Doner kebab sau pita gyros? ce: D
Așa că am vrut să știu care dintre ele este mai bună.
și care ar trebui să ia din cele 3 (1 dată în 2 săptămâni)
2 răspunsuri
Döner, indiferent dacă este sau nu pui, este cu siguranță cel mai sănătos fast-food disponibil în Germania. Caloriile depind de conținut, dar se pare că un kebab ar trebui să aibă aproximativ 450kcal plus minus.
Nici ar trebui să nu fie prea multe despre giroscoapele pita.
În sine, trebuie să spun că întrebarea este relativ lipsită de sens, deoarece dacă te simți ca unul dintre cei trei, atunci oricum o vei mânca. obs are acum 350-450 sau 600 kcal. Și nu veți mânca atât de mulți încât diferența respectivă joacă încă un rol.
nu dacă am prea mult, nu-l mănânc, atunci îmi suprim foamea după el.
deci pui doner cel mai puțin, apoi doner și pita cam la fel sau ce? ^^
Desigur, kebabul de pasăre are cel mai mic, apoi kebabul normal, orice carne este în el și apoi pita, da.
dar atâta timp cât nu sunteți 4 bucăți la rând, diferența respectivă chiar nu contează.
Ceea ce îți place cel mai mult și de ce întotdeauna același soi face viața frumoasă și sănătoasă. Pierderea în greutate este aproape aceeași și niciunul dintre ele nu este mâncare dietetică.
De asemenea, trebuie să slăbesc net, vreau doar să câștig net ^^
Eu pot. spune si kcal a lucrurilor ^^
- 1600-1900 kcal pe zi prea puțin sau prea mult pentru a menține greutatea (nutriție, alimente, kilocalorii)
- Mănâncă ouă prăjite seara - bine sau altceva cu ouă (dietă, slăbire, greutate)
- Mănâncă paste sau pâine seara (sănătate, nutriție, calorii)
- Doner kcal (nutriție, alimente, calorii)
- Alarma în intestine sau în cele din urmă liniștea în stomac Alimentația corectă ajută!