Efectul vindecărilor ușoare cu steroizi

În primul rând: nu suntem susținătorii utilizării steroizilor. Persoanele care participă la sala de sport ar trebui să poată obține rezultate bune cu ajutorul antrenamentului inteligent chiar și fără steroizi. Riscurile legale pentru sănătate și juridice nu justifică beneficiile în majoritatea cazurilor. Cel puțin atâta timp cât nu ești un actor sau un sportiv profesionist cu sume uriașe de bani în joc.

ușoare

Dezbaterea despre vindecarea steroizilor

Mass-media a generat un hype foarte ignorant și unilateral în jurul steroizilor anabolizanți. Vor să credem că, de exemplu, o singură tabletă de Dianabol te poate transforma într-un zombie agresiv. Cititorii noștri sunt sigur că știu puțin mai bine și înțeleg că „furia roidă” este în mare măsură un mit. Și cititorii noștri educați continuă să înțeleagă diferența dintre utilizare și abuz. Dar dezbaterea nu se oprește aici. Ce este un regim de steroizi „ușor” sau „inteligent”? Ce impact are? Unii „experți” susțin că efectele unui regim ușor sunt deja destul de clare. Alții vor spune că utilizarea moderată va produce rezultate minime. Răspunsul? Să vedem ce are de spus știința despre asta.

Studiul

Un studiu din 2007 pare în mod greșit că nu a primit prea puțină atenție până acum. Dar oferă aspecte interesante care ne apropie de răspunsurile la multe dintre întrebările noastre. Ideea inițială a studiului a fost de a vedea dacă un regim de steroizi ar putea duce la modificări măsurabile ale masei și forței musculare în mai puțin de 6 săptămâni. Răspunsul la asta pare a fi un „da” evident și există o mulțime de dovezi anecdotice care să susțină acest lucru. Dar acest studiu dublu-orb, controlat cu placebo, răspunde la întrebare un pic mai obiectiv decât doar anecdotele.

16 bărbați au fost împărțiți în două grupuri. Unul a fost injectat cu enantat de testosteron, celălalt un placebo. Forța și masa slabă au fost măsurate după exerciții timp de 3 și 6 săptămâni. Iată câteva lucruri pe care le putem învăța din acest lucru:

1. Chiar și un regim moderat va aduce rezultate.

Participanții cărora li s-a administrat steroidul anabolic au primit o doză suprafiziologică. Aceasta înseamnă că doza a fost mai mare decât cantitatea pe care organismul o produce în mod natural. Pentru comparație:

  • Bărbații cărora li s-a prescris terapia de substituție cu testosteron de către medicul lor iau aprox. 100 mg pe săptămână pentru a vă aduce nivelul la un nivel extrem de normal.
  • Pentru un culturist competitiv, doza poate crește rapid cu 1000 până la 3000 mg Testosteron pe săptămână.

>>> Puteți găsi cele mai bune suplimente de către sportivi pentru sportivi pe www.gannikus-original.de Dorința pentru copii: De ce steroizii duc la infertilitate și cum să o remediați! 2 mai 2020 Simon Goedecke

Steroizii androgeni anabolizanți (AAS) intră sub incidența legilor privind drogurile și anti-doping din această țară, care afirmă că deținerea și introducerea lor pe piață este considerată ilegală peste o anumită cantitate [1]. În plus, li se interzice practic toate sporturile de competiție, iar utilizarea lor este pedepsită cu excludere. Una dintre puținele excepții este culturismul. Chiar dacă este atât de bun [...]

