Iubirea te îngrașă: cei care se mută împreună se îngrașă!

Odată cu apartamentul comun vine burtica unei relații: ceea ce observă deja cunoscuții și prietenii a fost dovedit științific. Cei care se mută împreună cu partenerul lor se îngrașă.

Și nu prea scurt: „De exemplu, un bărbat ușor supraponderal câștigă în medie 7,5 kilograme când se mută cu partenerul său”, spune prof. Jutta Mata de la Universitatea din Mannheim. Și kilogramele se acumulează și în rândul femeilor. O nuntă are și un efect nefavorabil asupra nucleului corpului. Este diferit cu separarea și divorțul: după terminarea unei relații, kilogramele scad.

Starea relației afectează greutatea

Împreună cu cercetătorii de la Institutul German pentru Cercetări Economice, Institutul Max Planck pentru Cercetare Educațională din Berlin și Universitatea din Leipzig, cercetătorii de la Mannheim au intervievat în mod repetat 20.950 de bărbați și femei cu vârste cuprinse între 19 și 100 de ani pe o perioadă de 16 ani despre condițiile lor de viață. De asemenea, s-au înregistrat date precum vârsta, venitul, greutatea și indicele de masă corporală (IMC).

Iubirea te îngrașă

Aceasta înseamnă că trăirea împreună cu un partener este cel mai mare factor de influență socială pentru IMC. Pentru persoanele cu greutate normală, aceasta este mai mică de 25 de puncte. Cu cât partenerii partajează mai mult un apartament, cu atât devin mai rotunzi. Bărbații au înregistrat în medie 0,28 puncte în IMC în primul an în apartamentul comun. La femei este chiar 0,376. După patru ani în același cuib, bărbații au mai mult 0,79 puncte IMC mai mult, femeile 0,73.

Cercetătorii speculează că principalul motiv pentru acest lucru sunt mesele consumate împreună. Micul dejun singur este deja anulat. Dacă locuiți cu partenerul dvs., aveți tendința de a vă petrece timpul pentru a mânca împreună. Una peste alta, mai multe calorii se reunesc - apoi pantalonii tăi se ciupesc.

Căsătoria te îngrașă, de asemenea

Chiar și după căsătorie, bărbații și femeile se îngrașă - mai ales în primul an. IMC crește în medie cu 0,25 puncte pentru bărbați și cu până la 0,33 puncte pentru femei. Apoi, există o ușoară claritate: în al doilea an după ce ați spus da, amândoi slăbesc, dar numai pentru a crește din nou. După patru ani de căsătorie, IMC este de 0,32 pentru el și 0,22 pentru ea decât înainte de căsătorie.

După separare, kilogramele se prăbușesc

Sfârșitul unei relații este un lucru trist. O mică consolare: Greutatea scade semnificativ în primul an după încheierea relației! Ambele sexe sunt mai ușoare decât înainte de începerea legăturii. Există multe motive pentru aceasta: schimbarea obiceiurilor alimentare, stresul și durerea din separare. Cercetătorii suspectează, de asemenea, că noua căutare a partenerilor ar putea juca un rol. Oricine este din nou celibatar vrea să fie din nou atrăgător pentru noii parteneri de dragoste.

Să trăim împreună fără să ne îngrășăm

Despărțirea pentru a pierde în greutate nu este cu siguranță o soluție. Dar cuplurile pot avea grijă să se hrănească conștient atunci când se mută împreună. Depășirea sinelui mai slab și exercițiul fizic previn momentul șocului la cântar și, de asemenea, poate întări relația.