Calorii negative

Discutați despre caloriile negative din Informații generale despre nutriție și dietă Forum în domeniul metodelor de slăbire; Buna ziua, sunt putin confuz. Tocmai am citit un articol în care ar trebui să mănânci calorii negative și să slăbești și să poți mânca tot,

Calorii negative

Bună, sunt puțin confuză.
Tocmai am citit un articol în care ar trebui să mănânci calorii negative și să slăbești, și totuși să poți mânca tot ce nu poate funcționa, corect.

Poate cineva îmi poate spune cum funcționează, dacă este adevărat și despre ce este vorba.

AW: Calorii negative

* hohotind de ras *

Din păcate, nu există calorii negative.

și există zvonuri încăpățânate conform cărora dacă mănânci ceva greu de digerat, se consumă mai multe calorii în digestie decât mâncarea are calorii.

AW: Calorii negative

Matematic, nu este o problemă. Dacă întotdeauna rotunjiți la kcal întreg, inelul numerelor întregi este suficient .

Unde ai citit asta? A fost online? Atunci dă-mi întotdeauna linkul.

AW: Calorii negative

o da
Apa rece și gheața (numai apa înghețată, desigur) au calorii negative, deoarece corpul are nevoie de energie pentru a se încălzi (așa că, strict vorbind, corpul dă energie apei din fața căldurii și apoi folosește energie pentru a se încălzi din nou, dar. )

iar aerul are probabil și calorii negative, consumi și tu ceva în timp ce mesteci și înghiți. dacă O2 este cu adevărat hrănitor acum este o întrebare deschisă

dar puteți, de asemenea, să scrieți în calorii ceea ce ați mâncat în timpul zilei și apoi să faceți calculele * (- 1). cel puțin matematic este corect
laugh out Loud

AW: Calorii negative

Acesta este un basm care a persistat de ani de zile. Deși între timp a dispărut ceva subteran, continuă să revină la suprafață. Inventatorul acestui basm a scris chiar și o carte despre asta.

LG Dana

AW: Calorii negative

Așa că am citit că aici, în pagină, există un anunț în partea de jos: CleverAbhaben.com.

Ei bine, nu mi-a venit să cred din start.

AW: Calorii negative

acest text distractiv numit „termodinamică”?
Da, aș spune că este o prostie ^^

AW: Calorii negative

Se presupune că Selerie are calorii „negative”. Dar, de asemenea, nu cred că mănânci ceva, dar consumi mai mult Kalos decât poți doar cu apă rece sau cuburi de gheață.

AW: Calorii negative

Ei bine, m-am gândit dacă asta ar putea funcționa cu gumă de mestecat - luați 15kcal și o mestecați timp de o jumătate de oră, deci trebuie să o ardeți din nou. efectul ar trebui să fie relativ mic. ^^

AW: Calorii negative

La Galileo au spus odată că, mestecând în mod continuu gumă (fără zahăr, desigur) pierzi 5 kg într-un an. Dar nu cred că merită efortul.

AW: Calorii negative

Ce înseamnă continuu? Deci pentru Galileo
De dimineață până seara, sau 2 ore pe zi.

Apropo, cu mărimea și greutatea mea, 10 min. Mâncarea (mestecarea, înghițirea, dar cu siguranță și ridicarea furculiței) arde aproximativ 15 kcal.
fitrechner.de
Și mestecați singur?

AW: Calorii negative

Dar asta este și o prostie totală - există o diferență între consumul de budincă și pâine crocantă - o mesteci pe aceasta din urmă mult mai mult timp.

AW: Calorii negative

Poate că acest lucru este menit și aici ^^:

ananas
măr
caisă
anghinare
Vânătă
Stridiile

biban
pară
conopidă
Afine
Brocoli
Mure
Nasturel

Fasole
Navă galbenă
rodie
Grapefruit
Fasole verde
Kale
castravete

afine
Zmeură
Pepenele galben
homar

cod
asmăţui
Cireșe
usturoi
Varză
Gulie
Crabi
Kumquats
Dovleac

Mandarin
Mango
Morcovi
Crustacee

papaya
pătrunjel
piersică
Prune
Afine

Radical
Rabahrber
varză de Bruxelles
Sfeclă
varza rosie
Ridiche

salată
varza murata
Șalotă
arpagic
țelină
Crevetă
sparanghel
spanac

Ei bine, cred că cei care îl mănâncă pierd doar greutate, indiferent de cantitate. Deoarece majoritatea acestor alimente conțin multă vitamină C, uneori sunt denumiți furnizori de energie „negativi”.

AW: Calorii negative

asta e o prostie absolută, dacă mănânc 3 kilograme de ananas într-o singură zi, atunci sunt 1700 kcal și apoi 1 kg de struguri pentru 700 kcal sunt la 2400 kcal și mă îngraș.

nu contează ce mănânci trebuie să ai grijă să consumi mai puțină energie decât ai nevoie, altfel nu vei slăbi.

singurul avantaj al acestor alimente este că poți mânca mai mult decât pâine sau șnițel, oo sau ciocolată.

AW: Calorii negative

Dacă considerați că acidul din fructe vă va oferi diaree interminabilă, s-ar putea să pierdeți în greutate la urma urmei

AW: Calorii negative

Deci nu contează pentru digestia mea . Am avut astfel de zile cu fructe

AW: Calorii negative

Cu 3 kg de ananas?

AW: Calorii negative

Cred că și asta joacă un rol
Dar serios: fructele, în special, au un efect de deshidratare și curățare. În plus, o persoană normală nu mănâncă 3 kilograme de fructe sau legume într-o singură zi. Senzația de sațietate se instalează mult mai repede, mai ales în cazul crudelor.

Calorii negative> False Hope?

Un prieten mi-a oferit următoarea listă și mi-a spus că, dacă mă țin de ea și mă întorc mai mult pe ea când vine vorba de legume și fructe (+ alte lucruri), nu pot să fac mult rău.

Nu sunt chiar în formă când vine vorba de alimentația sănătoasă. Poate ai putea să te uiți la listă și poate spune ceva despre asta?

Ananas, măr, cais, anghinare, vinete, stridii
Perch, pere, conopidă, afine, broccoli, mure, năsturel
Ciuperci, cicoare
Endive, mazăre, căpșuni
Fasole de rinichi, nap galben, rodie, grapefruit, fasole verde, kale, castravete
Afine, zmeură, pepene galben, homar
Coacăze
Cod, cireș, cireșe, usturoi, varză, rau, crabi, kumquats, dovleac
Tei, păpădie
Manderine, mango, morcovi, midii
nectarină
Okra, portocale
Papaya, patrunjel, piersica, prune, afine
gutui
Ridichi, rubarbă, varză de Bruxelles, sfeclă roșie, varză roșie, napi
Salată, varză murată, stacojie, arpagic, țelină, creveți, sparanghel, spanac
Roșii. Strugurii
Pepene
Ceapă, lămâi