de asemenea, modul în care nu poți lucra împotriva ta când pierzi în greutate, depășești capcanele și platourile și chiar folosești eșecuri pentru tine. În acest fel, obiceiurile alimentare sănătoase pot fi integrate cu succes în viața de zi cu zi pe termen lung și, prin urmare, pierd automat în greutate.

Voturile cititorului

Frumoasă carte

Cartea are un mare succes și îi ajută în special pe începători să facă în cele din urmă pașii corecti către propria lor figură de vis.

Va multumesc pentru parere

După o scurtă verificare, echipa noastră editorială online o va activa. Vă rugăm să rețineți că ne rezervăm dreptul de a aproba conținut sau contribuții jignitoare sau incorecte cu formulări inadecvate.

previzualizare

Dominik Dotzauer

Dr. med. Dominik Dotzauer este medic și locuiește în Hamburg. Este specializat în metode bazate pe dovezi pentru îmbunătățirea stării de sănătate și a condițiilor fizice și susține seminarii pe această temă în toată Germania.

Dr. Dotzauer a fost deja chemat de Welt, Bild, Men’s Health and Women’s Health ca expert în sănătate, nutriție și sport.

Și-a scris doctoratul pe psihologia schimbării comportamentului.