Un pic despre „Natural”

Poate v-ați gândit deja să faceți un regim de steroizi pentru a vedea rezultate mai rapide în timpul exercițiului. Indiferent dacă doriți să treceți dincolo de potențialul vostru genetic genetic sau doriți doar să contracarați „decăderea” legată de vârstă. Cu un regim mai ușor (250-300 mg testosteron pe săptămână) puteți obține cele mai bune din ambele lumi: rezultate semnificative cu efecte secundare minime. Este întotdeauna bine să știi opțiunile pe care le ai. Ca întotdeauna, cel mai bun sfat pe care vi-l putem oferi este să aflați mai întâi care sunt opțiunile dvs. naturale înainte de a vă gândi chiar la steroizi. Găsiți un plan solid de antrenament și antrenați-vă câțiva ani pentru a construi o bază bună. Abia atunci ar trebui să te gândești chiar dacă îndrăznești să faci pasul sau nu.

Sursa primara: t-nation.com/pharma/the-effects-of-mild-cycles

Sursa literaturii: Rogerson, Shane și colab. "Efectul utilizării pe termen scurt a enantatului de testosteron asupra puterii și puterii musculare la bărbații tineri sănătoși." Jurnalul de cercetare a rezistenței și condiționării 21.2 (2007): 354-361.

Bună ziua Gannikus, scrieți că studiul a câștigat în medie 5 kg în 6 săptămâni. Nu este deloc surprinzător. Când Testo este crescut, țesutul leagă mai multă apă. De aici și pompa mai puternică. Pentru a ști dacă a existat vreun câștig muscular, ar trebui să comparați masa slabă cu un Dexa-Scan sau cu o altă procedură adecvată. Cele 5 kg nu demonstrează nimic la început.

Stimate editor, personal mi-a plăcut conținutul articolului, dar din păcate nu ortografia. Am observat asta destul de des în ultimele zile/săptămâni. Cel mai simplu antidot este fie să scrieți textele în MS Word (sau instrumente comparabile), fie să le copiați cu puțin timp înainte de publicare pentru o verificare ortografică. Cuvinte precum „histeria” (= isterie) sau „anektodischer” (= anecdotică) nu ar trebui să se întâmple cu cea mai mare revistă de fitness online/difuzator de știri ... La fel, verificarea gramaticii/sintaxei. Nu este neobișnuit ca textele să fie revizuite, să fie schimbate cuvinte etc. - ceea ce este normal în acest loc de muncă. Din păcate, la fel de des, cuvintele sunt lăsate în urmă, astfel încât pasaje precum „... Cu toate acestea, este posibil ...”. Este păcat. Aș dori să verific în cele din urmă textele cu o verificare de 2-3 minute (copiere și lipire în Word sau un instrument comparabil (online)) și apoi să le public.
De asemenea, vă doresc mult succes și să aveți o zi frumoasă!
multe salutari
Paul

Dar ar trebui, de asemenea, să fie clar că această greutate de 5 kg nu este în niciun caz doar masă musculară. Cu steroizi și, din păcate, cu aportul de carbohidrați, corpul atrage multă apă în timpul unei cure. Ceva de genul acesta ar fi fost frumos de citit. Mi-aș fi dorit, de asemenea, puțin mai mult despre efectele secundare și cifrele concrete pentru câștig de forță. Pentru asta, probabil că mă voi uita singur la studiu. Încă un articol bine scris și un avertisment împotriva utilizării steroizilor. imi place

Ar fi interesant să aflăm ce efecte secundare și cât de grave au apărut la bărbații testați.

În sine, este bine să traduceți texte din engleză. Cu toate acestea, traducătorul aderă atât de slav la originalul englez în ceea ce privește alegerea cuvântului și structura propoziției, încât observați în câteva rânduri că este o traducere. Se citește aproape ca o traducere școlară a unui cursant de engleză căruia îi lipsește sentimentul potrivit pentru propria limbă maternă. Din păcate, acest lucru este o experiență de lectură foarte tulbure pentru mine.

Vă mulțumim pentru contribuție.

Într-adevăr, prima secțiune a textului a fost tradusă puțin prea „direct”.
Între timp, autorul a lucrat din greu la elocvența sa, motiv pentru care astfel de erori ar trebui să apară mai rar.

Cu cantitatea de testosteron, doar persoanele foarte sensibile au efecte secundare.