Povara grea de a fi gras

Germanii sunt prea grasi

Un studiu spune că germanii sunt prea grăsimi în comparație cu alte țări europene. Guvernul federal vrea ca oamenii să se slăbească. Dar, la fel ca Liane G., mulți se luptă pentru a fi supraponderali toată viața - mai ales în zadar.

În viața lui Liane G., aproape totul se învârte în jurul mâncării. A încercat cel puțin 20 de cure de slăbire: dieta de la Hollywood, dieta „Brigitte”, cura de ouă, dieta Max Planck și, în vremurile RDG, chiar și o dietă de vodcă bockwurst. Vârsta de 58 de ani râde când o spune, de parcă ar fi fost o glumă. Dar nu este.

Pentru că berlinezul nu poate râde de fapt cu privire la faptul că a cunoscut fluctuații de greutate de peste 20 de kilograme și că cântărește întotdeauna până la 100 de kilograme. Că a ajuns să se disprețuiască, ascunzându-și trupul. Ani la rând Liane G. a refuzat să-și admită dependența de mâncare. Mâncarea este atât de normală. Toată lumea trebuie să mănânce. Cum poți depinde de asta?

Dick atâta timp cât își poate aminti

Potrivit unei comparații de țară a Asociației Internaționale pentru Studiul Obezității (IASO), majoritatea germanilor au o problemă cu greutatea lor. Niciun alt popor din Europa nu are mai mulți oameni supraponderali. Ministrul Sănătății Ulla Schmidt și ministrul pentru protecția consumatorilor, Horst Seehofer, au elaborat, prin urmare, pietrele de temelie pentru un „plan național de acțiune”. Până în 2020 este important să „îmbunătățim durabil comportamentul alimentar și exercițiul fizic”.

Liane G. știe cât de dificil este. A fost grasă de cât își poate aminti. Prin gros înseamnă: diferită de celelalte. „La început, erau doar câteva kilograme”, spune ea, „în vremurile RDG, asta nu era o problemă. Pur și simplu ai făcut mai mult sport sau ai mâncat mai puțin. ”Apoi a venit punctul de cotitură. Supermarketurile vândeau brusc iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, noi tipuri de fructe - și nenumărate bare de ciocolată și gustări noi. Revistele pentru femei plasează moda în față și exercițiile de strângere și cursurile de aerobic mai în spate. „Obișnuiam să cred că femeile din Occident se simt bine. Pot mânca sănătos ”, spune Liane G. Dar când și-a pierdut slujba de inginer mecanic, a avut brusc mult timp să se compare cu ceilalți. În jurul ei, noul corp feminin a devenit un simbol al statutului. Liane G. s-a îngrășat.

Mic dejun generos, singuratic

Înainte, colegii se salutau la șase dimineața, pe jumătate în glumă, pe jumătate în serios cu „masa!”, Spune ea. Apoi s-au dus la muncă. Acum, Liane G. se oferă o alternativă la un mic dejun generos și singuratic. În statul muncitoresc și al țăranilor, unde comunitatea conta, mâncarea împreună era un ritual, spune ea. Occidentul a oferit dulciurile pentru nenumărate pauze mici între ele.

„Când relația mea s-a despărțit, mâncarea a devenit singura plăcere”, spune Liana G. A încercat să profite din plin și a făcut din gătit parte din viața ei. „Oaspeții mei mi-au lăudat întotdeauna bucătăria.” Prin mâncare ea primește dragostea și recunoașterea pe care altfel nu le mai găsește.

Înfășurare cu dimensiunea 52

Când oaspeții sunt plecați, începe a doua viață a lui Liane G. „Când cumpăram haine, m-am târât rușinat în colțul în care atârnă mărimea 52. La checkout, ea a întors etichetele, astfel încât nimeni să nu poată vedea ce mărime cumpăra. Pantofii cu toc înalt au fost lăsați în dulap, deoarece exista riscul ca tocurile lor să poată lua foc sub greutatea mare. În loc de bluze și rochii, ea s-a înfășurat în tricouri largi. La un moment dat nici nu mai căuta.

