Așa arată meniul Kate

Ce ajunge pe farfuria Ducesei Kate.

gătit

Bucătarul șef Royale, Carolyn Robb, a vorbit din cutia de cusut: ducesa Kate leagănă adesea lingura de lemn în palat și pregătește serile de cină pentru oaspeți. Curry sunt specialitatea lor. Chiar dacă silueta subțire a lui Kate nu o sugerează, își permite cu plăcere un desert. Kate lasă întotdeauna spațiu în stomac pentru deserturi. Îi place să lovească mai ales de Crăciun și începe ziua cu un mic dejun consistent. Cel mai dulce păcat al tău: elastic. Uneori ajunge chiar la jetoane - dar într-adevăr doar uneori.

Cu toate acestea, viața de zi cu zi este mai sănătoasă: Kate mănâncă mult pește, fructe, legume proaspete și carne slabă. Seara mănâncă salate și feluri de fasole. Gătește foarte mult ea însăși și se descurcă în mare măsură fără alimente procesate. Sucurile fac, de asemenea, parte din dieta lor zilnică.

Dieta Dukan

Dacă Kate vrea să slăbească, se bazează pe dieta Dukan: se folosește o dietă bogată în proteine, cu conținut scăzut de carbohidrați și cu conținut scăzut de grăsimi. Apoi, o mulțime de carne ajunge în farfuria lui Kate și bea multă apă (2 litri pe zi sunt obligatorii în dieta Dukan). Ceaiurile din plante, verde și negru neindulcite sunt, de asemenea, permise. Puteți afla mai multe despre dieta Dukan aici.

Regina palatului

Kate este deosebit de dornică să experimenteze când vine vorba de bucătărie. Când călătorește, îi place să-și guste calea prin specialitățile locale. Ducesa este o adevărată bucătărie. Numai prințul William nu este convins de abilitățile de gătit ale lui Kate: „Este motivul pentru care sunt atât de slabă”, a glumit el ultima dată.