Nu a fugit după un tramvai. Nu pentru că nu și-ar putea mișca corpul. Dar din cauza rușinii când transpirația îi curgea pe față în public. Liane G. spune că transpirația alergată se simte ca lacrimile. Nu vrea ca alți oameni să vadă asta.

„Nu mi-a păsat de greutatea mea”

Pentru o lungă perioadă de timp, ea a ignorat faptul că a fost mult timp în raza obezității patologice, cu un indice de masă corporală peste 35. Nu că nu i-ar plăcea să se gândească la asta, chiar și la sine, ocazional scrie glose pentru un ziar zilnic și are propria ei întâlnire literară. Dar când vine vorba de supraponderalitate, ea se oprește. „Nu am mai călcat pe cântar. Nu mi-a păsat de greutatea mea ".

Liane G. este responsabilă pentru excesul de greutate, ca o vinovăție nea recunoscută. Privirile de pe stradă i se păreau din ce în ce mai insuportabile. În supermarket, ea a ascuns cinci bucăți de unt, smântână și ciocolată sub răpeți. Nu ar mânca niciodată o bucată de tort în fața tuturor într-o patiserie. „Îți este rușine pentru că toată lumea crede că ești prea leneș sau că nu poți face față propriilor probleme de siluetă.” Ea a anulat o reuniune de clasă, „Nu am vrut ca vechii mei prieteni să mă revadă după 40 de ani în această stare. „În timpul unui interviu cu o femeie foarte slabă, ea s-a gândit imediat:„ Nu mă va angaja niciodată. ”Liane G. spune:„ M-am făcut din ce în ce mai mică, cu atât am devenit mai groasă ”.

Considerare sau lașitate

Prietenii și cunoștințele erau întotdeauna tăcute. Considerare sau lașitate - doar fiul ei mare a rostit cuvântul supraponderal. În 1997 a urmat o dietă controlată cu Weight Watchers. După aceea, a cântărit și mai mult decât înainte.

În vara anului 2004, Liane G. a trecut o limită imaginară. Ea a evitat cântarul timp de nouă luni. Acum arăta 98,8 kilograme. Marca de groază de 100 de kilograme a scăzut la doar doi milimetri. În aceeași vară și-a început poziția de relații publice în centrul pentru femei „Mathilde” din Berlin-Hellersdorf. Munca a îndeplinit-o. A cunoscut multe femei care sunt la fel ca ea. A fondat un grup de auto-ajutorare.

Noul început

Astăzi se întâlnesc o dată pe săptămână, fac schimb de rețete, calcă pe cântar pentru a verifica. „În fiecare grup există cai de pescuit, femei care slăbesc de la o săptămână la alta. Asta stârnește ambiție în ceilalți. ”În trecut, Liane G. era fericită când a văzut o femeie care era chiar mai mare decât era.„ Asta m-a mângâiat. ”Astăzi îi este milă de femei. „Văd cât de prost se descurcă și aș vrea să învețe să slăbească ca mine”.

Astăzi, Liane G. urcă pe bicicleta de exerciții în fiecare zi, ia zile fără grăsime când poftele revin. După ce și-a schimbat dieta, a pierdut douăsprezece kilograme în prima iarnă. Se îmbracă din nou. Și se îndrăgostește din nou. La un bărbat - și puțin în ea însăși. La vârsta de 57 de ani, avea tatuată umărul. „Nu mai îndrăznisem să fac asta până acum. M-am gândit, cum arată asta cu o femeie atât de grasă ".

Povestea lui Liane G. încă nu are un final fericit. Este încă supraponderală. Anul trecut atinguse greutatea ideală personală de 75 de kilograme. În timpul iernii, ea a respins separarea de partenerul ei. Răspunsul corpului ei: 84 de kilograme. Gândul constant la greutate este un blestem. Blestemul tău. El va fi alături de tine o viață întreagă.